减脂为什么要少吃盐？
你知道为什么杀猪、杀鸡留下的血液放盐后，就凝固了吗？因为盐里面含电解质可以加速血小板凝固。
对于人体来说，食盐每日最多6g，盐多会让身体代谢减慢，血流减慢，囤积脂肪，盐过量还会造成高血压等疾病。吃饭口味重的，经常爱吃腊鱼、腊肉等加工食品的，要特别注意了！
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#25+健康定制# 【为什么要少吃盐】
人们经常会被提醒少吃盐，你知道为什么呢？你知道为什么杀猪，杀鸡留下的血液要放盐，然后血液就凝固了吗？
因为盐里面含电解质可以加速血小板凝固。对于人体来说，食盐每日最多6g， 盐多会让身体代谢减慢，囤积脂肪，血流减慢，盐过量会造成高血压等疾病。尤其是吃饭口味重的，经常爱吃腊鱼 、腊肉等加工食品的人群要特别注意哦！健康饮食从控盐开始！小伙伴get了吗？
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早安
【健康小课堂】
总是会被提醒少吃盐，可是为什么呢？[疑问][疑问]
大家知道为什么杀猪，杀鸡留下的血液要放盐，然后血液就凝固了吗？因为盐里面含电解质可以加速血小板凝固。对于人体来说，食盐每日最多6g， 盐多会让身体代谢减慢，囤积脂肪，血流减慢，盐过量会造成高血压等疾病。尤其是吃饭口味重的，经常爱吃腊鱼 、腊肉等加工食品的人群要特别注意哦！健康饮食从控盐开始！
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大家知道为什么杀猪，杀鸡留下的血液要放盐，然后血液就凝固了吗？因为盐里面含电解质可以加速血小板凝固。对于人体来说，食盐每日最多6g， 盐多会让身体代谢减慢，囤积脂肪，血流减慢，盐过量会造成高血压等疾病。尤其是吃饭口味重的，经常爱吃腊鱼 、腊肉等加工食品的人群要特别注意哦！健康饮食从控盐开始！
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