李娜《独自上场》
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“兄妹”、“好朋友”、“左手和右手”真的狠狠代到了某两个小孩。羡慕这种年少相识一路陪伴过来的感情。

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“没有吃苦耐劳的精神和高度自律、自爱的性格，很难在体育领域有所成就...许多曾经在体育方面有所建树的运动员都是很出色的人才。”

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“不伤害自己”、“不违背自己的良心”，“不需要每个人的认同，只需要面对头顶的星空和内心的良知。”

全书我最喜欢的一段话。非常简洁又有力量。她是真正从舆论风暴里走过来的人。顶尖运动员，如何面对聚光灯下的高压，一句“做自己”从来都没有那么容易。这种感悟不仅适用于运动员，也适用于普通人。

看完书回忆起来发现，娜姐的三次澳网之旅，还有法网夺冠那次比赛，我都是看了直播的。时间居然已经过去那么久了。

人生如修行，赛场似战场。面对独自上场的运动员，球迷能做的就是加油和支持。尊重，祝福，不打扰，时间自然会让故事发生。

而运动员最后获得的荣耀，是他们自己的，不是你的(针对现在这个体育⭕子里所谓的“粉丝”说几句) 球迷只是见证者和旁观者。你因为喜欢的运动员而汲取到精神上的正能量，丰富了自己的内心，用来经营好自己的生活，这才是最重要的。

日后回忆起来，想到喜欢过支持过这个运动员真是美好的事情。能有这种体验的话就是最好不过了。

最近触动到自己的一些话：
“比节后上七天班更惨的是，你打算就这么凑活着过完这一生了”
“写给未来的自己：为了与你相见，我已经拼尽全力了”
“嬉皮笑脸面对生活的难”
9月上班开始，就间歇性地陷入了丧和抑郁的状态，不想社交，懒得运动，工作敷衍，生活凑活。以10月中旬为期，找回自律、乐观和向上的力量，拒绝内耗，重拾信心。

#72岁谭咏麟每周踢4场球#
谭咏麟一晃而过已经72了，年龄不是问题，心态和自律决定生命的意义，每周踢球⚽️四场，运动量超乎常人，

谭咏麟的歌曲真是陪伴了几代人的青春岁月，许多经典的歌曲如《朋友》、《卡拉永远OK》以及前几年和李克勤的组合“左麟右李”给歌坛重新演绎了经典。 https://t.cn/RXnjSlc