从入秋开始我的皮肤就开始变得干燥不稳定，加上频繁性的熬夜，肌肤的一些小问题就找上门来了。想要保持肌肤正常状态，就要选对护肤品，仙妮蕾德蔻蒂森纯净系列满足了我对精简护肤的追求！

回家的第一件事就是卸妆，先用洁颜油卸妆，给皮肤来一个清洁，里面包含的杏仁油和霍霍巴籽油，以油溶妆，能有效清洁皮肤同时又不会拔干，好干净的。

再用泡泡洁面，泡沫绵密细腻，不需要手动打泡泡真的很方便，含植物精粹，洗完脸清爽不紧绷。

然后喷上焕肤水，如果皮肤特干的时候我会用化妆棉湿敷，水里面含有的洋蔷薇花水和甜菜根提取物，淡淡的香味好好闻，质地清爽不粘腻，吸收很快，湿敷完皮肤嫩嫩的不干了~

最后一个步骤是护肤最必要的，用保湿精华乳，既能保湿，还可以把皮肤的水分和焕肤水的营养锁住在肌肤内。精华乳里含有向日葵籽油，甜菜根提取物等植萃成分，具有保湿紧致抗皱作用，同时含有透明质酸钠，使肌肤保持更足够的水分。

套盒里还加送一个玉轮，抹精华乳的同时，用玉轮沿皮肤纹理轻轻滚一遍，帮助营养成分更快更好地吸收啦。每当我用上这个玉轮，就想起华妃~赐你一丈红~感觉自己就是华妃，哈哈哈这套产品真的既方便又适合我啦！
#仙妮蕾德##蔻蒂森#

打嗝是指胃内气体过多，不自主的经口你行排出，并且伴有声响的一种现象，是一种十分常见的消化系统症状，饮用碳酸饮料、精神紧张、进食过急过多等情况下均有可能打嗝。若是频繁性打嗝，伴随恶心、呕吐、反酸、腹痛等身体不适时，则可能是因为某种病症引起的，需要认真对待。
艾灸治疗以和胃舒膈，宣发胃气为主，所以可对以下穴位进行施灸：
1、膈俞穴：，位于背部第七胸椎棘突下，正中线旁开1.5寸处
2、脾俞穴：位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
3、胃俞穴：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
4、中脘穴：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
5、足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
6、内关穴：位于前臂正中，腕横纹上2寸,,在桡侧腕屈肌腱同掌长肌腱之间

#偶像梦幻祭[超话]#（发个文字版的扩列试试）现在是琥珀P发疯状态，想找个同担跟我一起吹CB新歌和琥珀珀，不拒梦女（因为我本身就是个在梦女和妈妈桑两个身份左右狂跳的怪？东西）主推还有一彩和leo两个小可爱，副推是逆先夏目（承认了我就喜欢红色系小男孩），半现充半二次，新番基本都会瞅两眼（但可能会因为口味不符而中途弃坑所以聊天时会一知半解斯密马赛！）无情点赞机，涉世未深吃谷人。官谷同人谷都会来两口，坐标地湖北，封校大学牲（还是学工科的（头秃的厉害尼玛））一枚（所以会精神状况不定，频繁性发疯），有点社恐但是脾气很好哒！欢迎各位妈咪前来被我勾搭（？）！更欢迎社牛妈咪勾搭我[馋嘴]
扩列门牌：1797657934（[顶]二三次元不分！当然三次的发的不多）
妈咪也可以发个QQ在下面我来加你呀[赢牛奶]