#每三餐#
午餐：山药鱼+瘦肉香菇+萝卜+橘子
晚餐：菠菜西红柿鸡蛋鱼丸荞麦面

零食：花生米+花生酥糖

保安大爷给的糖
还挺好吃
椒盐味的[偷笑]

今天这个保安大爷给了大片树叶[哈哈]
配上蓝蓝的天
还挺好看[666]
PS：那会儿拍的时候是晚上6点
我刚值完岗[二哈]

双十一开始买买买啦
希望我排进前1000
有赠品[老师好]

明天就开始进入11月了
我想脱单[吃瓜]

保安日记
志愿者的第十一天，今天很勇猛的拦了两辆车，让她们必须扫码！真的很不明白为什么年纪轻轻的人这么不讲素质？还非常有理？旁边看着的孩子看着你难道不会觉得羞愧？还有很多人特别不尊重保安大爷们，一个个优越感极强~请记住他们都是可以当你爸爸的年纪！你先学会尊重再开口说话！也许不是她年纪轻轻不讲素质，而是一直不讲。也见到很多白发苍苍的爷爷奶奶，笨拙的使用智能手机却依然不厌其烦。素质的高低不是用年龄来衡量的，在这个大环境都很浮躁的情况下，再次要求自己做好一切应该做的正确的事情！对所有人先报以尊重！

黄晓明受制于年纪越来越大，77年的，加上离婚这样的打击，又退出了一线，最近的照片都特别显老。怎么老成这样！鬓角发白皱纹抢眼，穿夹克衫像是门口保安大爷。现身新剧拍摄现场的黄晓明，不凑近还真是认不出。鬓角处明显的白发，脸部的皱纹，都让人没法和他之前的帅气形象在一起。不知道是不是为了新戏减肥的原因，整个人瘦了不少，而暴瘦也导致脸部胶原蛋白快速流失，脸上几乎挂不住半两肉，所以看着也会显老不少。穿上这个蓝色夹克，有一股保安大叔的既视感，秒变五六十岁的小老头。朴素的造型充满了日常化的生活感，没有任何设计感和造型感，真是像极了门口的保安大爷，突然老成这样，瞬间没了帅气感，果然太瘦也不行，不然就像黄晓明这样上镜给人一股老态感。
#盗取天机# #黄晓明# #三铜钱佛教语录[超话]# #从葡萄到红酒需要几步#