有一种感动，只能在音乐厅发生…
是意料之中的惊喜
是意料之外的收获
去溯说是我这个八月做过最正确的决定
午后
跟小天使 啊崽陆续到场
看到派发物料的太太围着一圈在星巴克坐着
我也决定绕着一圈问
“请问领物料需要什么条件”
然后
对我也太友好了吧
刚好有过两张票
几乎全场可领）除了老早被预订的
人都特别nice地拿出他们的绝美物料
（两眼冒星星）
领完物料就在直线距离可能两百米的地方兜了一大圈
找不到好吃了 是的 是找不到 不是没得吃
略微有些捉急地赶回音乐厅
看到小树的大屏 打卡打卡 e…拍照的人不行（手机不行 ×）…罢了罢了要开场了
八点零三分
树一开口 我的心就稳住了 刚刚的焦躁不安随着歌声的旋律飘扬
炎热的“八月”不再有
唱完 就开始了脱口秀环节
我知道小树皮 但我不知道他真又皮又损 嘴皮子还这么溜
“哎呀 都是讲情啊爱啊 很烦 然后下一首还是”
还调侃 当年保护好的肋骨还在 当年合作的人也来到现场（小心被偷偷套麻袋[污]）
但由于上半场 我个人对曲目不熟悉 加上是个英语渣渣 记得不多 英语基本在听发音跟咬字 嘿嘿
还有 恋爱指南
小树说来学谈恋爱了）嘿嘿 我觉得在场的大部分姑娘都恋爱了
星光闪耀的时刻
小树他想要⭐️ 让我们打开闪光灯随着他一起
喜欢看星星的孩子那一定是个可爱的孩子
（因为昨晚刚看了粉丝来信 所以今天是属于我的售后了
此刻他不是微岚 她是夏光
“我是你的噩梦 黑暗之光”
“星光闪耀 在这一刻就把一切都忘掉”
此时的夏光 表达的感情更加浓烈
比昨天的微岚有生气
好爱好爱
小树说 因为现实种种原因 每次你只能演绎一个人 或者一段戏
而音乐会可以 让你挑你自己喜欢的演 挑你自己喜欢的唱 可以表达你喜欢的角色 可以歌唱TA属于自己的情感 你可以有更多不一样的表达 而且可以同时演出很多角色
刨开微岚 我真的看到另一个夏光
黑暗中的天使
有着内心深处的欲望
容易让人沉醉
容易迷失
却又独具攻击性
（如果我能看到小树的脸 那一定是特别“凶”
中场二十分钟
下半场 我开始嗨了
泰坦尼克号 好浪漫啊 哦好丧
还是泰坦尼克号啊 我会了 好丧
cue了人家豆豆出来又开始嫌弃人家“占便宜”
憨憨的豆豆只有在喊“我的好大儿”的时候 才满脸笑容 你就通融通融 哈哈哈哈
免费的 就不计较了
豆豆的音色真的好浑厚 好爱他的男中音哦
以前何老师曾说“男中音是一个特别美的音色”
那时我不觉得 直到豆豆的出现 “是是是 对对对”
接下来也是很丧
都是这么丧么
我的剧 一个是我要带着我姐姐离开这个美丽的世界 一个是我要带着我的妈妈离开这个美丽的世界（我的爸爸不值得[二哈]直接拖走吧
妈妈还能救回来
哦莫 这个世界没有你就不美丽了呀
主持人卡带了 底下的人帮忙cue流程 那是面试
嘿嘿
摸黑喝水 头直接撞上 该说掉粉了）粉搽得厚不厚啊 要不加一加[污][污][二哈]
哐当一声真的挺伤的
因为好友的持续好评 我一直想看近乎正常 希望还有机会
今天先听了一首余震
面试里的玩偶之死 让我回到了那天的llf 仿佛我看的就是树的卡 我的记忆已经开始混叠
春风里！！！yyds是什么让我的左眼哗啦哗啦的流眼泪（别问右眼 问就是没有 别问为什么 问就是生理问题）
“我记得天气很热”之前的那四句真的特别长好特别密 特别绕口 虽然是排比 自己念了一嘴想断气[二哈]“一场家国梦，雨打风吹去”那一句真的好辛酸 小树的感情也达到了顶点
我愿称之全场最佳
此时此刻的家国安宁 靠的就是前辈们的一步一稳打
让她降落 真的唱了 前一天在SD 高喊着“你能唱 让她降落 吗”的小伙伴圆梦了
小树真的好宠粉哦
希望我们也能好好地欣赏完他的剧 不再半路离开 将他从头看到尾
听过小树现场的观众，应该能够很直观地感受到，这是一位诉说力很强的音乐剧演员
他不止一次地提到他的老师们
特别感激他们的教导
他们让他学会了如何歌唱 那就是说话
不需要任何其他的声音
只属于他自己
只属于徐均朔自己
安可的时候
灯光一暗
一束光打在小树身上
豆豆直接能舞台侧门滚出来
我本来拿起手机准备录了
吓了一跳
我以为灯光太暗 豆豆摔了
没想到
是屠岸贾 是他 是他来找他的儿了
直接演了一整段赵孤
然后就被他的好大儿给反手一刀 呵呵呵呵
（豆豆笑得好开心 杀青了
呜呜越写越开心是怎么回事
OK我也杀青了
over
@均朔 @徐均朔SHUO工作室
是意料之中的惊喜
是意料之外的收获
去溯说是我这个八月做过最正确的决定
午后
跟小天使 啊崽陆续到场
看到派发物料的太太围着一圈在星巴克坐着
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领完物料就在直线距离可能两百米的地方兜了一大圈
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略微有些捉急地赶回音乐厅
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八点零三分
树一开口 我的心就稳住了 刚刚的焦躁不安随着歌声的旋律飘扬
炎热的“八月”不再有
唱完 就开始了脱口秀环节
我知道小树皮 但我不知道他真又皮又损 嘴皮子还这么溜
“哎呀 都是讲情啊爱啊 很烦 然后下一首还是”
还调侃 当年保护好的肋骨还在 当年合作的人也来到现场（小心被偷偷套麻袋[污]）
但由于上半场 我个人对曲目不熟悉 加上是个英语渣渣 记得不多 英语基本在听发音跟咬字 嘿嘿
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星光闪耀的时刻
小树他想要⭐️ 让我们打开闪光灯随着他一起
喜欢看星星的孩子那一定是个可爱的孩子
（因为昨晚刚看了粉丝来信 所以今天是属于我的售后了
此刻他不是微岚 她是夏光
“我是你的噩梦 黑暗之光”
“星光闪耀 在这一刻就把一切都忘掉”
此时的夏光 表达的感情更加浓烈
比昨天的微岚有生气
好爱好爱
小树说 因为现实种种原因 每次你只能演绎一个人 或者一段戏
而音乐会可以 让你挑你自己喜欢的演 挑你自己喜欢的唱 可以表达你喜欢的角色 可以歌唱TA属于自己的情感 你可以有更多不一样的表达 而且可以同时演出很多角色
刨开微岚 我真的看到另一个夏光
黑暗中的天使
有着内心深处的欲望
容易让人沉醉
容易迷失
却又独具攻击性
（如果我能看到小树的脸 那一定是特别“凶”
中场二十分钟
下半场 我开始嗨了
泰坦尼克号 好浪漫啊 哦好丧
还是泰坦尼克号啊 我会了 好丧
cue了人家豆豆出来又开始嫌弃人家“占便宜”
憨憨的豆豆只有在喊“我的好大儿”的时候 才满脸笑容 你就通融通融 哈哈哈哈
免费的 就不计较了
豆豆的音色真的好浑厚 好爱他的男中音哦
以前何老师曾说“男中音是一个特别美的音色”
那时我不觉得 直到豆豆的出现 “是是是 对对对”
接下来也是很丧
都是这么丧么
我的剧 一个是我要带着我姐姐离开这个美丽的世界 一个是我要带着我的妈妈离开这个美丽的世界（我的爸爸不值得[二哈]直接拖走吧
妈妈还能救回来
哦莫 这个世界没有你就不美丽了呀
主持人卡带了 底下的人帮忙cue流程 那是面试
嘿嘿
摸黑喝水 头直接撞上 该说掉粉了）粉搽得厚不厚啊 要不加一加[污][污][二哈]
哐当一声真的挺伤的
因为好友的持续好评 我一直想看近乎正常 希望还有机会
今天先听了一首余震
面试里的玩偶之死 让我回到了那天的llf 仿佛我看的就是树的卡 我的记忆已经开始混叠
春风里！！！yyds是什么让我的左眼哗啦哗啦的流眼泪（别问右眼 问就是没有 别问为什么 问就是生理问题）
“我记得天气很热”之前的那四句真的特别长好特别密 特别绕口 虽然是排比 自己念了一嘴想断气[二哈]“一场家国梦，雨打风吹去”那一句真的好辛酸 小树的感情也达到了顶点
我愿称之全场最佳
此时此刻的家国安宁 靠的就是前辈们的一步一稳打
让她降落 真的唱了 前一天在SD 高喊着“你能唱 让她降落 吗”的小伙伴圆梦了
小树真的好宠粉哦
希望我们也能好好地欣赏完他的剧 不再半路离开 将他从头看到尾
听过小树现场的观众，应该能够很直观地感受到，这是一位诉说力很强的音乐剧演员
他不止一次地提到他的老师们
特别感激他们的教导
他们让他学会了如何歌唱 那就是说话
不需要任何其他的声音
只属于他自己
只属于徐均朔自己
安可的时候
灯光一暗
一束光打在小树身上
豆豆直接能舞台侧门滚出来
我本来拿起手机准备录了
吓了一跳
我以为灯光太暗 豆豆摔了
没想到
是屠岸贾 是他 是他来找他的儿了
直接演了一整段赵孤
然后就被他的好大儿给反手一刀 呵呵呵呵
（豆豆笑得好开心 杀青了
呜呜越写越开心是怎么回事
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@均朔 @徐均朔SHUO工作室
如何让前任后悔（挽回爱情让他思念你）
五个简单的步骤让你的前男友后悔，让他想念你。不断的产生渴望、向往和怀旧的感觉。
第一步:让你的前任想念你，就是制造怀旧的遐想
怀旧是一种对过去的感情的渴望，通常是对一个时期或地方让人产生了快乐。让前任想你，就是要让他对快乐时光的渴望。它主要由三个部分构成。
1.时间需要流逝
人们常说别离情更深，挽回爱情很多时候，需要给对方时间去冷却情绪，触发你的前任的分离焦虑。
需要经过多少时间?这要视情况而定。每次分手都不一样。根据前任对你的负面程度，根据试探着接触后对方的情绪反应，来决定如何给你的前任不受打扰的时间。
2.过去的积极回忆需要被强调
当然，创造怀旧的遐想不是坐着等待。如果你给前任足够的时间来怀旧，通常会发生两种情况之一。
1.会自然发生的
你听说过峰端规则吗?从本质上讲，这个概念表明人类在回忆方面很糟糕。因此，为了简化处理过程，我们的大脑将信息浓缩为两类。体验的结束和体验的巅峰时刻。高峰结束法则非常适用于让前任想念你的怀旧遐想部分。
分手后，你的前任通常只会想到结局。他们会想那是多么的糟糕，他们会觉得，他们脱离了这段关系是多么的好。
然而，只要有足够的时间，就会倒退回那些高峰时刻。你们如此相爱的在一起，你们曾经那么的甜蜜，他们无法正常思考。
2.你需要巧妙的提醒前任
当然，只要有足够的时间，并不是所有的前任都会顺从。在某些情况下，你必须做一些巧妙的事情来触发这些记忆。
我们经常看到挽回爱情的时候，很多人过于强势地试图提醒他们的前任，过去的事情有多么美好。如果你想让你的前任回到美好的时光，而你不得不巧妙地介入，最好是留下一些线索，让你的前任自己怀旧。如果他们自己怀旧，而不是被告知，这种感觉会更强烈。
简而言之，如果你想让你的前任记住那些美好的时光，不要公然提起它们。相反，你可以提出一个能让他们回想起美好时光的话题。
3.你的前任需要信息强迫症来制造渴望
我们更珍视我们不能拥有的东西。而大多数和你分手的前任，你的前任都会觉得，只要他们愿意，你就会回到他们的怀抱。一旦你改变了这种观念，他们就会更加重视你。
分手后，你需要做一些事情，让你的前任觉得，他们错过了什么和你在一起有这么多美妙的机会。
是的你还没有放下他，你可能需要用一种虚假的心态去面对这件事，直到你真正做到，因为你的前任也会观察，他们不会想，“我们现在可以一起体验这一切，”他们会想，“看看她是多么努力地，想要证明她是分手的赢家。”
第二步:超越前任，可能是让他们想念你的关键
很多人会有这样的考虑，我要怎么说才能让我的前任后悔，让他想要跟我复合?
根据对很多挽回成功的人进行统计，让我感到震惊的是，我们成功故事中的心态。几乎每个人都说他们在感情上，已经到了不在乎前任是否回来的地步。
为什么这种看似简单的心态如此有效?我认为这可以归结为依恋类型。如果你的前任有逃避倾向，他们实际上不会开始想念你，直到他们真的觉得你已经放下了。只有这样，他们才会允许自己将过去浪漫化。
所以，回到我们关于超越前任的概念，如果你能够达到超越前任的状态，那么你便有机会获得我们之前所提到的怀旧情绪。
然而，要想摆脱前任的阴影，真正的关键是时机问题。很多人急于挽回，没有给到前任喘息的时间，就过早的跟前任交谈。当你深深地迷恋着前任时，你如何才能摆脱他们?
在你和前任交谈之前，摆脱前任的最好方法是确保他们不是你生活中的首要任务。你如此痴迷于你的前任你以为你会因为这段感情而被记住但事实是你的价值远不止这段感情。
第三步:不联系规则
这无疑是最重要的原则之一找回前任的成功策略.
这些年，我整理了我所有成功的记录，试图找出那些真正挽回的人，所做的事情与那些失败的人所做的事情之间的任何关联。
事实证明，90%以上的成功案例中，都存在某种形式的不联系规则。什么是不联系规则？
不联系规则指的是一段时间，切断一切可能的联系。这个策略的目的不应该是让你的前任想念你，而是用来重建你自己的生活，这样你就不再需要前任了。通过这样做还可以让前任想念你。
那么，这是如何让前任想念你的呢?
我看到人们在分手后犯的第一个错误是乞求。他们乞求前任回来。换位思考一下你的前任假设你和你分手后他很烦你。如果一个你已经没有感觉的人每隔五秒钟就来烦你一次，试图说服你做一件你不想做的事，你会觉得这很有吸引力吗?直觉告诉我你不会。
如果你很喜欢一部电影，偶尔看几次你会觉得，那部电影太棒了，我怀念它给我的感觉。假设我每天都看。那时候它就不再是你喜欢的电影了。它可能会成为我最讨厌的电影。它会变得不新鲜，你也会厌倦它。不给你的前任一个想念你的机会，不断的纠缠，你是搬起石头砸自己的脚。
当你实施不联系规则时，就好像你在偷偷地说:“你不能拥有我。你不能跟我说话。我剥夺了你和我在一起的自由。”在心理抗拒的作用下，你的前任在偷偷地想:它应该属于我，是我的一部分，所以我要找回它。
第四步:巨大的成功
人生中最好的报复就是巨大的成功。那些最终成功爱情的人，实际上是完全从分手中走出来的，过着成功的生活。就是在这个时候，前任终于醒了，看到了他们的价值。
通过完全放下前任，让他间接的感觉到你不能拥有我。你已经失去了拥有我的自由。这只会让他更想要你。
你可以做一些具体的事情，让你的前任想念你，当谈到挽回前任时，你必须接受这样一个事实:有一些因素是你完全无法控制的。然而，要想让他想念你，你可以做很多事情来增加机会。
策略1:保持身材
没有什么比照顾好自己身体的女人，更能吸引男人的目光了。
现在，我并不是说你很胖或者身材走样。我的意思是，塑形对你是有益的，不仅让你的前男友想念你，而且对你未来的关系也是有益的。
这个策略有多有效?
让我给你讲个故事。大学时有个女孩喜欢我。像个傻瓜一样，我什么都没做，因为像一般男人一样，我想要那些我得不到的女孩。不管怎么说，这个女孩有一张非常漂亮的脸，但她胖乎乎的，我知道这很肤浅……
大约一年半以后，我碰巧遇到了她。她瘦下来了，看起来很美。我不在的时候，她变成了一位美丽的女神。
我记得我的朋友说“兄弟，她这么漂亮，当初你还不答应。”我解释说，当我认识她的时候，她看起来不怎么样，谁知道现在变这样了。”
策略2:跟着我说:我不在乎他
这种策略更多的是你需要的一种心态。确保你不要过多地关注你的前任。专注于最重要的事情，你。
你不能太担心你的前任在做什么。你需要担心你在做什么。你更需要的是三位一体健康、财富
人际关系。你要做的是在你的健康、财富和人际关系之间找到一个完美的平衡。这样你对前任的吸引力就会大增。
重要的是要记住，你和他分手了，虽然你可能想要他回来，但你需要明白挽回需要的是步步累加，你不可能在一天内把他找回来。
策略3:社交生活
要和前任分手，你有两种选择
1.让分手占据你
2..面对分手
当一个人分手后，整天颓废哀伤，我不觉得这有什么吸引力。
事实上，我希望每个女孩在分手后都会这么做。当时和女朋友分手，我的想法就是，她一定很颓废与哀伤。
结果通过朋友圈，我发现她并没有我想象的那么伤心。她上传了她和朋友们一起玩的照片，基本上她的社交生活非常有趣。虽然我没有马上想到我想她了，但这让我开始想她了。
她活跃的社交生活让我意识到我错过了什么，让我有点嫉妒和生气，因为她没有那么崩溃。
第五步: 轻微的嫉妒
当然，如果你要用嫉妒来对付你的前男友，那就必须用一种特定的方式，吸引他的注意力但不要太多。如果他查看你社交媒体，看到你和不同的男人在亲热，可能就不会有太好的结果了。
利用嫉妒是一门艺术。它必须巧妙地完成，但同时要足够明显让他注意到． 下面是一些如何正确使用嫉妒的例子。
例1:和男性朋友一起看电影
如果你朋友圈有两张电影票，还“不小心”的漏了两杯子奶茶，你没有指定你的电影约会对象是男性还是女性。你基本上会让你的前任，去假设你是否和一个男孩或女孩，去看了一部浪漫的电影。
例2:“她出去约会了吗?”
有一个学生，她跟朋友去吃饭，漏了下对方的胳膊肘，她上传了照片，她的前任立刻开始联系她，问她和谁约会。
当她把食物的照片发到朋友圈上时，她的朋友的胳膊肘也在照片里。由此诞生了“挽回前任”历史上最偷偷摸摸的嫉妒策略之一。
它是这样工作的。你出去约会(不管是正式约会还是朋友约会都无所谓。)你点一些好吃的东西吃。然后你给食物拍一张照片，但要确保照片里有你的手臂，朋友的胳膊肘。
这个策略的真正伟大之处在于它很有效。这并不是故意让你的前任嫉妒。这是微妙而有效的。
五个简单的步骤让你的前男友后悔，让他想念你。不断的产生渴望、向往和怀旧的感觉。
第一步:让你的前任想念你，就是制造怀旧的遐想
怀旧是一种对过去的感情的渴望，通常是对一个时期或地方让人产生了快乐。让前任想你，就是要让他对快乐时光的渴望。它主要由三个部分构成。
1.时间需要流逝
人们常说别离情更深，挽回爱情很多时候，需要给对方时间去冷却情绪，触发你的前任的分离焦虑。
需要经过多少时间?这要视情况而定。每次分手都不一样。根据前任对你的负面程度，根据试探着接触后对方的情绪反应，来决定如何给你的前任不受打扰的时间。
2.过去的积极回忆需要被强调
当然，创造怀旧的遐想不是坐着等待。如果你给前任足够的时间来怀旧，通常会发生两种情况之一。
1.会自然发生的
你听说过峰端规则吗?从本质上讲，这个概念表明人类在回忆方面很糟糕。因此，为了简化处理过程，我们的大脑将信息浓缩为两类。体验的结束和体验的巅峰时刻。高峰结束法则非常适用于让前任想念你的怀旧遐想部分。
分手后，你的前任通常只会想到结局。他们会想那是多么的糟糕，他们会觉得，他们脱离了这段关系是多么的好。
然而，只要有足够的时间，就会倒退回那些高峰时刻。你们如此相爱的在一起，你们曾经那么的甜蜜，他们无法正常思考。
2.你需要巧妙的提醒前任
当然，只要有足够的时间，并不是所有的前任都会顺从。在某些情况下，你必须做一些巧妙的事情来触发这些记忆。
我们经常看到挽回爱情的时候，很多人过于强势地试图提醒他们的前任，过去的事情有多么美好。如果你想让你的前任回到美好的时光，而你不得不巧妙地介入，最好是留下一些线索，让你的前任自己怀旧。如果他们自己怀旧，而不是被告知，这种感觉会更强烈。
简而言之，如果你想让你的前任记住那些美好的时光，不要公然提起它们。相反，你可以提出一个能让他们回想起美好时光的话题。
3.你的前任需要信息强迫症来制造渴望
我们更珍视我们不能拥有的东西。而大多数和你分手的前任，你的前任都会觉得，只要他们愿意，你就会回到他们的怀抱。一旦你改变了这种观念，他们就会更加重视你。
分手后，你需要做一些事情，让你的前任觉得，他们错过了什么和你在一起有这么多美妙的机会。
是的你还没有放下他，你可能需要用一种虚假的心态去面对这件事，直到你真正做到，因为你的前任也会观察，他们不会想，“我们现在可以一起体验这一切，”他们会想，“看看她是多么努力地，想要证明她是分手的赢家。”
第二步:超越前任，可能是让他们想念你的关键
很多人会有这样的考虑，我要怎么说才能让我的前任后悔，让他想要跟我复合?
根据对很多挽回成功的人进行统计，让我感到震惊的是，我们成功故事中的心态。几乎每个人都说他们在感情上，已经到了不在乎前任是否回来的地步。
为什么这种看似简单的心态如此有效?我认为这可以归结为依恋类型。如果你的前任有逃避倾向，他们实际上不会开始想念你，直到他们真的觉得你已经放下了。只有这样，他们才会允许自己将过去浪漫化。
所以，回到我们关于超越前任的概念，如果你能够达到超越前任的状态，那么你便有机会获得我们之前所提到的怀旧情绪。
然而，要想摆脱前任的阴影，真正的关键是时机问题。很多人急于挽回，没有给到前任喘息的时间，就过早的跟前任交谈。当你深深地迷恋着前任时，你如何才能摆脱他们?
在你和前任交谈之前，摆脱前任的最好方法是确保他们不是你生活中的首要任务。你如此痴迷于你的前任你以为你会因为这段感情而被记住但事实是你的价值远不止这段感情。
第三步:不联系规则
这无疑是最重要的原则之一找回前任的成功策略.
这些年，我整理了我所有成功的记录，试图找出那些真正挽回的人，所做的事情与那些失败的人所做的事情之间的任何关联。
事实证明，90%以上的成功案例中，都存在某种形式的不联系规则。什么是不联系规则？
不联系规则指的是一段时间，切断一切可能的联系。这个策略的目的不应该是让你的前任想念你，而是用来重建你自己的生活，这样你就不再需要前任了。通过这样做还可以让前任想念你。
那么，这是如何让前任想念你的呢?
我看到人们在分手后犯的第一个错误是乞求。他们乞求前任回来。换位思考一下你的前任假设你和你分手后他很烦你。如果一个你已经没有感觉的人每隔五秒钟就来烦你一次，试图说服你做一件你不想做的事，你会觉得这很有吸引力吗?直觉告诉我你不会。
如果你很喜欢一部电影，偶尔看几次你会觉得，那部电影太棒了，我怀念它给我的感觉。假设我每天都看。那时候它就不再是你喜欢的电影了。它可能会成为我最讨厌的电影。它会变得不新鲜，你也会厌倦它。不给你的前任一个想念你的机会，不断的纠缠，你是搬起石头砸自己的脚。
当你实施不联系规则时，就好像你在偷偷地说:“你不能拥有我。你不能跟我说话。我剥夺了你和我在一起的自由。”在心理抗拒的作用下，你的前任在偷偷地想:它应该属于我，是我的一部分，所以我要找回它。
第四步:巨大的成功
人生中最好的报复就是巨大的成功。那些最终成功爱情的人，实际上是完全从分手中走出来的，过着成功的生活。就是在这个时候，前任终于醒了，看到了他们的价值。
通过完全放下前任，让他间接的感觉到你不能拥有我。你已经失去了拥有我的自由。这只会让他更想要你。
你可以做一些具体的事情，让你的前任想念你，当谈到挽回前任时，你必须接受这样一个事实:有一些因素是你完全无法控制的。然而，要想让他想念你，你可以做很多事情来增加机会。
策略1:保持身材
没有什么比照顾好自己身体的女人，更能吸引男人的目光了。
现在，我并不是说你很胖或者身材走样。我的意思是，塑形对你是有益的，不仅让你的前男友想念你，而且对你未来的关系也是有益的。
这个策略有多有效?
让我给你讲个故事。大学时有个女孩喜欢我。像个傻瓜一样，我什么都没做，因为像一般男人一样，我想要那些我得不到的女孩。不管怎么说，这个女孩有一张非常漂亮的脸，但她胖乎乎的，我知道这很肤浅……
大约一年半以后，我碰巧遇到了她。她瘦下来了，看起来很美。我不在的时候，她变成了一位美丽的女神。
我记得我的朋友说“兄弟，她这么漂亮，当初你还不答应。”我解释说，当我认识她的时候，她看起来不怎么样，谁知道现在变这样了。”
策略2:跟着我说:我不在乎他
这种策略更多的是你需要的一种心态。确保你不要过多地关注你的前任。专注于最重要的事情，你。
你不能太担心你的前任在做什么。你需要担心你在做什么。你更需要的是三位一体健康、财富
人际关系。你要做的是在你的健康、财富和人际关系之间找到一个完美的平衡。这样你对前任的吸引力就会大增。
重要的是要记住，你和他分手了，虽然你可能想要他回来，但你需要明白挽回需要的是步步累加，你不可能在一天内把他找回来。
策略3:社交生活
要和前任分手，你有两种选择
1.让分手占据你
2..面对分手
当一个人分手后，整天颓废哀伤，我不觉得这有什么吸引力。
事实上，我希望每个女孩在分手后都会这么做。当时和女朋友分手，我的想法就是，她一定很颓废与哀伤。
结果通过朋友圈，我发现她并没有我想象的那么伤心。她上传了她和朋友们一起玩的照片，基本上她的社交生活非常有趣。虽然我没有马上想到我想她了，但这让我开始想她了。
她活跃的社交生活让我意识到我错过了什么，让我有点嫉妒和生气，因为她没有那么崩溃。
第五步: 轻微的嫉妒
当然，如果你要用嫉妒来对付你的前男友，那就必须用一种特定的方式，吸引他的注意力但不要太多。如果他查看你社交媒体，看到你和不同的男人在亲热，可能就不会有太好的结果了。
利用嫉妒是一门艺术。它必须巧妙地完成，但同时要足够明显让他注意到． 下面是一些如何正确使用嫉妒的例子。
例1:和男性朋友一起看电影
如果你朋友圈有两张电影票，还“不小心”的漏了两杯子奶茶，你没有指定你的电影约会对象是男性还是女性。你基本上会让你的前任，去假设你是否和一个男孩或女孩，去看了一部浪漫的电影。
例2:“她出去约会了吗?”
有一个学生，她跟朋友去吃饭，漏了下对方的胳膊肘，她上传了照片，她的前任立刻开始联系她，问她和谁约会。
当她把食物的照片发到朋友圈上时，她的朋友的胳膊肘也在照片里。由此诞生了“挽回前任”历史上最偷偷摸摸的嫉妒策略之一。
它是这样工作的。你出去约会(不管是正式约会还是朋友约会都无所谓。)你点一些好吃的东西吃。然后你给食物拍一张照片，但要确保照片里有你的手臂，朋友的胳膊肘。
这个策略的真正伟大之处在于它很有效。这并不是故意让你的前任嫉妒。这是微妙而有效的。
第九章
南柚低下头来，虽然说这和亲的启程的时间还没有定了，但是万一呢。沉思了一会后，南柚也管不了自己会不会暴露’”是否是原主的问题，坐下，拿起毛笔，开始把太极拳的招数一笔一划的画在每一页上面：1.起势、2.左右野马分鬃、3.白鹤亮翅、4.左右搂膝拗步、5.手挥琵琶、6.左右倒卷耾、7.左揽雀尾、8.右揽雀尾、9.单鞭、10.云手、11.单鞭、12.高探马、13.右蹬脚、14.双峰贯耳、15.转身左蹬脚、16.左下势独立、17.右下势独立、18.左右穿梭、19.海底针、20.闪通臂、21.转身搬拦捶、22.如封似闭、23.十字手人、24.收势。。。。。。
站在傍边的小枫看到南柚公主只是轻轻的点了下墨水，拿起在纸上描完了直线描曲线，画得小人一笔就成形。
小枫：“公主，你好厉害啊！”
小枫：“就这一小会功夫，你就画完了七八个小人的姿势了。”
南柚：“还好还好。只要不是让我画水彩画，这简笔画我还是手到擒来的。”
南柚：“到时候我把这套拳法画好了，你可不能说跟不上，学不会了。”
小枫：“是，奴保证必将这功法倒背如流。”
桑语：“说什么呢？这么开心？？”
小枫高兴得拉上刚放下茶水的桑语：“桑姐姐，你看公主的画功。是不是栩栩如生。”
桑语看着南柚拿来一张宣纸，只见她用毛笔饱蘸浓墨自上而下一气呵成，一竿竿亭亭玉立的小人就跃然纸上，墨和水掌握运用得非常到位，浓淡相间，不燥不焦，果真恰到好处：“奴竟然都不知道公主这画工如此精湛灵巧。”
南柚：“桑姐姐，你可不要跟小枫一样说这马屁话来捧我了。我自己是几斤几两的人还是清楚的。”
桑语又是那样严肃而又认真的模样，“奴说的是实话！绝非拍马屁。”
话毕，又自己准备下跪以示意自己的话语的真诚度，吓得小枫也赶紧下跪求饶。
南柚看了赶紧放下毛笔，扶住了桑语“我说桑姐姐，你能不能改下这动不动下跪的毛病啊。”
南柚：“桑姐姐，你没有听出来我是在开玩笑嘛。而且你这毛病都影响其他人了，你看小枫都不知道因为什么下跪。”
桑语：“是奴的错。奴以后尽量不行跪拜之礼。”
南柚：“不是尽量，是以后都不用了。咳咳.......”
南柚：“桑姐姐，小枫，虽然说男儿膝下有黄金，但是你们记着，我们生而为人，一样是膝下有黄金的，不应该因为礼仪规矩而束缚。”
南柚：“我知道这话有违古训，但是我既是公主了，我命令在我院里的人无需向我行“跪拜之礼”，从心即可。明白？”
桑语准备上前阻止，但看到南柚那坚定的目光看着自己，桑语目光也变得慎重起来，主动上前一步行礼“谨遵公主之命。”
“她们是在搞什么，搭台唱戏么？一个前段时间刚唱完红脸，现在一个在唱白脸嘛......”
“想那么多干嘛！。。反正人家是公主，呆不了多长时间的。人家现在怎么说我们就怎么做就好了。”
“怪不得北王会让南六娘当上和亲公主的人选........”小枫和亭外的宫女们都纷纷行礼.......
南柚只是想着反正早晚都要离开的，倒不如跟她们真诚实在些，没想到说完这些话却收获了一个忠诚不二的小枫，和亲路上可是南柚的“千里眼兼顺风耳”，这可是后话了........
南柚：“好了好了，桑姐姐。你快些过来，我还有事求助你呢。”
南柚一把拉过桑语，让桑语坐下：“这拳法我是画完了，但是这字嘛，还是要你继续写下去。”
南柚自己拿起点心就这茶吃起来，这点心比以前的还更好吃了“写完之后，桑姐姐找人搞成一个小册子。你留一本，小枫留一本便好了。”
南柚：“这套拳法，你两一定要学会，不可怠惰因循。”
桑语和小枫见状：“是，奴遵令。”
南柚：“桑姐姐，我们继续吧。”
南柚：“第三式：左单鞭，钩手转身马上上步； 弓步推掌 。”
“第四式：左琵琶势，跟步摆掌， 坐腿摆掌，虚步合手 。第五式：.........”
这一张张纸与指尖的温度仿佛融在一起了，少女手中的画笔在橘色暖光中嬉戏。她抿着嘴，眉眼里尽是认真。仿佛这一刻，她的一切就在这画板上。由浅入深，细腻勾画，此刻的她灵魂就置身在一场盛大的嘉年华中。
南柚忽然发现桑语的模样其实长得还不错，可不能就跟她傻乎乎地跟她逃跑了，吃苦受气的。还是找个时间好好问一下她自己的想法和意愿吧。
桑语：“公主，写好了。你在仔细查阅看看，是否有误。”
南柚随意的拍了拍手中的点心的残渣，起身上前，粗略的翻看了下“没错。桑姐姐辛苦了、来来来，请喝下我这杯茶，以表我的的感谢之意。”
桑语：“这是奴应该的。”
南柚：“哎，这话不对。这世上哪有应该不应该的，只有愿不愿意的道理。桑姐姐，你莫要自谦了，我说了辛苦，那就是你辛苦了。”
桑语：“...............”
桑语：“对了，公主。我刚刚收到一个消息，说这次送亲使者定下了。”
南柚吃着点心竖起八卦的耳朵附和道“是谁啊？”
桑语：“宋世子宋凌。”
南柚低下头来，虽然说这和亲的启程的时间还没有定了，但是万一呢。沉思了一会后，南柚也管不了自己会不会暴露’”是否是原主的问题，坐下，拿起毛笔，开始把太极拳的招数一笔一划的画在每一页上面：1.起势、2.左右野马分鬃、3.白鹤亮翅、4.左右搂膝拗步、5.手挥琵琶、6.左右倒卷耾、7.左揽雀尾、8.右揽雀尾、9.单鞭、10.云手、11.单鞭、12.高探马、13.右蹬脚、14.双峰贯耳、15.转身左蹬脚、16.左下势独立、17.右下势独立、18.左右穿梭、19.海底针、20.闪通臂、21.转身搬拦捶、22.如封似闭、23.十字手人、24.收势。。。。。。
站在傍边的小枫看到南柚公主只是轻轻的点了下墨水，拿起在纸上描完了直线描曲线，画得小人一笔就成形。
小枫：“公主，你好厉害啊！”
小枫：“就这一小会功夫，你就画完了七八个小人的姿势了。”
南柚：“还好还好。只要不是让我画水彩画，这简笔画我还是手到擒来的。”
南柚：“到时候我把这套拳法画好了，你可不能说跟不上，学不会了。”
小枫：“是，奴保证必将这功法倒背如流。”
桑语：“说什么呢？这么开心？？”
小枫高兴得拉上刚放下茶水的桑语：“桑姐姐，你看公主的画功。是不是栩栩如生。”
桑语看着南柚拿来一张宣纸，只见她用毛笔饱蘸浓墨自上而下一气呵成，一竿竿亭亭玉立的小人就跃然纸上，墨和水掌握运用得非常到位，浓淡相间，不燥不焦，果真恰到好处：“奴竟然都不知道公主这画工如此精湛灵巧。”
南柚：“桑姐姐，你可不要跟小枫一样说这马屁话来捧我了。我自己是几斤几两的人还是清楚的。”
桑语又是那样严肃而又认真的模样，“奴说的是实话！绝非拍马屁。”
话毕，又自己准备下跪以示意自己的话语的真诚度，吓得小枫也赶紧下跪求饶。
南柚看了赶紧放下毛笔，扶住了桑语“我说桑姐姐，你能不能改下这动不动下跪的毛病啊。”
南柚：“桑姐姐，你没有听出来我是在开玩笑嘛。而且你这毛病都影响其他人了，你看小枫都不知道因为什么下跪。”
桑语：“是奴的错。奴以后尽量不行跪拜之礼。”
南柚：“不是尽量，是以后都不用了。咳咳.......”
南柚：“桑姐姐，小枫，虽然说男儿膝下有黄金，但是你们记着，我们生而为人，一样是膝下有黄金的，不应该因为礼仪规矩而束缚。”
南柚：“我知道这话有违古训，但是我既是公主了，我命令在我院里的人无需向我行“跪拜之礼”，从心即可。明白？”
桑语准备上前阻止，但看到南柚那坚定的目光看着自己，桑语目光也变得慎重起来，主动上前一步行礼“谨遵公主之命。”
“她们是在搞什么，搭台唱戏么？一个前段时间刚唱完红脸，现在一个在唱白脸嘛......”
“想那么多干嘛！。。反正人家是公主，呆不了多长时间的。人家现在怎么说我们就怎么做就好了。”
“怪不得北王会让南六娘当上和亲公主的人选........”小枫和亭外的宫女们都纷纷行礼.......
南柚只是想着反正早晚都要离开的，倒不如跟她们真诚实在些，没想到说完这些话却收获了一个忠诚不二的小枫，和亲路上可是南柚的“千里眼兼顺风耳”，这可是后话了........
南柚：“好了好了，桑姐姐。你快些过来，我还有事求助你呢。”
南柚一把拉过桑语，让桑语坐下：“这拳法我是画完了，但是这字嘛，还是要你继续写下去。”
南柚自己拿起点心就这茶吃起来，这点心比以前的还更好吃了“写完之后，桑姐姐找人搞成一个小册子。你留一本，小枫留一本便好了。”
南柚：“这套拳法，你两一定要学会，不可怠惰因循。”
桑语和小枫见状：“是，奴遵令。”
南柚：“桑姐姐，我们继续吧。”
南柚：“第三式：左单鞭，钩手转身马上上步； 弓步推掌 。”
“第四式：左琵琶势，跟步摆掌， 坐腿摆掌，虚步合手 。第五式：.........”
这一张张纸与指尖的温度仿佛融在一起了，少女手中的画笔在橘色暖光中嬉戏。她抿着嘴，眉眼里尽是认真。仿佛这一刻，她的一切就在这画板上。由浅入深，细腻勾画，此刻的她灵魂就置身在一场盛大的嘉年华中。
南柚忽然发现桑语的模样其实长得还不错，可不能就跟她傻乎乎地跟她逃跑了，吃苦受气的。还是找个时间好好问一下她自己的想法和意愿吧。
桑语：“公主，写好了。你在仔细查阅看看，是否有误。”
南柚随意的拍了拍手中的点心的残渣，起身上前，粗略的翻看了下“没错。桑姐姐辛苦了、来来来，请喝下我这杯茶，以表我的的感谢之意。”
桑语：“这是奴应该的。”
南柚：“哎，这话不对。这世上哪有应该不应该的，只有愿不愿意的道理。桑姐姐，你莫要自谦了，我说了辛苦，那就是你辛苦了。”
桑语：“...............”
桑语：“对了，公主。我刚刚收到一个消息，说这次送亲使者定下了。”
南柚吃着点心竖起八卦的耳朵附和道“是谁啊？”
桑语：“宋世子宋凌。”
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