古琴曲《莲》，
由马来西亚琴家黄德欣，
移植改编自潮曲《出水莲》。
此曲旋律优雅、古朴；
速度中板、悠闲，
意在歌颂青莲
“独出污泥而不染”的高洁情操。

以古琴的独特的泛音、
吟猱及厚重的散音等，
各种丰富的表现手法将出，
水莲的神态、空灵、
气质刻画得栩栩如生。

《爱莲说》

宋 周敦颐

　水陆草木之花，可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊。

自李唐来，世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。

　　予谓菊，花之隐逸者也；牡丹，花之富贵者也；莲，花之君子者也。

噫！菊之爱，陶后鲜有闻。莲之爱，同予者何人?牡丹之爱，宜乎众矣

健康永远是第一位的。
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​【转载】国家级书法家尚廷震先生的文与字
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​《墨韵书道》“康为福”。北宋理学家周敦颐曾说过：“君子以道充为贵，身安为富，故常泰无不足”。人生在世，最贵的东西莫不过身体健康。健康的身体，是我们一生的财富；健康的身体，是我们追求一切的前提。若是失去健康， 金钱，权利全部都化为乌有。年轻时，人们大都拼尽全力去挣钱，但到了一定的年龄后，才发现健康的身体才是最重要的。爱默生曾说：健康是人生的第一财富。人活一辈子，平平安安，健健康康便是最大的财富了。只有身体好，一切才有意义。人生百年，如白驹过隙，仿若一瞬间。要切记，人生是有期限的，而健康则是无价的。古语言：“良田千顷，不过一日三餐。广厦万间，只睡卧榻三尺”。吃好，睡好，健健康康过好每一天比什么都重要，建康才是福！（尚廷震）2022·11·1​

《爱莲说》宋·周敦颐

水陆草木之花，可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊。自李唐来，世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。

予谓菊，花之隐逸者也；牡丹，花之富贵者也；莲，花之君子者也。噫！菊之爱，陶后鲜有闻。莲之爱，同予者何人？牡丹之爱，宜乎众矣。