“茄子～！”
新的一月，树苗又和大家见面啦！带着新的知识和新朋友和大家相聚球国大家速度加群
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七号温馨提示：认准官方，跟紧官方！
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金气秋分,风清露冷秋期半
阵阵桂花香伴随着秋风而来
小树苗培育方案：
进入培育中心后正式成为小树苗的一员，开启《入园手册》
1.保持一定活跃度 在这里有和你一起共同进步的小树苗们，大家千万不要吝啬！
2.认真听课，做到“一个也不落下”当然你也可以听到成长的大树们讲有趣的故事
3.树苗们吸收足够养分后便可生长发育，我们开展每日一次不同养料的知识讲座后次日会开展相关的知识任务 希望大家可以积极参与 来获取营养 快速长成大树！

在培训结束后，我们会进行一月一度的总结会，在会上我们将会对优秀的小树苗们进行表彰

请大家积极参与，带着活力与激情，加入我们树苗培育中心建设美好球国
一同踏入知识殿堂吧
@时代少年团队长-马嘉祺

【身体”排气“异常是怎么回事？】#健康科普# 日常生活中，放屁是件令人尴尬的事，但也是肠道功能正常的一种表现。医学上将放屁称为排气，#中医#称为矢气。放屁究竟与哪些因素有关？正常人肠道中约有100ml气体，其中60%~70%是从外界进入胃肠消化道的空气，以氮气、氧气、二氧化碳为主；其余是消化过程中有机物经细菌酵解产生的各种气体，以甲烷、氢气为主，这些气体有的被细菌消耗利用，有的由肛门排出。正常人每天要排气5~10次，如果一天排气次数超过20~30次就属于过多。适量的排气是正常的生理情况，但如果在某一段时间内排气突然增多或减少、气味发生变化，就需要引起注意。排气异常的原因有生理性和病理性两种。

》生理性原因
薯类、十字花科蔬菜等食物在消化、代谢的过程中会产生大量的气体，因此多食此类食物会导致排气增多，而且有些食物含大量的膳食纤维，能够增加胃肠道的蠕动，也会增加排气的次数。此外，如果进食的速度过快或者边进食边说话，大量的气体就会随着吞咽动作进入消化道，也会导致排气过多。此类情况均不属病态，没有必要治疗。

》病理性原因
如果消化系统出现了问题，如消化液分泌异常、肠道菌群失调、消化不良等，就可能出现排气增多的情况。此外，便秘时肠道中粪便停留时间延长，产气细菌在肠道中不断滋生，也会出现排气增多的情况。要注意的是，患有慢性胃炎、早期胃癌、慢性肠炎、肠结核等病也会出现排气过多的症状。

少屁、无屁的人往往会伴随腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失等。如果几天内无排气、排便，还伴随着阵阵腹痛，往往是肠梗阻之兆，应尽早诊治。此外，刚做完腹部手术的患者肠蠕动会出现反射性抑制，出现胃肠内气体和液体积滞，导致暂时性的排气减少或无排气。（来源：中国中医药报）

【青城有爱｜这个小区有支居民自发组织的消杀队】倒入消毒液、穿好防护服、拿起喷枪，伴随着“隆隆”的轰鸣声和泛起的阵阵白雾，千家和泰欣家园小区志愿者金宏玉和搭档耐心地消杀着小区的每个角落。

千家和泰欣家园小区面积较大，有33个楼栋。为了进一步加强小区消杀工作，居民们不仅组建了一支志愿者消杀队伍，还众筹购买了消杀设备、药品和防护服。

每天清晨，两名志愿者为一组，采用地毯式喷洒消毒的方式，细致地对小区道路、绿化带以及每栋居民楼楼道口、拐角处等公共区域进行消杀，确保小区消杀无死角、无盲区。他们的足迹遍布整个小区，汗水湿透了他们的衣裳，长时间手持沉重的喷枪导致手部酸痛麻木，但他们毫无怨言。#寻美呼和浩特##寻美内蒙古#