人生最好的状态，是每天醒来面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。善良——人所固有的善良，这些东西唤起我们一种难以摧毁的希望，希望光明的、人道的生活终将苏生。每一个孤独的时分，每一个冷眼鄙夷自己的时刻，每一个清晨与黎明，黄昏和傍晚，都要和自己好好相处，细细周旋，不虚度光阴，也不急躁冒进。平视周围的景色吧，寻找美好，制造快乐，这，就是你的世界。偶尔，只需要一个鼓励的微笑，就可以说服自己继续坚强下去。做人有多大气，就会有多成功。因为胸怀，才是成功者的标志。记住一句话：越努力，越幸运。

现实生活中，有人过着简单的生活觉得就已经很幸福了，有人过着别人想要的生活，却痛苦万分。究其原因，幸福就是一种心态。幸福其实很简单，每餐从开始吃到吃饱了，就是一段幸福的旅程。如果懂得过简单的日子，也是一种幸福，那么幸福从来都不会缺席，一直都在身边。

积极情绪，是幸福的必备品。做擅长的事，会增加幸福感。越简单，越幸福。真诚的微笑越多，越幸福。常常怀有感恩心态，就会很容易觉察到身边的幸福。真实的幸福，是发现自己的优势和美德，并在生活中充分发挥它们。能以自己喜欢的方式活着，就是人生中最大的幸福。

现代人活得很辛苦，一定程度上说，都是把人生的目标搞错了，以为幸福是足够多的物质基础，是被光环围绕的荣耀，是别人拥有自己却得不到的东西。最后弄得自己身心俱疲，百病缠身，生活没有质量。

我们要明确的认识到，生命时时刻刻都在走向死亡，我们往后的时间都是倒计时，就在到了大限将至的那个关头，我们想要以一种什么样的状态来面对死亡，我们为自己准备了一个什么样的来世呢？如果想要搞清楚这个问题，我们必须要把眼光放的更远，把心打开，就算人生百年，跟无数个来世比起来的，那只是九牛一毛，眨眼之间而已。我们作为佛教修行者，要为来世做打算，才算是不枉此生。所以说「人生苦短，生死无常」，现在我们应该清理一下自己的思路，重新观察一下自己的生活和人生规划，好好想一想，自己的余生，到底应该要做些什么才是真的有意义？好，今天我们就讲到这里，谢谢！

——第十七世法王噶玛巴
2022年11月5日
【图为十七世法王噶玛巴墨宝】