团队又将出列一名总代
[玫瑰]

刚开始分享易灸灸的时候，我也不知道自己能够做到怎样的程度，不知道自己会碰到谁，就觉得易灸灸这个产品简单方便安全有效，能够帮助用比较小得代价帮助我们解决很多身体上的问题，我也始终相信，能量一说，易灸灸自带能量，我们每天的生活都会消耗很多的能量，易灸灸能够帮助我们补充能量，当我们能量比较充足的时候，不论是做事效率，还是体验感，也就是所谓的感受幸福得能力都会大大的提高。就这样秉着一颗真诚的心去分享，于我来讲，这就是我所有的技巧了，然后碰到越来越多的同行者……

我常常说，我们不是一开始就很厉害，而是开始了，然后走着走着就会变得越来越厉害。也常常感叹自己命挺好的，让原本安安分分上班领工资的自己，瞥见了另外一种人生的模样

#生活流水账[超话]#

每天早餐变化不多，但摆在明亮处吃才是关键，比如阳台，可以随时抬头望向窗外。
偶尔会在菜摊买回一根粗粗的山药，切片蒸熟，洒上桂花酱或是玫瑰酱，可当主食也可做甜点。
不去陪妈吃饭的日子，一人食午餐，可简可繁，最喜大杂烩，冰箱里有啥烩啥，总不会难吃。
清简的日子，一天又一天，七月你好！

#男性健康# 感觉身体被掏空？“真虚”还是“假虚”一验便知.....
【专注男性健康】
两腿发软，飘~

双手没劲，软~

眼睛无神，懵~

为啥会那么累，感觉身体被掏空？

以前可以通宵狂欢

现在连度过白天都觉得艰难

越来越多年轻人开始对生活和工作感觉“无力”，面对工作压力，面对生活琐事，每天都在一点一点透支着身体，不由得感叹身体一天不如一天。

长期以牺牲健康为代价的生活方式，容易让身体陷入“亚健康”状态，给健康带来很大的危害。

Ps：《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是一种处于健康与疾病之间的状态，算不上真正的健康，但是又还没到达疾病的程度。

亚健康人群，常常表现出“体虚”的症状，身体被一点点掏空的感觉。

亚健康的表现（虚不虚，一验便知）

1.脸：皮肤状态很差，暗淡无光、毛孔粗大、爆痘出油

2.眼睛：疲累、干涩、发痒，多数是近视眼，黑眼圈严重

3.大脑：记忆力下降、思维能力减退，还容易犯迷糊

4.头发：发黄干枯、发量稀疏，还有早衰白发的症状

5.脖子：颈椎僵直，脖子肌肉酸痛、僵硬

6.心脏：偶有心烦、心悸、心跳加速，心血管疾病风险增加

7.胳膊：肌肉无力感，偶尔还会出现手麻

8.手：鼠标手，手背青筋凸起

9.肠胃：肠胃功能紊乱，消化不良、便秘等

10.肚子：小腹脂肪多，其他地方不胖就是胖肚子

11.腿：疲软无力，稍微运动一下就肌肉酸痛

12.心情：郁闷、紧张、容易焦虑，或常常感到烦躁

如果上述各项“中招”越多，则越表示身体越“虚”。#阳痿早泄找丽丽老师##男性补肾肾虚找丽丽##健康养生#