坏情绪全部都积攒在一天迸发了出来 每个月都有那么两天整个人被坏情绪包围 心情落到低谷只有当这些坏情绪得到发泄之后 才能再次振奋起来 快乐的日子真好 心情美丽的时候 看世界都是美好的
感觉昨天把一年的眼泪都流光了 就是坐在那里 眼泪鼻涕不自觉的涌出 这是有多少难过的事情啊 可我也并没有感到太难过 我是被恶魔缠身了吧
感觉昨天把一年的眼泪都流光了 就是坐在那里 眼泪鼻涕不自觉的涌出 这是有多少难过的事情啊 可我也并没有感到太难过 我是被恶魔缠身了吧
谁懂[泪][泪][泪][泪][泪]
疫情对于我这种本来要通过出行旅行看世界而自我疗愈的人而言有多痛苦[泪][泪][泪]
每一次出行 都会充满期待的
但是自从疫情 就被困在市区里[泪][泪][泪]
今天终于坐高铁了 虽然只是出市区 我都感动的想流泪哈哈哈哈[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
好怀念啊 坐在靠窗的位置里 耳朵里是音乐的世界 眼睛所见是未知的真实的世界
要去的 是自己想要到达的地方
谁懂 谁懂这种激动哈哈哈哈[可爱][可爱][可爱][可爱]
疫情对于我这种本来要通过出行旅行看世界而自我疗愈的人而言有多痛苦[泪][泪][泪]
每一次出行 都会充满期待的
但是自从疫情 就被困在市区里[泪][泪][泪]
今天终于坐高铁了 虽然只是出市区 我都感动的想流泪哈哈哈哈[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
好怀念啊 坐在靠窗的位置里 耳朵里是音乐的世界 眼睛所见是未知的真实的世界
要去的 是自己想要到达的地方
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【1个动作改善久坐腰痛，久坐族的福利】#倍鼻带你看世界# #倍鼻#
久坐、久站的人都容易腰痛。大约80%的人一生中某段时间都会经历腰疼。推荐久坐族一套“大腿拉伸法”缓解腰痛。
具体做法：将单侧脚向外侧外出屈腿，另一边的脚搭在这边的大腿上，将膝盖下压。将与弯曲的腿同侧的手高举向头部，维持这个姿势5秒
久坐、久站的人都容易腰痛。大约80%的人一生中某段时间都会经历腰疼。推荐久坐族一套“大腿拉伸法”缓解腰痛。
具体做法：将单侧脚向外侧外出屈腿，另一边的脚搭在这边的大腿上，将膝盖下压。将与弯曲的腿同侧的手高举向头部，维持这个姿势5秒
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