四季歌
春季到来绿满窗
大姑娘窗下绣鸳鸯
忽然一阵无情棒
打得鸳鸯各一方。

夏季到来柳丝长
大姑娘漂泊到长江
江南江北风光好
怎及青纱起高粱。

秋季到来荷花香
大姑娘夜夜梦家乡
醒来不见爹娘面
只见窗前明月光。

冬季到来雪茫茫
寒衣做好送情郎
血肉筑出长城长
侬愿做当年小孟姜。

第一段:描述前因。
第二段:叙述发展。
第三段:描绘思乡。
第四段:展望反抗侵略

#冒个泡##天气即天意#

祝你胃口好身体棒,也祝你夜夜无梦好入眠~里揪两个入眠困难的宝贝一起做好梦!

➡️ 临近毕业真的压力越来越大,接踵而至的各种考试让人觉得喘不过气。我已经连着做了一周毕业即失业的噩梦了

再加上复杂的毕业论文,每天基本睡觉时间在三点左右。

✅ 后来 了澳萃维睡眠软糖,入睡就变得简单多啦~睡前两粒,就像吃蓝莓味的软糖一样简单。

TGA认证,不会有依赖性也没有副作用喔。

最最值得推荐的一点是睡醒之后不会觉得睡得昏昏沉沉没精神甚至头痛,而像是从柔软遥远的梦境醒来,浑身上下都充满了精神。

第二天满格状态有✅

✨ 入睡困难党可以试一下喔~

毕竟睡觉应该是成年人唯一放松自己的方式啦~祝大家一切顺利,考试都过过过!#每天一棵草##种草心动宝藏地##她的好物# https://t.cn/A66XMXEy

#世界睡眠日##你有多久没一觉睡到天亮了#
今天是#世界睡眠日# ,祝你不止今晚,天天睡好一点!
要做到夜夜有好梦,日日好心情;小慕建议你做好一下这些哦~

1、保持规律的生活作息,稳定生物钟。
2、晚饭不要吃太饱,6-7点用完餐最好。
3、睡前30分钟不要接触电子设备。
4、卧室保持理想环境,不要开灯睡觉。
5、睡前可以多看纸质书,听舒缓音乐。
6、白天多晒太阳,坚持多运动。


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