生气，说明自己心胸不够大度；郁闷，说明自己心境不够豁达；焦虑，说明自己心态不够从容；悲伤，说明自己内心不够坚强；惆怅，说明自己心灵不够阳光；嫉妒，说明自己不够优秀。想要修炼自己，每一次不良情绪的出现，都是难得的机遇。所以，越是优秀的人，在面对问题的时候，越是懂得沉着冷静，不被情绪左右。冷静做人，理智做事，管得住情绪，才守得住人生。

菩萨心肠！普京9日指出，克里米亚大桥被炸，是乌克兰情报部门策划实施的恐袭，有西方公民及俄境内公民参与配合。普京10日将召开安全委员会全体会议，商讨报复措施。西方媒体对此纷纷嘲笑，英国媒体表示，普京20年来都很冷静，这一次也不例外……，意思是讽刺其本来应该在9日就可以展开雷霆万钧之势的报复，但现在却拖延不决。俄内部“真理报”表示，如不报复，将会被世人看不起，脸面无存。内部和外部对他进行“呼吁”，不要再心存幻想了，该拿出狠手腕了。确实如此，不用雷霆手段，怎显菩萨心肠？

佛经智言慧语 ：我们要知道，宇宙怎么来的？我从哪里来的？在前面「起二用」这一大段里面就专门讨论这个问题，宇宙的起源、生命的起源，这个生命不是讲别的，是讲自己。佛在经上常常用梦幻泡影来做比喻，这个比喻得非常之好。我们冷静去思惟，我们都有作梦的经验，哪一次的梦中没有自己？你只要作梦，梦里一定有你自己，你自己是正报，梦中境界就是依报，生起一定同时，你醒过来的时候，这个境界消失了，也是同时。实际上整个大宇宙跟梦境非常相似，起灭都是同时。这个起灭现在我们晓得时间非常短，我们讲刹那，刹那已经太长了。佛给我们讲，一弹指有六十刹那，刹那是一弹指的六十分之一，一刹那有九百生灭，这是《仁王经》上佛说的。弥勒菩萨告诉我们，一弹指有多少个念头？有三十二亿百千念，三十二亿百千念跟六十不能比。「念念成形，形皆有识」，那个形就是宇宙的现象，依报的现象；识是正报的现象，形皆有识。所以无论是动物、植物、矿物，乃至于虚空，有没有见闻觉知？有；有没有受想行识？有。你迷的时候就有受想行识，你觉悟的时候，没有受想行识，有见闻觉知。见闻觉知是自性里头本来具足的，迷了自性就变成受想行识，就这么回事情。所以依正不二。