当我爸妈都有饭局问我去不去我一本正经说我晚上要写作业
其实自己跑出去买了很多东西吃（喝？）
在反思了在反思了 马上写作业

瑞幸的天堂庄园dirty
刚出餐我就赶快跑进去拿
见到了完美分层
天堂庄园确实有点儿草味儿 姜味儿的话前两口比较明显
（看看我今天几点能睡着）

偷偷想你茉莉鸳鸯
（好土的名字）
不爱甜饮料星人表示很满意
无糖的一点儿都不甜
茉莉味儿很浓
可是我忘了我真的很讨厌茉莉花茶之类的饮料
所以喝了两口放冰箱了
试试明天还会不会讨厌它

快乐柠檬真的好久没喝了
如果不是有美团的半价券 我几乎都忘了它了
岩盐芝士绿茶依旧那么好喝
把奶盖分装后 我的绿茶居然是满杯！！
多良心啊！！

百香金桔双响炮其实一般般
不过合算下来六块钱一杯
这个价格让我觉得它的味道还不错了
可能是快下班了 所以给我的小料好多啊……

我家门口的糕点店买一次我就要夸一次
枣泥酥每次必买一斤

居然还有蜂蜜小面包！！！
这个蜂蜜小面包真的就是我小时候吃的那种
脆脆油油甜甜
比别的地方的好吃太多啦！

（其实这些没有都吃光 只喝了一杯咖啡两杯快乐柠檬 三个小面包 六个枣泥酥 嘿嘿 我可不是大胃王）

#投闽状[超话]##岁月履痕#
星财记香港冰室(白湖亭万达店)，一家最近很火的港式茶餐厅。港式风，简洁明档厨房，上菜速度快，服务态度佳，口味地道。今晚带父母来，他们吃的很满足。点了：新品老卤肥肠滑蛋饭，和店里点评很高的黯然销魂叉烧饭，好吃哦，酱汁调的刚好，一口米饭一口叉烧再一口溏心蛋，简直太满足。炉火烧鸭，我的最爱。丫头要的小熊冰砖奶茶、芝士瀑布牛肉汉堡、解扣诱惑漏奶华，一口不剩全部干光。爆爆蟹仔虾仁滑蛋饭、佬广式牛杂锅、港式丝袜奶茶也都入味入口。人均不过百。@微博美食 @吃遍福州官方微博 @福州美食情报员 @福建美食 @鲜城福州 @福州好吃吧 @鲜城 @食探福州 @福州七小姐 @福州小猪网 @一碗福州FZ @福州V生活

#减肥[超话]#
Day5⃣
体重:49kg(－0.6kg)
拉屎:无
饮食:暴食了
中午:蒸鸡半只去鸡皮+西梅6个+草莓
下午:罗森芝士肉松吐司一盒+奶香片一片+法丽兹半盒+全麦肉松面包一个
晚上:麻辣王子两小袋(8根)+苏打饼干两小袋+巧乐兹一根+麻薯一个+麻辣花生半袋(约30-40g)
经过昨天的轻断食，体重基本复原。
今天本来准备的是高蛋白日，听说能掉秤，结果吃了蒸鸡后，到了下午莫名很馋碳水。很馋，但我一点哭饿。
本来忍住的，后来想着就去罗森吃一个新品芝士肉松吐司，结果就是这一口，我的食欲如三峡大坝放闸后的水流，倾泻而出。
当时真应该去瑞幸，而不是罗森。取了快递发现是期待许久的全麦肉松面包，又吃了一个。
本来我以为今日饮食到此结束。
结果，晚上LL来我家后，给我带了苏打饼干和麻辣王子，我都吃了，完事还出去散步，就又吃了雪糕和麻薯还有花生。
换作以前，我可能懒得记录这些暴食了，会羞愧得放屁更新。
但是今天，我还是更新了。
我要学会面对自己，面对暴食。
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我的思考:
昨天是轻断食，相当于是低碳，今天又坚持低碳，也许这就是暴食的契机。
以后一定不能低碳饮食后的第二天还坚持高蛋白。
然后，守住馋嘴的第一口！