如何停止内耗,停止回想以前不好的事情?
以下是我看到的一段话,送给自己和需要的人:
“吸引力法则是真的,总想着不好的事,就会牵连出更多更久远的不好,除了内耗什么也没剩下,完了又会自责。要截断这种循环最好的办法就是创造,主动创造让自己快乐的回忆,不管是追剧或者玩儿一会儿游戏,还是按照自己的计划完成任务,都是能让自己收获快乐和满足感的事情,只要是在做,就不会总想起不好的回忆,并且当下又在产出幸福,只要时间足够长,至少能保证内耗这个循环不会像现在一样。”
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最近不少同行又问到解剖培训的事,确实,因疫情原因,课程不得不暂且搁置,但同时也正是这些热忱的关切,让我们感到了这个培训、交流更多的意义!
的确,熟悉解剖,是保证安全之本!尤其是我们做锦上添花的美容治疗,安全、健康,是我们首要保障的,唯时时谨慎,不断熟知、熟悉、熟稔于心~
疫情稳定,我们会见面的~[围观][围观]
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最近关于#故事的结局重不重要# 这个话题很火
闲的无聊去翻了翻以前写的东西 原来早在三月份就明白了 爱情与其他事不同 对于其他事我可能更在平结局 我想考证 想升学 想有一份体面的好工作 想赚更多的钱 这些都是结果论 过程经历了什么对于我完成结果的那一瞬间来说就已经不重要了但爱情不同 我更享受的是过程 我们为末来继续能在一起而努力 磨合 如果没有过程怎么走到最后呢?就算没走到最后 至少相爱 我们的回忆也是美好的 我奔向你 你走向我 这个过程很有意义 成就更好的我们 好好享受当下走好当下的每一步属于我们的末来也不会差 毕竟爱情和考试不同 没有标准答案
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