#陈赫[超话]# #陈赫2021赫你唯一#
4.24陈赫@陈赫 广州正佳贤合庄开业repo
首先要感谢老杨@芯辰晓扬 和小秀@甜甜的小秀 还有我姐妹！还要感谢贤合庄的各位工作人员们！大家都是善良的人我好感动！谢谢大家今天都辛苦了！感谢贤合庄@贤合庄卤味火锅 给我这个机会！
时隔4年多我终于第二次见到我哥了首先让我啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊一顿！！！
今天也是辛苦哥了一大早飞机过来跑完开店8点多9点又要赶飞机明天录节目，记得好好休息呀！
正佳店11点开门，小秀很早很早就到门口了，我们稍晚一点11点到的一起等，除了中午吃了个饭基本一直站在门口等，接近7个半小时最辛苦的一次追星也是最成功的一次我会永远记在心里的！
今天老杨真的很辛苦了必须重点感谢大功臣，没有他一直各种沟通协商我们也没机会站在正中间那么好的位置，也可能没机会进去店里面，感谢老杨！
赫哥真的比电视上瘦很多很白而且人超级随和超级亲切超级温柔！！！182不是盖的人群中一眼看得见他！上一次太远了看不清楚，这次离近了看清了真的好看而且表情真的好丰富啊哥
好久没见了本来以为会很激动，但今天没有失态我很开心了，想说的话都说了！
本来以为不一定能见到没写信，后面看到小秀有带信然后我就去买信纸当场写了，希望我赫哥能原谅我的语无伦次，真的有很多想对他说的但是表达不出来了
赫是6点半左右到店的，走了小段红地毯然后到台前，我们去得早正对着舞台哥就在我正前面，很近了相当于演唱会内场最前排！（今天还有高嘉朗也来了，不过剪完彩就走了）到舞台然后我们几个就开始喊赫哥，我举着扇子小秀举着手幅大家都在一边喊一边狂拍真的很激动！但是他们说话的时候我们就没有喊我们都要做有素质的薄荷糖！然后互动了一下还学了几句粤语，剪完彩拍了合照就进店里了。
本来都以为没机会进去准备走了，老杨也说悬，结果刚好我们看到一个绿衣服的小姐姐给了一个阿姨一个手环（开始不知道那是可以进去的我以为只是纪念的），然后我轩姐就怂恿我们也去要一个，我就去问了，一顿撒娇拜托那个小姐姐就说等等我先问一下，她去旁边打了个电话我就站在那等本来以为没机会了她不会理我没想到她打完电话回来，就给了我们4个手环说“好了你们可以进去了，从正门走”，我都不敢相信差点乐飞了，当时老杨还在努力给我们沟通希望能进去给我们把信送出去，我们就拉他说可以进去了然后4个人非常不敢置信的进去了。
进去上二楼就看到赫哥在楼上拍视频拍照，我们也怕打扰他们流程就一直站在旁边等，等了大概十几二十分钟他走过来我们靠厨房出餐这边看了一圈，我们正好站在那个必经之路上赫哥走过来，我们就把信亲手递给他了，我被挤在最后面怕他看不到一直说了几句“赫哥 信”他过来亲手接了然后再转交给后面的云云，然后给我们4个说“那么热，赶紧撤”太暖了我好爱他！后面他走过去那边我还在后面用广普（激动过头嘴瓢）喊“瞄准超好看，池铁城最帅”估摸着听到了hhhhh
然后赫又回去那边继续拍视频，值得一提的是今天深圳总代理那个哥哥很照顾我们，还帮我们协调然后说可能要让我们等一下，好暖！
（中间还有一小节写不下了放评论里）
还认识了一个小姐姐dy id是 广州柠檬妹 刚好我们站的位置是她们桌子旁边，看我们从下午站到现在然后还给我们饮料喝叫我们坐一下，一直在聊天还帮我们拍了视频哈哈哈，小姐姐超级好看，还很白！人也好好很照顾我们太感谢了！
赫那个小姐姐那桌的位置拍大合照，人太多了我们也过不去，我被挤在后面啥都拍不到只能靠她们三拍了，幸好他们刚好在正面拍到了很多好看的嘻嘻
然后就是很戏剧的一幕了，我姐妹手机没电，然后看赫在里面很久了就打算先去借个充电宝，没想到刚好他就从包间里出来了不慎错过了合照机会真是小遗憾，不过刚好我上楼到一半那个平台看到有安保人员我就意识到赫哥要下来了，我就闪到平台一边那靠着让出路给他下去，他离我巨近！不过30厘米，我超激动但是没忘跟他说“赫哥拜拜今天辛苦啦回去好好休息”然后他边下楼边回我一句“好”，好满足！我人愣住了下意识继续往上走，走了两步发现不对怎么不看看他，然后在楼梯间转身目送他的背影出店，后面老杨和小秀也下来了我们就一起走了
今天在近距离接触的时候，除了他在跟其他店的店长拍大合照的时候我拍了一下，然后两次很近的时候都没有拍，一个是不太敢怼脸拍，还有就是我想用眼睛和心去好好记下来，认认真真看他清清楚楚的记下他的一举一动！
最后出来时候还在门口拍了大合照成功打卡！
今天是有史以来最成功的一次追星我太快乐了，感觉现在又充满了动力，希望下次见他我能以更优秀的状态站在赫的面前！
最后的最后，我认为追星要促使人进步和向上才是正确的，不能给我们爱的人带来困扰和阻碍，以最优秀最积极最美好的形象见他们才是最棒的，我会努力站到你们身边的，等着我！

ps：图源老杨and小秀and我姐妹

近日，泰山队竞训部主任赵烽接受了俱乐部采访，谈到了自己在球队20年的生活。

20年前来到俱乐部的感受
“还真有点想不太起来，肯定是特别激动，我就是因为热爱足球，才主动去应聘的，也就是在那个时候，见到了李霄鹏、宿茂臻、郝伟、舒畅、高尧他们这些心目中的偶像。”

“当时也没多想，就是喜欢足球，想可以近距离看心目中的球星了，也可以看看俱乐部是怎么运作的。没想到，这一干就是 20 年，现在已经是第 21 个年头了，20年来，先后做了足球场管理、装备管理、球队保障服务、后来开始逐渐负责竞训部的工作，可以说竞训部除了医疗方面的工作没做过之外，其他都做了一个遍。”

竞训部的相关工作
“概括起来主要是 5个方面：日常的保障、场地管理、装备管理、医疗保障、球队服务保障。在咱们俱乐部，原来的大数据中心也划归竞训部。此外，俱乐部现在把 18 岁以上球员的外出租借交给了竞训部，18 岁以下的球员则交给青少部，由青少部和鲁能足校共同保障。另外还有一个变化，那就是女足的竞训保障工作也交给我们竞训部，当然，她们自身也有保障服务体系，但相关竞赛方面的工作是必须要由我们来协调的。”

“其实，竞训部看似是几个大块，但具体的工作很细很杂，我们经常开玩笑说，球队的吃喝拉撒，我们都是要负责的。所以，每一个大的方面又包含无数小的方面，教练员的注册、培训和技术等级服务，运动员技术等级服务，还有足协相关文件的上传下达，当然也包括组队和报名。”

关于技术分析工作
“技术分析工作其实是双头并进的，我们竞训部这边会做完善的技术分析，比如要打某一个队，我们就会做对手的技术分析，分析大量的视频，从战术、技术、体能、个人等多个层面进行全面的分析。教练团队同样会根据自身的情况，以及对手的情况，从他们的角度进行相关的分析。”

“或者说，我们是全面的技术分析，球队那边是针对性的技术分析，互相之间是可以补充的，然后两边综合在一起，形成了系统完善的技术分析，给教练组和球队提供保障。”

今年球队的保障工作
“其实我们一直都是提前准备，比如今年的冬训计划，在 2020 年 11 月份的时候基本上就有了预案，随后的工作就细化预案，然后把一些预案落到实处。在这次俱乐部的工作交接中，俱乐部领导们也非常信任我们，不管是交接前，还是交接后，始终给我们全力的信任和支持，也很高兴今年冬训计划能够顺利进行。”

这份工作的感受
“其实还是有些紧张，但这么多年了，竞训部的同事们都非常努力，很多人在完成本职工作的同时，也都会主动承担一些临时性的、应急的工作，非常感谢我们这个团队。”

“俱乐部针对竞训部几十项细分工作，每一项工作都建立了工作流程和工作标准，然后，繁杂的工作就可以变得很有秩序。其实不只是我们竞训部，俱乐部的其他部门也是如此，因为有了工作流程和工作标准，工作便可以有条不紊地推进。”

关于本赛季工作
“2020 赛季是赛会制，比赛开始之后，我们竞训部可能会轻松一些，因为是赛会制的比赛，至少避免了奔波之苦，而且赛区的保障工作大部分由足协、中超和福特宝方面来负责，我们的工作就轻松了很多，去年我在大连赛区呆了 50 多天，每天也没有多少事，反而有些不太适应了。”

“可以好好看球了，当然，日常的工作并不少，只是仅仅一线队的保障工作轻松了一些而已，其他的，我们都还要认认真真去做。”

北京时间3月30日，NBA常规赛继续进行，奇才132-124战胜步行者，迎来两连胜，此战过程相当精彩，前三节比赛，两队分差一直没有超过6分，第四节过半时，步行者还以116-110领先，然而接下来的4分钟时间，步行者突然陷入得分荒，奇才趁机打出了一波15-2，逆转的同时成功赢下胜利。数据上，步行者双核都发挥不差，小萨博尼斯拿下35分11篮板6助攻2抢断，布罗格登也得到26分4篮板8助攻，奈何威少今天发挥超神，全场比赛，威少一共26投14中，三分6中4，拿下35分21助攻14篮板的超大号三双。由于比尔缺席，威少今天开局就打得非常积极，他在上半场就拿下了13分7篮板9助攻的准三双，第三节，威少单节送出8次助攻，关键的第四节，威少开启进攻模式，单节10中7，砍下了17分。第四节剩下2分钟前，奇才仅领先3分，威少迎着今年的盖帽王特纳投进了三分，过了一分半钟后，又是威少，再次迎着特纳干拔投进三分，将分差扩大到8分的同时，也让比赛彻底失去了悬念。熟悉的威少，终于回来了。拿本场比赛来说，威少成为了NBA历史上第一个拿下得分助攻篮板“30+20+10”三双的球员，这样的表现就连大“O”奥斯卡罗伯特森、魔术师约翰逊甚至张伯伦这样的数据野兽都没有做到过。这场比赛过后，威少本赛季的三双次数来到了16次，继续刷新奇才的队史三双纪录，此外还有一个数据是，这是威少过去5年第6次拿到“20+20”，其他球员加起来一共只得到过1次。放大到整个赛季，威少目前场均可以拿到21.8分10.1篮板10.5助攻，不知不觉间再次达成了场均三双，这也是他第四个赛季做到这一点。有关威少的印象，早就该改改了。一个事实是，威少本赛季初的表现并不好，尤其是进入2月份前，威少因为伤病只打了10场比赛，这10场比赛的表现还十分凄凉，他场均只能拿到18.9分，投篮命中率38.1%，三分命中率33.3%，真实命中率低至46.1%，效率可谓惨不忍睹。更惨的是，威少出战的这10场比赛，奇才战绩一共1胜9负，一时间，有关威少的评价跌到了谷底，有将他称作毒瘤的，也有认为奇才交易亏了的，还有人认为，威少可能再也回不来了。很可惜，威少让这些黑子们失望了。自从进入2月份之后，威少的身体状态逐渐恢复健康，表现也一直在回暖，其中在3月份，威少场均可以拿到25.5分10.5篮板12.4助攻1.9抢断，投篮命中率45.6%，三分命中率37.3%，真实命中率提升至53.6%，逐渐有了上赛季入选三阵的感觉。老实说，威少的效率依然谈不上好，但威少的低迷属于“间歇性”——若不是面对尼克斯的两战29中6，威少的效率应该更好看些，况且威少并不是一个只会得分的球员，3月份至今，他的助攻率达到了不可思议的51.4%，实属夸张。唯一不足的战绩，奇才3月份至今的战绩只有4胜9负，整个赛季的战绩也只有17胜28负，作为球队核心，威少拥有一定责任，但，将全部的锅甩给威少也不合适——看看奇才除了威少和比尔还有谁吧，尤其是替补席，恐怕很多球迷连人都认不全。好的一方面是，东部形势并没有特别严峻，目前战绩榜上，奇才距离东部第十的公牛只差2.5个胜场，甚至距离东部第四的黄蜂也只差6.0个胜场，在赛程还剩下三分之一的现在，这并不是一个追不了的差距——只要奇才能进前十，恐怕没有球队会小瞧他们。回到威少，威少一直是一个充满争议的球员，尤其是过去几年场均三双的赛季，“刷子”和“毒瘤”之名不绝于耳，然而你不得不承认，能够打出这种表现的历史上真没有几个，而且威少只要在场上就会竭尽全力，几乎所有队友都对他赞不绝口，这才是威少最大的魅力。