超级牛的牛蒡！！

趁着周末，赶紧上牛蒡汁。我觉得国人起名真的很有水平，有个牛加持的东西都很牛。

牛蒡通气润肠真的绝了，我看过有安友形容它通气放屁猛到是快把裤子都打穿了。

我喝牛蒡汁刚开始没反应，还去群里得瑟，看我多强悍。结果报应来了，下午肠道开始蠕动咕咕叫反复跑厕所，水泄出好多淤泥乌黑发绿般的，太强大，都不怎么敢乱出门。

牛蒡很便宜，我网上买也就19.9 5斤包邮，5 斤基本可以榨1000 ml ，趁着牛蒡季节冲呀！

就是要注意机器榨牛蒡，不要用力太猛，适当削薄

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牛蒡根是一种草药和食物，具有强大的抗肿瘤、抗真菌、消炎和抗微生物特性。牛蒡根是最受推荐的抗癌症草药之一，因为可以阻止癌细胞转移，也是著名的天然抗癌茶“护士茶”的明星成分之一（护士茶Essiac Tea是由加拿大护士Rene M.所发现的一种中草药配方，成分包含牛蒡根、綿羊酸、榆樹萱草以及印度大黃，用于癌症治疗）。

牛蒡根中的营养成分包含了几乎每一种微量矿物质，从维生素B，到维生素A、C和K。这种野生食物还具有净化淋巴系统和血液，并增强白细胞和免疫细胞的独特能力，以保持淋巴结强健，从而杀死病原体和癌细胞。牛蒡中的酶也具有很高的活性，与牛蒡中丰富的氨基酸结合可以帮助排出有毒重金属。

牛蒡根对感冒、流感、喉咙痛、支气管充血、溃疡、胆结石、贫血、肾结石、水痘，痛风、麻疹、链球菌性咽喉炎、尿路感染、膀胱感染、肝炎和前列腺肥大非常有益。牛蒡根是一种关键的血液净化剂和解毒草药，因为它可以中和并安全地去除体内的毒素。

牛蒡也是治疗慢性皮肤问题诸如青春痘、牛皮藓、湿疹和带状疱疹等关键的草药之一；还可以帮助激活新陈代谢、头发的重新生长、增强指甲，有助于改善水肿，并帮助减肥；还是一种有效的止痛药，可以帮助缓解自体免疫性疾病诸如类风湿性关节炎、纤维肌痛、滑囊炎、狼疮和糖尿病的相关炎症。

一． 肝脏的救星

牛蒡根是恢复肝脏健康的强大力量，具有深刻的接地能力。当肝脏中充满了各类病毒诸如EB病毒、带状疱疹病毒、HHV-6（人类疱疹病毒6型）和巨细胞病毒等，或有害细菌、蠕虫、真菌或其他病原体时，肝脏将失去接地的负频率，因为病原体具有一种正频率，会耗尽器官能量（对于人体有害的无论是革兰氏阳性(gram-positive)或革兰氏阴性（gram-negative）的病原体都是以正频率运行（不要与革兰氏阳性、阴性混淆，革兰氏阳性阴性与电荷属性无关）。人体运行的频率是负频率（这里的负频率不是指负面、不利的能量，与此无关）。这种人体运行的负电荷是好事，是我们接地的来源，而坏菌、蠕虫和其他寄生虫、真菌和病毒以正电荷运行，在我们体内安营扎寨后，会耗尽我们的“电量”。牛蒡根比任何其他根茎类蔬菜的接地能力强50倍，可以重建肝脏的接地气能力，重新活化肝脏并使其恢复活力，驱赶病原体。

随着时间的流逝，如果我们不知道如何保护肝脏，肝脏就会失去海绵品质，充满毒素变得密实且坚硬。牛蒡可以软化密实且停滞的肝脏。牛蒡所含的植物化学物可以缩小肝脏囊肿和粘连的生长，并修复肝脏中的疤痕组织，而且其净化肝小叶的能力也无与伦比。牛蒡具有帮助净化肝脏最密实核心的能力，清除累积在核心的有毒激素（源于外来重金属、塑料、除草剂和杀菌剂等），让肝脏得以呼吸。

二．如何食用牛蒡

新鲜的牛蒡可以和西芹、羽衣甘蓝和苹果一起榨汁，或者以和胡萝卜类似的方式烧菜。牛蒡可以蒸或加入汤和炖菜，具有特别的甜味和泥土芳香，与土豆、蘑菇和洋葱很搭。干牛蒡根经常被作为草药茶。

尝试将牛蒡根榨汁加入最喜欢的新鲜蔬菜汁中。牛蒡具有甘甜的泥土味，可与其他口味完美融合，在榨汁后请直接新鲜饮用，可以帮助将其丰富的矿物质立即送入体内。如果你喜欢咀嚼胡萝卜，请尝试用相同的方法：用胡削皮器将牛蒡去皮，然后切成小条以作小食。牛蒡的抗菌特性和纤维有助于清洁牙齿，保持口腔中没有有害细菌生长，避免牙龈疾病。

将1杯开水倒入1-2茶匙干牛蒡根中，浸泡至少10分钟或更长时间，如需要可以加入生蜂蜜提升其风味。给你认为可能正在处理情感或生理毒素，需要净化的朋友送上一杯牛蒡茶。

在按摩后，请喝牛蒡茶或烧牛蒡汤以增强淋巴排毒。

牛蒡根存在乳霜、药膏、酊剂、提取物和胶囊形式。其强大的疗愈能力使其成为自然疗法药柜的重要草药。

三.牛蒡的情感支持

如果你寻求将过去经历的阴影从自己的身体、头脑、灵魂甚至周围的空间中清除，请将牛蒡作为情绪净化食物带入生活。

如果你触碰到已经开始散播种子的牛蒡，可能会发现其毛刺粘在袜子、裤子、鞋带、毛衣或头发上。牛蒡一直陪伴着我们，直到我们到达想要去的地方。这是牛蒡为未来做准备的方法：与任何过路人一起散播种子，为了可以在更远的地方扎根。牛蒡教我们在每次遇见他人时都传递自己希望的种子，并看到其他人与我们一起传播的信息。我们可以给亲人和朋友在世界中散播哪些种子？其他人又给我们散播了什么样的种子？

《弟子规》心得分享之三十二

《文钞》复白慧导女士书。“所言匹夫匹妇，援天下之道，且勿误会。即尽己之分，敦笃伦常。父慈子孝，不负天职”。

常言道：“天下兴亡，匹夫有责”，匹夫匹妇的责任在哪里？不是人人干预政策，不是妇女走上街头，更不是男女平等。

只是尽己之分，敦笃伦常。伦常者，父慈子孝，夫唱妇随，君义臣忠，长幼，朋友各尽其分，不辜负自己的本分。

我这些年中在家尽孝道，为子之道是孝亲，事上做到了，心上还有距离。事上可以放下自己的事务，也要尽孝道。我去外地办事，心里挂念老父亲，都没有多玩一天，赶快赶回来。可是心上为什么有问题呢？老人给我逆境，背后有小动作，我就心怀不甘。虽非每事如此，偶尔也是问题。

大舜每次受报应，都从自己方面检查问题，甘心受报。恶报就消了。我则恶报随消，留有小辫子，不干不净。

世人看着我很窝囊，佛菩萨看我是行忍辱，是菩萨行。菩萨行，甘心忍受，恶业消，智慧长。我有时不甘心，讨厌的心，时时有之。恶业不能尽消，讨厌之心，就是将来受报的麻烦，冤冤相报，没完没了。

工夫上如何伏烦恼？烦恼生就要警觉，用佛号做警觉，念念提起佛号，尤其是烦恼来时，更要不放松佛号。

这是禅宗，“不怕念起，只恐觉迟”的功夫，用来伏烦恼的，渐渐讨厌之心就伏住了，这是瞋恨心的一类，终有一天被伏住。

我学三个根，很早就发现自己的怨恨心重，有针对性的下功夫，功夫渐长，伏住了怨恨。不伏则已，念念难过，伏住之后，人心敞亮。不伏住常常起了怨恨，难过，自己折磨自己。烦恼当家做主，哪有智慧？暗自郁闷，真苦。

“又复提倡因果报应，及家庭教育。而家庭教育，尤须注重因果报应。能如是，则一切人，自可期其‘诸恶莫作，众善奉行’”。

人懂得因果报应，做事谨慎小心，不敢得意妄为。在没人的时候，很清楚地看到自心，起没起烦恼？在众的时候，常常被人事干扰，看不清烦恼。佛号的功夫又不好，本就是常常忘，一干扰之下，佛号也找不到了。

好在有点功夫基础，起心动念很少。若在幼时有好的家庭教育，家庭教育中尤其是讲究因果报应，这比单学伦常道德要高明。

为什么？伦常道德，只有上根人做得到，因果报应人人做得到。上根人，烦恼轻，遇到逆境仍然做得到。中下根人，烦恼重，智慧少，他就很难做到。是故提倡因果报应，比提倡伦常道德，还要有效果。

我很爱看因果报应的小故事，看得提心吊胆，能提高警觉心。

“又复修持净业，普利含识。其为援也，如是而已”。

做人学成了，是个本分人，是个善人，这才有资格学佛。圣贤教育令人不争，不以争利为高尚。能忍能让，这是做人的基础功夫。

《百法明门论》曰：“人有二十六个烦恼心所，只有十一个善心所”，用今天的话讲，人是善少恶多，生生世世如此生活，人得（dei）造多少恶业？要受多少恶报？

你没有忍，没有让，难道还要造恶业吗？学了圣贤教育和大乘佛法，忍和让的功夫，你才能接受，才能真心运用，而且在生活中大部分时候都要运用。应对你过去世所造的恶业，接受那么多的恶报。这才叫：“随缘消旧业，更不造新殃”，没有这个忍与让的基础功夫，“随缘消旧业，更不造新殃”还是一句空话。

学会圣贤教育，大乘佛法，你应对当下的生活，就是这个忍与让的功夫。这种理念和方法，才使你在生活中能运用所学的理念。

理论在书架子上，会学在生活中。别人看着你成了一个受气包，你和常人不一样了，你的行为真变化了，你的价值观也变了。“打不还手，骂不还口”，慢慢应用自如了。也渐渐对打骂我们的人生起感恩之心。这是学佛后，你身心里面天翻地覆的巨大变化。

这些功夫大部分，几乎都在家庭有运用的机会，父母、兄弟姊妹、儿女，都和你生活在一起，几种缘分搅合在一起，烦恼来了，报复来了，你才应用自如。学佛变成了受气包，变得“打不还手，骂不还口”，你心里才很少痛苦，甘心接受。

“彼今人动云“男女平权”，欲令女人做男人事，不知相夫教子处发挥，可悲孰甚”。

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#传统文化大讲堂##因果教育##中国传统文化#

中午的时候花店打电话道歉说家里没人开门，把花放门口了
我说没关系，我们物业还挺好的（以及哪来的花你们没送错吧地址确认一下）
花店说花丢了怎么办，这束花挺好看的
我就一直在想到底有多好看想到下班回家……………………………………………
妈的好可爱啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
大家好，请看我女朋友送的花：