人胖瘦，是取决于热量摄入高低，身体机能基础代谢的高低。而不是偏食、节食、运动，或者借助某种什么素、果、茶等灵丹妙药的方法可以解决的。有的人不容易胖，或者有的人容易胖，那是身体的一种分泌的一种痩素的高低，也是脂肪酶的多少，那个会影响机体代谢。。。身体所有分泌的激素，控制人体健康的因素，维持机体健康运转，都是需要全面均衡的营养，水，蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质，纤维素，46种基础营养成分。每一种每一天都要一定的标准量。。。缺少某些营养素，对人体的细胞机体，都是有损坏损伤的。。。人，只要超过6-12小时，没有及时补充这些身体的基础营养素，身体需要维持运转就会 开始消耗我们的脏器机体。通俗一点也就是说，不吃饭，不吃够均衡的营养，身体就自己吃自己的肉来维持机体生存。长期反复时间久了，就会产生各种病变机体极速衰退，甚至影响生命危险…………

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仁和艾知道减肥灸
人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。
艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
问：减肥怎么灸？
仁和艾知道减肥调理解答：肥胖和脾胃不和有直接关系，
取穴：胃俞、天枢、中脘、关元、梁丘、足三里。
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。
防病保健：
艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。

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艾灸怎么减肥

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人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。
艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
问：减肥怎么灸？

仁和艾知道减肥调理解答：肥胖和脾胃不和有直接关系，灸胃俞、天枢、中脘、关元、梁丘、足三里。人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。
防病保健：
艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。

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