很多人开始健身减脂后，就开始严格控制自己的饮食[晕]…
但——[加油]说什么也不能亏待自己的胃！
曼可顿新品高纤维全麦汉堡面包，可以让你实现减脂期的汉堡自由噢~
使用真正全麦，口感细腻柔软，松软好吃不干噎[馋嘴]
每份面包富含膳食纤维7.2g，符合国家高膳食纤维标准
[色]搭配牛肉或鸡肉补充蛋白质，直接get好吃又满足的健身餐！
#曼可顿#
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#曼可顿#
我上个月开始几乎没有一天不吃宵夜，有时候甚至凌晨四点吃火锅吃到打饱嗝，吃爆辣牛油锅配小米辣然后喝甜水。也没有健身运动，没有任何控制饮食，没吃过一顿低脂餐。体重和体脂上升明显，虽然我知道也容易减下来（因为我对自己挺狠的），但是体重上升以后我明显感觉胸也大了。[馋嘴]另外，欢迎大家来四川。
最近每天晚上都很想吃东西，易胖体质的灾难要来了，坚持了2个月的多吃蔬菜和蛋白质，觉得是瘦了点，呜呜呜希望真的可以养成易瘦体质，小刘要快快加快代谢，瘦下去。做明星真好，专业要求就是瘦身与保养，其实是有钱有闲真好吧，平凡人们都还要在奔走生活的时候健身与控制饮食，忙碌的平凡人真牛。 https://t.cn/R2WxdDX
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