【#常喝绿茶降低糖尿病风险】北京大学公共卫生学院研究人员11.1年随访分析发现：与从不喝茶的人相比，每天都喝茶的人患2型糖尿病的风险降低8%。在糖尿病患者中，与从不喝茶者相比，每天都喝茶的患者全因死亡和微血管并发症发生风险分别降低了10%和12%。需要注意，喝茶对于控制血糖的好处不能替代药物作用。（生命时报）

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『2022.10.31』[彩虹屁]

大象一生要换6次牙，如果最后一次被磨平，影响了大象的进食，将会导致逐渐死亡。因为大象的食量极大，平均每天要花20小时来摄取、吞食50千克，甚至超过100千克的食料。对于大象来说，牙齿的任务就是昼夜不停地咀嚼杂草、芦苇、果实、树叶和树枝等。

#干细胞资讯# 每天仅需2分钟剧烈运动，即可延长寿命，死亡风险降低18％

2022年10月27日，澳大利亚悉尼大学的研究人员在《欧洲心脏杂志》"European Heart Journal"上发表了一篇题为"Vigorous physical activity，incident heart disease，and cancer：how little is enough？"的研究论文。

该研究表明，每次两分钟，每周累计15分钟的剧烈运动，降低死亡风险。与每周2分钟相比，每周累计15分钟剧烈运动的人，死亡风险降低18%，心血管疾病风险降低15%，癌症死亡风险降低16。如果每天进行4次2分钟的剧烈运动，死亡风险降低27%。