青稞杂粮粉本是打算给Nee爸作为降血脂减脂的一个代餐，发现兑了牛奶后特别香，妹妹很喜欢。像青稞玉米红枣大豆绿豆南瓜籽大麦苗菠菜，要自己熬，还得找到材料全有机，太麻烦了。这样一冲就省心多了。买的可颂，炒了鸡蛋虾仁配合芝士，嫩滑香脆，可颂微微空气炸锅里烘下味道就出来。还有你们爱的桥头地瓜和玉米～好好吃饭[爱心]

经历了两个月的连绵阴雨，终于迎来了久违的阳光，生活有了阳光的点缀心情也需要一起放松，约上许久未见的闺蜜来一场野餐，感受春日的阳光和煦，草木清新，享受一场悦食悦己的轻松约会。#悦食悦己 无处不欢喜#
野餐的食物我准备了水果，蛋糕，加北海牧场的酸奶，虽然食材简单,但是吃的花样多啊！这款酸奶口味挺多的，它们宝石碗系列真的颜值都太高了，我本身是特别喜欢吃黄桃的，这款黄桃燕麦酸奶里面还添加了流心珠珠，吃进嘴里咬开的一瞬间黄桃味道和燕麦的香味就弥漫在空气中。另外我感觉奶香方面也是特别醇厚，很好地融合了黄桃和燕麦的味道~有种享受甜品的感觉~
另外还有一点很特别，就是他们家的酸奶都是0蔗糖的，所以平时有控糖需要的集美也可以放心大胆喝~对于我们这种时刻控制体重，连甜品都不能碰的人来说，真的是解馋，超满足！真的要实名表扬一下！
零蔗糖，清甜美味，感觉每一口都是融化在嘴里的绵密，像吃点心一样，浓厚的奶香味在口腔里的每个角落。.
把它冷冻在冷藏室里，那比甜筒还好吃，毕竟都是真材实料，吃起来还没有负担。
这款酸奶还有，特浓原味，草莓流心芝士，白葡萄流心茉莉等，一共是六种口味，总有几款是你喜欢的，友友们一定要去试试。

家人们晚上好 又到了每日养hao时间啦 昨晚做了酸奶蛋糕不错子（吃完了没有图） 今晚又做了烤牛奶 难吃死了呕 吃的我直打yue腻味死了 像直接生啃了一块黄油 呕呕呕 还好我麻麻很喜欢吃 她觉得很像蛋挞芯哈哈哈哈哈 然后抽空做了个加芝士加肠的手抓饼（太好吃了不小心吃完了没有图惹）好啦140字快到啦 明天见啦朋友们