寒露氣節適宜飲用地黃母雞湯:
材料:母雞一隻,生地黃50克,龍眼肉30克,大棗5枚,蔥、姜等調料各適量。
制法:母雞宰殺褪毛去內臟,洗淨,焯水去血。起油鍋至七分熱,將母雞下鍋油炸至變色,撈出瀝油。生地黃、龍眼布包,納入雞腹。將母雞放入砂鍋,加蔥、姜、料酒、大棗,武火煮開,文火慢燉,加鹽調味即成。
功效:溫中益氣,滋補津液。
主治:秋燥秋乏,汗多懶散,夜尿增多。
材料:母雞一隻,生地黃50克,龍眼肉30克,大棗5枚,蔥、姜等調料各適量。
制法:母雞宰殺褪毛去內臟,洗淨,焯水去血。起油鍋至七分熱,將母雞下鍋油炸至變色,撈出瀝油。生地黃、龍眼布包,納入雞腹。將母雞放入砂鍋,加蔥、姜、料酒、大棗,武火煮開,文火慢燉,加鹽調味即成。
功效:溫中益氣,滋補津液。
主治:秋燥秋乏,汗多懶散,夜尿增多。
中餐厅不错,其实在家也能做出美味佳肴,今日分享东坡肉的做法:
材料
猪五花肋肉1000克,葱100克,冰糖100克,绍酒500克,姜50克,生抽100克,老抽20克
做法
2、五花肋肉洗干净,在沸水锅内煮5分钟。
3、取出飞水后的五花肉,切成7两左右的方块。
4、取一只砂锅,铺上葱、姜,垫底。
5、再把五花肉整齐地排在上面,加入冰糖、生抽、老抽。
6、最后倒入绍酒,酒的高度以淹没过肉即可。
7、旺火煮开,转文火焖2个小时,直到肉酥烂,用筷子一插轻松扎透。
8、取出肉,将肉皮面朝上装入盒中。
9、加盖置于蒸笼内,用旺火蒸半小时,让肉更加酥透。
10、取出蒸好的东坡肉,浇上煮肉的原汁就可以了。
材料
猪五花肋肉1000克,葱100克,冰糖100克,绍酒500克,姜50克,生抽100克,老抽20克
做法
2、五花肋肉洗干净,在沸水锅内煮5分钟。
3、取出飞水后的五花肉,切成7两左右的方块。
4、取一只砂锅,铺上葱、姜,垫底。
5、再把五花肉整齐地排在上面,加入冰糖、生抽、老抽。
6、最后倒入绍酒,酒的高度以淹没过肉即可。
7、旺火煮开,转文火焖2个小时,直到肉酥烂,用筷子一插轻松扎透。
8、取出肉,将肉皮面朝上装入盒中。
9、加盖置于蒸笼内,用旺火蒸半小时,让肉更加酥透。
10、取出蒸好的东坡肉,浇上煮肉的原汁就可以了。
【DIY麻辣猪耳丝】1.将猪耳刮去耳垢的小毛,洗净放入锅内,加入清水烧开,撇去浮沫,煮至七成烂时,捞出冷凉,先切成一寸宽的条,再切半分宽的丝。葱、姜、红椒均切成细丝,同放盘内。2.用一只小碗,放入酱油、白糖、醋、味精、辣椒油、芝麻油,调匀成卤汁,浇在耳丝上,再撒上花椒粉,拌匀即成。https://t.cn/A6I2wWVP
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