你可以适当降低评价自己的标准，不要过度追求完美，甚至逼迫自己适应环境里所有的条条框框。前面说到高敏感者的同理心和责任心都很强，很多时候会愿意委屈隐忍甚至牺牲，有时候这是对自己很残忍的选择。

你是一个很好的倾听者，但不是一个大容量的垃圾箱，要有选择性的去把你的仁爱，留一部分给真正需要的人，而不是只懂索取的人。

学会体察自己内心真正的感受，接受自己最真实的模样，有尊严的表达自己的需求，有底气的去向别人求助，接受外界的温暖和保护。

如果你总是把外界的期待当作行为准则，不想辜负任何一个人，那么就会迷失方向，忘记自己想要什么，甚至彻底失去了自我。

如果你总是会良心不安，觉得自己无意间犯了错，甚至内心的忧虑久久无法消散，那么就会压力倍增，每走一步都很艰难。

这辈子 ，和谁过， 怎样过 ，过多久 ，有人因为爱情 ，有人因为物质 ，有人因为容貌， 有人因为前途 ，有人因为压力。而当这日子真的要和选择的人一起过了 ，你才明白 ，钱够花就好， 容貌不吓人就行。其实真正幸福的标准 ，无需理由很简单， 只要笑容比眼泪多 ，你就找对人了。 ​ https://t.cn/A6LbRsnG

你还不知道吗？现在成都这边的燃气管道可以暗埋了！！！以前的厨房不管你弄得多好看，要是有一节黄色显眼的煤气管道，多少会破坏美感，如果可以通过柜子挡一挡还好，有些区域难免还是挡不到会露出来。关键是你还不能私自改动他的位置！毕竟安全第一，不能开玩笑哈。

现在成都地区的标准出来了，可以暗埋燃气管道，但是还是需要燃气公司的来辅助安装哈！一般暗埋我们可以走墙里面，贴砖之前就把管的位置布好，所以要贴砖前改。另外一种就是从吊顶上到橱柜穿过去，这种就需要计划好燃气的走向。

双层套管，内层塑胶套管，外层金属套管，能够更有效的保证我们的燃气管道不受到外力损坏和油烟的侵蚀，目前自检或者燃气公司检查都非常方便安全。#装修日记##温江装修##装修经验谈#