六个让生活放轻松的小方法 ：
01聚焦开心事情
把注意力放在让你情绪轻松的小事上，比如欣赏花草树木、运动、散步、拍照、阅读、冥想等。
02别过度关注自己
因为你总是内心戏泛滥，想象着别人如何看待你，故而会变得敏感。不放多给予自己信心，关注自我建设方面的内容。
03多把握可控事情
精神内耗的原因，在于你把时间都用来胡思乱想，而不是去关注你能把握得住又能轻松搞定的事情。
04让过程丰富自己
别总是太在意结果了，毕竟不是每次付出都有收获。换个角度看待，你每次努力都是在累积自己慢慢变好的经验。
05行动力很重要
想的多做的少，只会越来越消耗自己。定好轻松解决的小目标，然后去行动。
06学会接纳刚刚好
放弃总是追求完美无暇的期待值，建立符合自己现在状态的心理预期。
01聚焦开心事情
把注意力放在让你情绪轻松的小事上，比如欣赏花草树木、运动、散步、拍照、阅读、冥想等。
02别过度关注自己
因为你总是内心戏泛滥，想象着别人如何看待你，故而会变得敏感。不放多给予自己信心，关注自我建设方面的内容。
03多把握可控事情
精神内耗的原因，在于你把时间都用来胡思乱想，而不是去关注你能把握得住又能轻松搞定的事情。
04让过程丰富自己
别总是太在意结果了，毕竟不是每次付出都有收获。换个角度看待，你每次努力都是在累积自己慢慢变好的经验。
05行动力很重要
想的多做的少，只会越来越消耗自己。定好轻松解决的小目标，然后去行动。
06学会接纳刚刚好
放弃总是追求完美无暇的期待值，建立符合自己现在状态的心理预期。
怎样发现均线粘合的股票？
很多股民压根都不知道均线粘合的意义，就开始寻找均线粘合的股票。
其实，要找这些股票难度很小，只需要用个计算公式即可。
但找到之后，这些粘合的均线，能够如何帮助我们判断行情的走向，却成了最大的难题。
绝大多数的股票软件，都会有一个条件选股的功能，里面会有很多选股的公式。
均线粘合的选股公式，一般是没有的，因为用的人其实并不多，所以需要自己创建。
在公式编辑器中，想要寻找均线粘合的股票，只需要做个简单的公式。
MA5：MA（CLOSE，5）
MA10：MA（CLOSE，10）
MA20：MA（CLOSE，20）
MA30：MA（CLOSE，30）
MA60：MA（CLOSE，60）
MA120：MA（CLOSE，120）
MA250：MA（CLOSE，250）
想要看哪些均线粘合，公式中就编辑哪些均线。
X1：=ABS（MA5-MA10)/MA10；
X2：=ABS（MA10-MA20)/MA20；
X3：=ABS（MA20-MA30)/MA30；
X4：=ABS（MA30-MA60)/MA60；
X5：=ABS（MA60-MA5)/MA5；
这是均线粘合的公式，同样是想看哪几条均线粘合，就编辑哪几条均线。
最后，NHPX：X1+X2+X3+X4+X5，指的是计算5条线进行数据筛选。
如果只需要3条均线，那就把对应需要的均线保留。
如果需要7条8条均线，可以都加上，无非就是公式长一点而已。
条件越少，筛选出的股票越多一些，条件越多，结果就会越少一些。
但我们要明白，这些公式本身的意义并不大，找到均线粘合的股票后，怎样判断个股会涨会跌，才是真正的关键。
均线粘合代表什么？
均线粘合，其实意义还是非常重大的，只不过这个意义背后，并不能决定涨跌。
我们经常听到均线多头排列和空头排列，这是明显的做多趋势和做空趋势。
而均线粘合，并不能代表具备任何的趋势，所以更要具体问题具体分析。
我们要先明白，均线粘合背后的含义是什么，在整个K线体系内的运用方式又是什么。
首先，均线的含义，指的是一段时间内的收盘价均值。
比如，5日均线，就是近5个交易日，收盘价的平均值。
那么10日均线，就是近10个交易日，收盘价的平均值。
对应20日均线，就是近20个交易日，收盘价的平均值，以此类推。
如果5日10日20日均线粘合，就代表5天，10天，20天的收盘平均价，是接近的。
也就是说，均线粘合，代表了不同时间周期下的收盘均价很接近，也就意味着股票大概率在横盘。
当然，如果主力资金对于盘面掌控非常到位的话，上涨趋势和下跌趋势中，也会存在短暂的均线粘合情况。
但绝大多数情况，基本都是走势比较焦灼的横盘，资金的成交价始终维持在一个区间导致的。
均线粘合背后，大概有几层意义。
1、价格走势比较焦灼。
均线粘合，最直接的表线，其实就是价格的焦灼。
5天，10天，20天，价格都在一个区间徘徊，说明已经有20个交易日，价格在一个区间了。
20个交易日，意外着一个月左右的时间。
如果是30日均线也在粘合，代表已经一个半月了。
如果60日均线也在粘合，说明已经有一个季度了。
均线粘合得越厉害，价格走势就越焦灼，始终无法明朗。
这种情况下，是需要契机去突破的，但压力很大。
因为这意味着，平均的交易筹码都集中在均线附近，一旦大涨，就会有大量获利盘出现，一旦大跌就会有大量的套牢盘出现。
可以说，没有特别大的能量，很难改变这种焦灼感的实际走势。
2、主力资金相对较弱。
一般来说，来回在一个区间内震荡的走势，都是主力资金相对较弱的表现。
即便有一些股票在长期横盘之后，走出了非常波澜壮阔的走势，那么横盘期间，也一定是在不断收集筹码，偷偷蓄势。
也就在蓄势当下，主力资金还是相对较弱的。
其实，很多的横盘走势，都是一些资金实力较弱的主力，在来来回回的做差价。
考虑到市场资金的成本相对比较集中，它们在窄幅的震荡中，不让那部分市场资金获利，利用追涨杀跌的心态，做差价的收割。
这类主力资金，之所以只能在震荡中做一些小动作，本质就是实力不强，不敢有所作为。
来回的差价，收割情绪，可以让他们本就不多的资金量，一样赚得盆满钵满。
即便上下只有10-20%的区间幅度，也完全足够这类主力来回的运作了。
3、随时可能会出现变盘。
均线粘合，尤其是长期粘合的股票，可能会在未来的某个时间点出现变盘。
之所以会引发变盘，是因为资金和筹码一定会做决定的。
而且这就像是一根稻草，随时会压垮身下的老牛。
当大量的资金和筹码，集中在一个价格区间内的时候，都是非常敏感的。
拿着筹码的人，在等待拉升的同时，也会有卖出变现，转战其他股票的冲动。
而那些想要筹码的人，也在等着那些筹码出来后，一并吞下，然后展开攻势。
这是一种博弈，所以才有了两句相互矛盾的名言。
一句是久盘必跌，一句是横有多长，竖有多高。
这并不矛盾，而是资金心态在均线粘合的末端，最终做出的一个选择而已。
均线粘合的背后，一定是这种极度的资金焦灼和博弈心态，也是那些没法彻底掌控局面的主力资金，在徘徊中被动的防守动作。
均线的多头排列和空头排列
说说我们最常听到的，多头排列和空头排列，为什么能带来趋势性行情。
多头排列。
所谓的多头排列，指的是短期均线在上方，长期均线在下方的一种排列方式。
之所以多头排列代表着上涨的趋势，是因为短周期的平均价格，高于长周期的平均价格。
也就是说，资金时时刻刻地保持着让筹码获利的状态。
所有的趋势都是由资金形成的，而资金要保证趋势的常态化，就需要减少总体的抛压，并且用真金白银去接盘。
这时候，最好的方式，其实是保持获利盘，带来赚钱效应，引导跟风盘入场。
并且，有足够的资金去承接获利盘，带动股价进一步向上。
而均线，其实就是一个结果，预示着股价在时间周期内的上行，呈现出多头的排列。
意味着最近5天的参与者赚钱了，10天的参与者赚钱了，20天的30天的参与者，都赚钱了。
只有当大家都赚钱了，才会有人前赴后继的入场继续炒作。
所以，但凡看到多头排列的均线，只要在均线排列的有效期内，都是大概率会继续上涨的。
空头排列。
和多头排列相反，空头排列是一种下跌趋势的表现。
空头排列，往往是股价达到了均价的时候，股价就开始不断往下跌。
也就是最近5天的平均价格，低于10天，低于20天，低于30天。
这代表所有的人入场抄底，其实都是在不断亏钱。
究其原因，是原本的主力资金不断地把筹码抛售出来，而最近入场的资金由于赚不到钱，并且看不到赚钱的机会，都选择了止损。
这种止损导致了原本就不堪一击的接盘资金，更不愿意入场。
当个股缺乏资金，没有流动性的时候，股价就会不断地下跌了。
这是一个亏钱效应的循环，也是让很多资金望而却步的循环。
要结束这种空头排列，就需要有资金敢于在底部大胆买入，并且价格能突破中长期的均线。
也就是说资金要敢于解放中长期被套的筹码，只有把这部分筹码吃下来，才能让整个行情反转。
均线排列的方式，其实是一种资金交易成本的排列，是非常能够代表资金动向的一个辅助参考指标，既是结果指标，又是趋势指标。
均线，相比K线反应会慢半拍，但是能够引导的方向准确性，其实是非常高的。
均线的价值
最后聊聊均线的价值，很多人对于均线的价值，并没有深刻的理解。
还有一些人，迷信纯K线技术，放弃了均线。
其实，那些纯K线技术的背后，熟练运用的投资者，甚至可以根据K线去在脑海中模拟均线的情况。
均线虽说并不是特别的准确，但是绝对具备参考意义的。
均线的价值主要有以下四点。
1、均线可以作为支撑线和阻力线。
我们经常听到一个名词，叫做均线的回踩。
其实指的就是在上涨或者下跌的时候，股价来到均线附近，然后才开始了下一步的动作。
均线是一个平均价格的参考线，回踩均线，等于是看一下这个平均价格的地方，会不会有资金接盘，或者是大量的筹码抛压。
在确认均线的有效性之后，主力才会做出下一步的动作。
一般，炒短线是看5日均线，短周期波段是20日均线，长周期是60日120日均线。
当然，还可以通过组合均线的形式去看阻力位和支撑位，可能会更准确。
2、均线可以作为趋势通道线。
均线，尤其是长周期的均线，是可以作为趋势的通道线的。
当然，短期均线做短期趋势，长期均线做长期趋势，这一定是不会错的。
但这里讨论的趋势通道线，主要指的是长周期的均线。
因为长期趋势通道，是由长期资金主导的，而长期资金的入场离场，其实是需要有依据的。
也就是长期资金如果想介入一只股票，它们会把大量的资金在趋势通道线的位置投入进去。
而这个趋势通道线的位置，往往就是长期均线，诸如90日均线，120日均线，150日均线等。
3、均线偏离值可以判断市场情绪。
均线还可以用来判断市场情绪，或者说是股票的超买超卖。
当股价远远偏离均线的时候，其实就是市场情绪出现问题的时候。
比如，股价偏离5日均线超过20%，代表了超涨或者是超跌。
5天内所有资金平均获利20%，那势必有大量的抛压。
同样的情况，如果出现了超跌，势必有资金去抄底博反弹，或者就是一种自救。
均线偏离值，是一个很好的判断市场情绪的指标，用于超买超卖时做决策。
4、均线的排列可以预测未来的走势。
最后就是通过均线的排列，去预测未来的走势。
当然，均线只是一种结果指标，是根据实际情况动态变化的，没有办法百分百预测未来。
但是，均线的排列，是可以吸引资金的关注，让资金形成某种共识。
当资金达成共识之后，均线的预测也就起到了作用。
可以说，这两者是相辅相成的，资金趋势和均线排列，共同的辅助了K线的走势，导致了最终行情的走向。
均线的价值，在K线技术中，真的是举足轻重，它是短期K线偏差的一个修正指标。
K线可能会因为一些外力，在1-2天内发生扭曲，但均线的周期略长一些，足以去抹平短期的大幅度震荡。
记住一句话，均线的方向，代表了资金的方向。
很多股民压根都不知道均线粘合的意义，就开始寻找均线粘合的股票。
其实，要找这些股票难度很小，只需要用个计算公式即可。
但找到之后，这些粘合的均线，能够如何帮助我们判断行情的走向，却成了最大的难题。
绝大多数的股票软件，都会有一个条件选股的功能，里面会有很多选股的公式。
均线粘合的选股公式，一般是没有的，因为用的人其实并不多，所以需要自己创建。
在公式编辑器中，想要寻找均线粘合的股票，只需要做个简单的公式。
MA5：MA（CLOSE，5）
MA10：MA（CLOSE，10）
MA20：MA（CLOSE，20）
MA30：MA（CLOSE，30）
MA60：MA（CLOSE，60）
MA120：MA（CLOSE，120）
MA250：MA（CLOSE，250）
想要看哪些均线粘合，公式中就编辑哪些均线。
X1：=ABS（MA5-MA10)/MA10；
X2：=ABS（MA10-MA20)/MA20；
X3：=ABS（MA20-MA30)/MA30；
X4：=ABS（MA30-MA60)/MA60；
X5：=ABS（MA60-MA5)/MA5；
这是均线粘合的公式，同样是想看哪几条均线粘合，就编辑哪几条均线。
最后，NHPX：X1+X2+X3+X4+X5，指的是计算5条线进行数据筛选。
如果只需要3条均线，那就把对应需要的均线保留。
如果需要7条8条均线，可以都加上，无非就是公式长一点而已。
条件越少，筛选出的股票越多一些，条件越多，结果就会越少一些。
但我们要明白，这些公式本身的意义并不大，找到均线粘合的股票后，怎样判断个股会涨会跌，才是真正的关键。
均线粘合代表什么？
均线粘合，其实意义还是非常重大的，只不过这个意义背后，并不能决定涨跌。
我们经常听到均线多头排列和空头排列，这是明显的做多趋势和做空趋势。
而均线粘合，并不能代表具备任何的趋势，所以更要具体问题具体分析。
我们要先明白，均线粘合背后的含义是什么，在整个K线体系内的运用方式又是什么。
首先，均线的含义，指的是一段时间内的收盘价均值。
比如，5日均线，就是近5个交易日，收盘价的平均值。
那么10日均线，就是近10个交易日，收盘价的平均值。
对应20日均线，就是近20个交易日，收盘价的平均值，以此类推。
如果5日10日20日均线粘合，就代表5天，10天，20天的收盘平均价，是接近的。
也就是说，均线粘合，代表了不同时间周期下的收盘均价很接近，也就意味着股票大概率在横盘。
当然，如果主力资金对于盘面掌控非常到位的话，上涨趋势和下跌趋势中，也会存在短暂的均线粘合情况。
但绝大多数情况，基本都是走势比较焦灼的横盘，资金的成交价始终维持在一个区间导致的。
均线粘合背后，大概有几层意义。
1、价格走势比较焦灼。
均线粘合，最直接的表线，其实就是价格的焦灼。
5天，10天，20天，价格都在一个区间徘徊，说明已经有20个交易日，价格在一个区间了。
20个交易日，意外着一个月左右的时间。
如果是30日均线也在粘合，代表已经一个半月了。
如果60日均线也在粘合，说明已经有一个季度了。
均线粘合得越厉害，价格走势就越焦灼，始终无法明朗。
这种情况下，是需要契机去突破的，但压力很大。
因为这意味着，平均的交易筹码都集中在均线附近，一旦大涨，就会有大量获利盘出现，一旦大跌就会有大量的套牢盘出现。
可以说，没有特别大的能量，很难改变这种焦灼感的实际走势。
2、主力资金相对较弱。
一般来说，来回在一个区间内震荡的走势，都是主力资金相对较弱的表现。
即便有一些股票在长期横盘之后，走出了非常波澜壮阔的走势，那么横盘期间，也一定是在不断收集筹码，偷偷蓄势。
也就在蓄势当下，主力资金还是相对较弱的。
其实，很多的横盘走势，都是一些资金实力较弱的主力，在来来回回的做差价。
考虑到市场资金的成本相对比较集中，它们在窄幅的震荡中，不让那部分市场资金获利，利用追涨杀跌的心态，做差价的收割。
这类主力资金，之所以只能在震荡中做一些小动作，本质就是实力不强，不敢有所作为。
来回的差价，收割情绪，可以让他们本就不多的资金量，一样赚得盆满钵满。
即便上下只有10-20%的区间幅度，也完全足够这类主力来回的运作了。
3、随时可能会出现变盘。
均线粘合，尤其是长期粘合的股票，可能会在未来的某个时间点出现变盘。
之所以会引发变盘，是因为资金和筹码一定会做决定的。
而且这就像是一根稻草，随时会压垮身下的老牛。
当大量的资金和筹码，集中在一个价格区间内的时候，都是非常敏感的。
拿着筹码的人，在等待拉升的同时，也会有卖出变现，转战其他股票的冲动。
而那些想要筹码的人，也在等着那些筹码出来后，一并吞下，然后展开攻势。
这是一种博弈，所以才有了两句相互矛盾的名言。
一句是久盘必跌，一句是横有多长，竖有多高。
这并不矛盾，而是资金心态在均线粘合的末端，最终做出的一个选择而已。
均线粘合的背后，一定是这种极度的资金焦灼和博弈心态，也是那些没法彻底掌控局面的主力资金，在徘徊中被动的防守动作。
均线的多头排列和空头排列
说说我们最常听到的，多头排列和空头排列，为什么能带来趋势性行情。
多头排列。
所谓的多头排列，指的是短期均线在上方，长期均线在下方的一种排列方式。
之所以多头排列代表着上涨的趋势，是因为短周期的平均价格，高于长周期的平均价格。
也就是说，资金时时刻刻地保持着让筹码获利的状态。
所有的趋势都是由资金形成的，而资金要保证趋势的常态化，就需要减少总体的抛压，并且用真金白银去接盘。
这时候，最好的方式，其实是保持获利盘，带来赚钱效应，引导跟风盘入场。
并且，有足够的资金去承接获利盘，带动股价进一步向上。
而均线，其实就是一个结果，预示着股价在时间周期内的上行，呈现出多头的排列。
意味着最近5天的参与者赚钱了，10天的参与者赚钱了，20天的30天的参与者，都赚钱了。
只有当大家都赚钱了，才会有人前赴后继的入场继续炒作。
所以，但凡看到多头排列的均线，只要在均线排列的有效期内，都是大概率会继续上涨的。
空头排列。
和多头排列相反，空头排列是一种下跌趋势的表现。
空头排列，往往是股价达到了均价的时候，股价就开始不断往下跌。
也就是最近5天的平均价格，低于10天，低于20天，低于30天。
这代表所有的人入场抄底，其实都是在不断亏钱。
究其原因，是原本的主力资金不断地把筹码抛售出来，而最近入场的资金由于赚不到钱，并且看不到赚钱的机会，都选择了止损。
这种止损导致了原本就不堪一击的接盘资金，更不愿意入场。
当个股缺乏资金，没有流动性的时候，股价就会不断地下跌了。
这是一个亏钱效应的循环，也是让很多资金望而却步的循环。
要结束这种空头排列，就需要有资金敢于在底部大胆买入，并且价格能突破中长期的均线。
也就是说资金要敢于解放中长期被套的筹码，只有把这部分筹码吃下来，才能让整个行情反转。
均线排列的方式，其实是一种资金交易成本的排列，是非常能够代表资金动向的一个辅助参考指标，既是结果指标，又是趋势指标。
均线，相比K线反应会慢半拍，但是能够引导的方向准确性，其实是非常高的。
均线的价值
最后聊聊均线的价值，很多人对于均线的价值，并没有深刻的理解。
还有一些人，迷信纯K线技术，放弃了均线。
其实，那些纯K线技术的背后，熟练运用的投资者，甚至可以根据K线去在脑海中模拟均线的情况。
均线虽说并不是特别的准确，但是绝对具备参考意义的。
均线的价值主要有以下四点。
1、均线可以作为支撑线和阻力线。
我们经常听到一个名词，叫做均线的回踩。
其实指的就是在上涨或者下跌的时候，股价来到均线附近，然后才开始了下一步的动作。
均线是一个平均价格的参考线，回踩均线，等于是看一下这个平均价格的地方，会不会有资金接盘，或者是大量的筹码抛压。
在确认均线的有效性之后，主力才会做出下一步的动作。
一般，炒短线是看5日均线，短周期波段是20日均线，长周期是60日120日均线。
当然，还可以通过组合均线的形式去看阻力位和支撑位，可能会更准确。
2、均线可以作为趋势通道线。
均线，尤其是长周期的均线，是可以作为趋势的通道线的。
当然，短期均线做短期趋势，长期均线做长期趋势，这一定是不会错的。
但这里讨论的趋势通道线，主要指的是长周期的均线。
因为长期趋势通道，是由长期资金主导的，而长期资金的入场离场，其实是需要有依据的。
也就是长期资金如果想介入一只股票，它们会把大量的资金在趋势通道线的位置投入进去。
而这个趋势通道线的位置，往往就是长期均线，诸如90日均线，120日均线，150日均线等。
3、均线偏离值可以判断市场情绪。
均线还可以用来判断市场情绪，或者说是股票的超买超卖。
当股价远远偏离均线的时候，其实就是市场情绪出现问题的时候。
比如，股价偏离5日均线超过20%，代表了超涨或者是超跌。
5天内所有资金平均获利20%，那势必有大量的抛压。
同样的情况，如果出现了超跌，势必有资金去抄底博反弹，或者就是一种自救。
均线偏离值，是一个很好的判断市场情绪的指标，用于超买超卖时做决策。
4、均线的排列可以预测未来的走势。
最后就是通过均线的排列，去预测未来的走势。
当然，均线只是一种结果指标，是根据实际情况动态变化的，没有办法百分百预测未来。
但是，均线的排列，是可以吸引资金的关注，让资金形成某种共识。
当资金达成共识之后，均线的预测也就起到了作用。
可以说，这两者是相辅相成的，资金趋势和均线排列，共同的辅助了K线的走势，导致了最终行情的走向。
均线的价值，在K线技术中，真的是举足轻重，它是短期K线偏差的一个修正指标。
K线可能会因为一些外力，在1-2天内发生扭曲，但均线的周期略长一些，足以去抹平短期的大幅度震荡。
记住一句话，均线的方向，代表了资金的方向。
对于《披哥2》来说，一公舞台不仅是对节目组的一场“大考”，也是对各位哥哥综合能力的一次“摸底”。很遗憾的是，一公舞台结束后，观众对于32位哥哥的整体表现并不满意。
相信看了节目的观众心里多多少少会有些落差，一公排名前两名的《新地球》和《风的季节》，放在《披哥1》一公舞台顶多就是个中间水平，与《Yellow》《MMA》等舞台还有很大的差距。而《一万次悲伤》《世界第一等》《Legends Never Die》等舞台，甚至达不到及格的水准。
《披哥2》一公舞台过后，8个舞台没有成功出圈，反倒是芒果的舞美成为热议的焦点。有人夸赞果把舞美做到了天花板级别，这种豪华配置在其他的平台和节目中实属罕见。有人则吐槽舞美过分抢戏，限制了哥哥们的发挥空间。
两个典型的例子被反复提及：其一是吴建豪组因为舞台置景的问题而不能搞唱跳，哥哥们只能做些简单的舞蹈动作来避免站桩的尴尬；其二是郑钧组公演前临时决定放弃节目组的舞美，直接穿着私服登台演唱。
吴建豪组和郑钧组最后的表现都不尽如人意，一些粉丝开始把矛头指向节目组，认为舞美才是公演不出彩的原因，难道这都是芒果舞美的原因？
纵观3季《浪姐》和1季《披哥》，大体的流程都是节目组事先做好舞台创意和服装，姐姐和哥哥们会在策划会上提出自己的意见，他们未必完全顺着导演组的规定，但会在给定的范围内提出自己合理的诉求，最后给出折中的呈现方式。
宁静、张晋、GAI、林志炫等人都曾跟导演组提出过意见，钟丽缇甚至自己改进了节目组提供的服装。大家可以在一定范围内自由发挥，但是完全推翻节目组的做法并不可取。
郑钧在排练的时候说到：这歌是给人家唱的，给人家用的。很有可能，《忽然之间》这首歌是导演组从《浪姐3》那里抢来的。节目组提前一个月就开始布置，辛辛苦苦做好了，结果4个人一句话就直接否定了所有部门的巨大心血，节目组已经很尊重哥哥们的想法了。
虽然他们一直在强调尊重音乐，但最终还是停留在自己的舒适区，不愿意去挑战多样性的舞台。4个人唱的是不错，但是这样的表演在任何一场演唱会、晚会中都能看得到，观众去看《我是歌手》岂不是更香？
至于吴建豪这一组，在选歌环节就出了问题，花掉了很多的火力值，抢了一首冷门且不讨喜的英文歌曲。《Legends Never Die》这首歌本身的设定就和唱跳有一定的距离，在吴建豪组提出想跳舞的想法后，节目组也在尽最大努力去配合他们。无论如何，都不该把责任归咎到舞美身上。
总的来说，芒果在选曲和舞美方面已经很给力了，是哥哥们的实力撑不起舞美，而不是舞美拖了哥哥的后腿。不能因为舞美不会说话，就把所有的锅甩给舞美。
内娱不缺好的舞台，也不缺好的创意，缺的是有实力的人。《披哥2》一公大失水准，舞美不应该背锅，它的原因是多方面的，而芒果选人失误是本季节目水平下滑的最关键因素。
首先，审美疲劳，综艺节目的通病。
和其他的真人秀节目一样，《披哥2》也没能逃脱综艺节目下一季越拍越烂的定律，而其中最主要的原因是观众对于这档节目的审美要求越来越高，而节目组已经做不出差异化的内容，观众看多了自然会出现严重的审美疲劳。
从嘉宾配置、赛制玩法、镜头剪辑到公演舞台设计等，《披哥2》整体还是按照第1季的大框架走的，观众的期待值不断被拉满，而节目本身却失去了新鲜感，最后的效果自然不理想。
其次，一团和气，真人秀环节无趣。
《披哥》这档节目能够出圈，除了舞台赏心悦目外，真人秀的部分同样非常重要，群像的塑造、哥哥个性的释放等要素缺一不可。大湾区哥哥、街道办事处、一枝花、麒麟等标签深入人心，滚人、武人、舞者、艺术家等角色在节目中大放异彩。
相较于《披哥1》，《披哥2》中32位哥哥缺少融合，彼此的化学反应也不是很强烈。《披哥1》中可以看到大家半夜一起看球赛，比赛输了做俯卧撑，围一圈观看打游戏，一起即兴弹唱歌曲。而《披哥2》中大家更像是在一起工作的同事，彼此一团和气，缺少思想的融合和观点的碰撞。
整个真人秀环节，选曲部分大家一起打明牌，过程如同流水账一样索然无味。团建环节也都是被动完成流程，有的哥哥甚至连表面功夫都不愿去做，抱着不犯错的心态来参加节目，芒果想剪出争议的话题都剪不出来。
最后，选人失败，实力压不住舞美。
《披哥2》最大的败笔就是选人失败，对比《披哥1》的整个阵容，第2季港台哥哥含量太大，情怀和回忆杀的部分过多，而内地艺人又集体迷失，节目的看点也大打折扣。
《披哥1》整个阵容涵盖面非常广，有歌者、舞者、武人、钢琴家、rapper、演员等，而且每一个类型都有扛把子级别的哥哥，比如大vocal林志炫唱功slay全场，舞蹈家李响和刘迦一战成名，rapper热狗、周延、刘聪都留下精彩的作品，两位武人张晋和赵文卓都有高光表现。
反观《披哥2》，32位哥哥涉及的类型变少了，没有林志炫那样的大vocal撑场，几个摇滚老炮一直秉承“爱谁谁”的态度，综艺感也远不如上一季的黄贯中、陈辉、瑞奇等人，专业舞者蔡珩还是芭蕾舞出身，节目播出到现在都没有让观众看到他的舞蹈实力。
一公舞台节目组同样设置了X-part部分，哥哥们加入了rap、火刀舞、影视剧角色再现、吉他弹奏、风笛等元素，整体来说缺少让人眼前一亮的内容，对比第1季哥哥们的改编，第2季哥哥的才华也没有完全释放出来。
《披哥2》一公已经结束，除了苏有朋、任贤齐等人初舞台的一波回忆杀外，观众能记住的名场面不多，节目中有趣的互动也不多，本来公演舞台就不够惊艳，真人秀部分也变得无聊，节目想要成为爆款也是难上加难。
对于《披哥2》公演舞台，你们有什么要说的吗？你们觉得这一季的哥哥有综艺感吗？
相信看了节目的观众心里多多少少会有些落差，一公排名前两名的《新地球》和《风的季节》，放在《披哥1》一公舞台顶多就是个中间水平，与《Yellow》《MMA》等舞台还有很大的差距。而《一万次悲伤》《世界第一等》《Legends Never Die》等舞台，甚至达不到及格的水准。
《披哥2》一公舞台过后，8个舞台没有成功出圈，反倒是芒果的舞美成为热议的焦点。有人夸赞果把舞美做到了天花板级别，这种豪华配置在其他的平台和节目中实属罕见。有人则吐槽舞美过分抢戏，限制了哥哥们的发挥空间。
两个典型的例子被反复提及：其一是吴建豪组因为舞台置景的问题而不能搞唱跳，哥哥们只能做些简单的舞蹈动作来避免站桩的尴尬；其二是郑钧组公演前临时决定放弃节目组的舞美，直接穿着私服登台演唱。
吴建豪组和郑钧组最后的表现都不尽如人意，一些粉丝开始把矛头指向节目组，认为舞美才是公演不出彩的原因，难道这都是芒果舞美的原因？
纵观3季《浪姐》和1季《披哥》，大体的流程都是节目组事先做好舞台创意和服装，姐姐和哥哥们会在策划会上提出自己的意见，他们未必完全顺着导演组的规定，但会在给定的范围内提出自己合理的诉求，最后给出折中的呈现方式。
宁静、张晋、GAI、林志炫等人都曾跟导演组提出过意见，钟丽缇甚至自己改进了节目组提供的服装。大家可以在一定范围内自由发挥，但是完全推翻节目组的做法并不可取。
郑钧在排练的时候说到：这歌是给人家唱的，给人家用的。很有可能，《忽然之间》这首歌是导演组从《浪姐3》那里抢来的。节目组提前一个月就开始布置，辛辛苦苦做好了，结果4个人一句话就直接否定了所有部门的巨大心血，节目组已经很尊重哥哥们的想法了。
虽然他们一直在强调尊重音乐，但最终还是停留在自己的舒适区，不愿意去挑战多样性的舞台。4个人唱的是不错，但是这样的表演在任何一场演唱会、晚会中都能看得到，观众去看《我是歌手》岂不是更香？
至于吴建豪这一组，在选歌环节就出了问题，花掉了很多的火力值，抢了一首冷门且不讨喜的英文歌曲。《Legends Never Die》这首歌本身的设定就和唱跳有一定的距离，在吴建豪组提出想跳舞的想法后，节目组也在尽最大努力去配合他们。无论如何，都不该把责任归咎到舞美身上。
总的来说，芒果在选曲和舞美方面已经很给力了，是哥哥们的实力撑不起舞美，而不是舞美拖了哥哥的后腿。不能因为舞美不会说话，就把所有的锅甩给舞美。
内娱不缺好的舞台，也不缺好的创意，缺的是有实力的人。《披哥2》一公大失水准，舞美不应该背锅，它的原因是多方面的，而芒果选人失误是本季节目水平下滑的最关键因素。
首先，审美疲劳，综艺节目的通病。
和其他的真人秀节目一样，《披哥2》也没能逃脱综艺节目下一季越拍越烂的定律，而其中最主要的原因是观众对于这档节目的审美要求越来越高，而节目组已经做不出差异化的内容，观众看多了自然会出现严重的审美疲劳。
从嘉宾配置、赛制玩法、镜头剪辑到公演舞台设计等，《披哥2》整体还是按照第1季的大框架走的，观众的期待值不断被拉满，而节目本身却失去了新鲜感，最后的效果自然不理想。
其次，一团和气，真人秀环节无趣。
《披哥》这档节目能够出圈，除了舞台赏心悦目外，真人秀的部分同样非常重要，群像的塑造、哥哥个性的释放等要素缺一不可。大湾区哥哥、街道办事处、一枝花、麒麟等标签深入人心，滚人、武人、舞者、艺术家等角色在节目中大放异彩。
相较于《披哥1》，《披哥2》中32位哥哥缺少融合，彼此的化学反应也不是很强烈。《披哥1》中可以看到大家半夜一起看球赛，比赛输了做俯卧撑，围一圈观看打游戏，一起即兴弹唱歌曲。而《披哥2》中大家更像是在一起工作的同事，彼此一团和气，缺少思想的融合和观点的碰撞。
整个真人秀环节，选曲部分大家一起打明牌，过程如同流水账一样索然无味。团建环节也都是被动完成流程，有的哥哥甚至连表面功夫都不愿去做，抱着不犯错的心态来参加节目，芒果想剪出争议的话题都剪不出来。
最后，选人失败，实力压不住舞美。
《披哥2》最大的败笔就是选人失败，对比《披哥1》的整个阵容，第2季港台哥哥含量太大，情怀和回忆杀的部分过多，而内地艺人又集体迷失，节目的看点也大打折扣。
《披哥1》整个阵容涵盖面非常广，有歌者、舞者、武人、钢琴家、rapper、演员等，而且每一个类型都有扛把子级别的哥哥，比如大vocal林志炫唱功slay全场，舞蹈家李响和刘迦一战成名，rapper热狗、周延、刘聪都留下精彩的作品，两位武人张晋和赵文卓都有高光表现。
反观《披哥2》，32位哥哥涉及的类型变少了，没有林志炫那样的大vocal撑场，几个摇滚老炮一直秉承“爱谁谁”的态度，综艺感也远不如上一季的黄贯中、陈辉、瑞奇等人，专业舞者蔡珩还是芭蕾舞出身，节目播出到现在都没有让观众看到他的舞蹈实力。
一公舞台节目组同样设置了X-part部分，哥哥们加入了rap、火刀舞、影视剧角色再现、吉他弹奏、风笛等元素，整体来说缺少让人眼前一亮的内容，对比第1季哥哥们的改编，第2季哥哥的才华也没有完全释放出来。
《披哥2》一公已经结束，除了苏有朋、任贤齐等人初舞台的一波回忆杀外，观众能记住的名场面不多，节目中有趣的互动也不多，本来公演舞台就不够惊艳，真人秀部分也变得无聊，节目想要成为爆款也是难上加难。
对于《披哥2》公演舞台，你们有什么要说的吗？你们觉得这一季的哥哥有综艺感吗？
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