古时候，一男子年过六旬，膝下无子，为了延续香火，妻子同意他纳妾，可妾室还未生下孩子，就遇到了一件奇事。
此男子乃是台州司法，名叫叶荐。妻子方氏十分善妒，犹如狼虎，手下的养娘丫鬟们，只要长得像个人的，都会被她挑毛病、执家法。
性急时，会咬住别人不放，狠极时，会直接把生肉吞下去。只要有长得稍微好看的，就怀疑司法喜欢她，故而针锋相对。司法虽然看不惯她的行为，但也无可奈何。
所以即便到了中年，也不敢有纳妾的想法。时间如梭，一转眼司法已经到了60岁，而妻子也57岁的高龄了。
眼见自己依旧膝下无子，就要断了香火，司法恳求方氏同意他纳妾，生个儿子，以接续祖宗之计。
方氏气量之小，哪肯依他，瞬间大怒：“你怎么就知道我生不出来，竟打起主意来了？我现在晚上精神劲儿很足，生养恐怕不成问题，你不要胡想！”
司法说道：“男子过了60岁，还有生子之事，什么时候有过妇人将近60岁，还生得出儿子的？”
方氏并不认输：“我看我到60岁了吗？再跟你约定3年，如果到时候还没有生出儿子，就任凭你纳妾快～活去！”司法唯诺从命，不敢再与她争辩。
三年期后，方氏只得装聋作哑，同意司法纳妾。但因为心里不舒服，所以总是惹是生非，没有消停安静过。
突然有一天，方氏主动向司法提出，想搬到另一间房中，免得整日看他们恩爱。司法大喜，立马命人在房子背后另起了一座院子。
方氏搬过去后再也没有出来过，日子倒是清净了许多。想到她已经痛改前非，司法便让小妾去给她请安，怎想到这一去便是一整天。
司法心想：难道两人说得投机，所以留在那里了？为了了却牵挂，司法悄悄来到方氏的院子里。
方氏房间的门窗关得严严实实，司法打不开便让家里的两个壮丁推开。门刚打开，就见方氏腾身一跃，往门外窜走了。
众人连忙往房间里看去，只见地上血肉狼藉，浑身心腹，几乎被吃完了，只剩下一头两足，仔细一看，那分明就是小妾，司法又苦又惊，不敢相信竟然发生了这样的怪事。
以上故事来自《二刻拍案惊奇》，再次印证了掌控情绪的重要性。每个人都有脾气，那在生活中，我们又该如何控制自己的情绪呢？
1、心理暗示。
当人遇到一些负面情绪时，就会认为外界的一切事物都是不美好的，十分消极。
那么这个时候可以让自己冷静下来，给自己积极的心理暗示，慢慢从负面情绪中走出来。
2、不要过度思考。
美国作家阿尔伯特，曾经提出一个理论：当你产生困扰时，你的错误认知可能被夸大。
而当你已经处在消极的情绪中，又不断地去考虑这个问题，那么只会越陷越深，给情绪的扭转增加了难度。
3、学会倾诉。
沟通和倾诉是情绪释放最直接有效的方法，就像一个装满水的蓄水池，只有及时开闸放水，才能避免危险的到来。
而负面情绪也是一样的道理，如果一直堆积在心里无法得到释放，总有一天会爆发。
此男子乃是台州司法，名叫叶荐。妻子方氏十分善妒，犹如狼虎，手下的养娘丫鬟们，只要长得像个人的，都会被她挑毛病、执家法。
性急时，会咬住别人不放，狠极时，会直接把生肉吞下去。只要有长得稍微好看的，就怀疑司法喜欢她，故而针锋相对。司法虽然看不惯她的行为，但也无可奈何。
所以即便到了中年，也不敢有纳妾的想法。时间如梭，一转眼司法已经到了60岁，而妻子也57岁的高龄了。
眼见自己依旧膝下无子，就要断了香火，司法恳求方氏同意他纳妾，生个儿子，以接续祖宗之计。
方氏气量之小，哪肯依他，瞬间大怒：“你怎么就知道我生不出来，竟打起主意来了？我现在晚上精神劲儿很足，生养恐怕不成问题，你不要胡想！”
司法说道：“男子过了60岁，还有生子之事，什么时候有过妇人将近60岁，还生得出儿子的？”
方氏并不认输：“我看我到60岁了吗？再跟你约定3年，如果到时候还没有生出儿子，就任凭你纳妾快～活去！”司法唯诺从命，不敢再与她争辩。
三年期后，方氏只得装聋作哑，同意司法纳妾。但因为心里不舒服，所以总是惹是生非，没有消停安静过。
突然有一天，方氏主动向司法提出，想搬到另一间房中，免得整日看他们恩爱。司法大喜，立马命人在房子背后另起了一座院子。
方氏搬过去后再也没有出来过，日子倒是清净了许多。想到她已经痛改前非，司法便让小妾去给她请安，怎想到这一去便是一整天。
司法心想：难道两人说得投机，所以留在那里了？为了了却牵挂，司法悄悄来到方氏的院子里。
方氏房间的门窗关得严严实实，司法打不开便让家里的两个壮丁推开。门刚打开，就见方氏腾身一跃，往门外窜走了。
众人连忙往房间里看去，只见地上血肉狼藉，浑身心腹，几乎被吃完了，只剩下一头两足，仔细一看，那分明就是小妾，司法又苦又惊，不敢相信竟然发生了这样的怪事。
以上故事来自《二刻拍案惊奇》，再次印证了掌控情绪的重要性。每个人都有脾气，那在生活中，我们又该如何控制自己的情绪呢？
1、心理暗示。
当人遇到一些负面情绪时，就会认为外界的一切事物都是不美好的，十分消极。
那么这个时候可以让自己冷静下来，给自己积极的心理暗示，慢慢从负面情绪中走出来。
2、不要过度思考。
美国作家阿尔伯特，曾经提出一个理论：当你产生困扰时，你的错误认知可能被夸大。
而当你已经处在消极的情绪中，又不断地去考虑这个问题，那么只会越陷越深，给情绪的扭转增加了难度。
3、学会倾诉。
沟通和倾诉是情绪释放最直接有效的方法，就像一个装满水的蓄水池，只有及时开闸放水，才能避免危险的到来。
而负面情绪也是一样的道理，如果一直堆积在心里无法得到释放，总有一天会爆发。
昨天公司团建 本来一点都不想参加的我却玩得比谁都开心
但没有机会跟自己想要一起玩的人沟通
天蝎座是不是都会把最在意的人当做最不在意的人啊 我好像特别喜欢这样
因为那个人跟他很像，所以我一直在留意，只是在这之前出去玩时偶然碰见那个人跟一个女孩在一起，不知道是不是女朋友
但是昨天和今天那个人与另一个女生又有点说不清的感觉
是不是我太敏感了，别人的事情跟我有什么关系，我只是因为那个人长得像他才会关注这么多，难道是我害怕他也会跟其他女孩在一起吗？
我真的好想他，我不知道他现在在哪里在做什么有没有照顾好自己，但是现在来说这些都没有那么重要了，我只是想再见他一面，我真的太想念他了，想念到差点把别人当做他的替代品，每天这么想着，期盼着，日复一日的欺骗着自己
我就是没什么什么要求，我只是想踏实的跟喜欢的人在一起
没有要求兑现永远在一起的诺言，我只是现在特别需要他而已，哪怕在一起什么也不说什么也不做，只要他在身边我就会安心
如果今年的生日愿望可以实现的话，我想许愿可以让他和我重新在一起
我很认真，我对他的喜欢也很认真，我知道自己这样也惹人烦，但我也是忍了好久才鼓起的勇气，我也只是一个女生，我也没你们想象的那么坚强
希望你不管是难过还是开心的时候都能想起我一直都在等你，我一直都喜欢你
但没有机会跟自己想要一起玩的人沟通
天蝎座是不是都会把最在意的人当做最不在意的人啊 我好像特别喜欢这样
因为那个人跟他很像，所以我一直在留意，只是在这之前出去玩时偶然碰见那个人跟一个女孩在一起，不知道是不是女朋友
但是昨天和今天那个人与另一个女生又有点说不清的感觉
是不是我太敏感了，别人的事情跟我有什么关系，我只是因为那个人长得像他才会关注这么多，难道是我害怕他也会跟其他女孩在一起吗？
我真的好想他，我不知道他现在在哪里在做什么有没有照顾好自己，但是现在来说这些都没有那么重要了，我只是想再见他一面，我真的太想念他了，想念到差点把别人当做他的替代品，每天这么想着，期盼着，日复一日的欺骗着自己
我就是没什么什么要求，我只是想踏实的跟喜欢的人在一起
没有要求兑现永远在一起的诺言，我只是现在特别需要他而已，哪怕在一起什么也不说什么也不做，只要他在身边我就会安心
如果今年的生日愿望可以实现的话，我想许愿可以让他和我重新在一起
我很认真，我对他的喜欢也很认真，我知道自己这样也惹人烦，但我也是忍了好久才鼓起的勇气，我也只是一个女生，我也没你们想象的那么坚强
希望你不管是难过还是开心的时候都能想起我一直都在等你，我一直都喜欢你
器 械摸鱼结束（内心划水，身体疲惫
患者入院出院又入院，一个月都挺熟的了
印象最深的是张yq阿姨突然发生病情变化，叔叔半天看起来老了十岁，第二天就转重症
lhw，zbw同一个病房，开始只有l的姿势万千，后面z清醒一点了，像有传染似的，每次去俩人睡的都是七倒八歪
oyzs在这儿走的，热s后搜了才发现我们学校校名也是他提的字
在神内住最久的zww，隔壁床的gmy都回家了，你啥时候也回去呀
sbx护工和隔壁床护工一会儿说我和小yan长得像，一会儿说和另外一个老师长得像
dls叔叔是第一个问我名字的还记住了
也遇到过一些腌礸的家属护工，反正我心大，只要不出问题，都不是事儿，慢慢的不会冷脸相待了，也许是真诚的笑容打动他们（bushi，口罩救我命，脸上笑嘻嘻，口罩下脸可能已经僵了
竭尽全力在做，看得像是自己的治疗一样还上心，没赶得及回来的，做检查的，换啥啥啥耽搁了的，没事儿我给您调点，今天还能做上，有一次还傻傻的答应了十二点半过去给做上，现在想来何必呢
原来科室间也有竞争（听见小秘密了），1、3的护士都好好哦，昨天加了一台大机器，中午组装，老师让我们先去取外卖，我们回来看着她再走，我们说中午不吃，过了一会儿旁边的护士就给我们送了
变成了手套大户，富裕人家，再也不需要扣扣搜搜省着用了
希望人人都能健康平安，病了以后不用看别人脸色过，有些人虽然很好，偶尔也会躁几次，但就是看不下去又不好说
去养老的梦再一次破灭
患者入院出院又入院，一个月都挺熟的了
印象最深的是张yq阿姨突然发生病情变化，叔叔半天看起来老了十岁，第二天就转重症
lhw，zbw同一个病房，开始只有l的姿势万千，后面z清醒一点了，像有传染似的，每次去俩人睡的都是七倒八歪
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在神内住最久的zww，隔壁床的gmy都回家了，你啥时候也回去呀
sbx护工和隔壁床护工一会儿说我和小yan长得像，一会儿说和另外一个老师长得像
dls叔叔是第一个问我名字的还记住了
也遇到过一些腌礸的家属护工，反正我心大，只要不出问题，都不是事儿，慢慢的不会冷脸相待了，也许是真诚的笑容打动他们（bushi，口罩救我命，脸上笑嘻嘻，口罩下脸可能已经僵了
竭尽全力在做，看得像是自己的治疗一样还上心，没赶得及回来的，做检查的，换啥啥啥耽搁了的，没事儿我给您调点，今天还能做上，有一次还傻傻的答应了十二点半过去给做上，现在想来何必呢
原来科室间也有竞争（听见小秘密了），1、3的护士都好好哦，昨天加了一台大机器，中午组装，老师让我们先去取外卖，我们回来看着她再走，我们说中午不吃，过了一会儿旁边的护士就给我们送了
变成了手套大户，富裕人家，再也不需要扣扣搜搜省着用了
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