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痛苦并非不可忍受，也不会永远持续，只要你记住它自有它的限度，不要在想象中将其扩大。世界上最美妙的莫过于此，在不谙世事的年纪，对生活的全部期待就是绚烂的理想本身。人生，其实无非是矛盾与选择的综合体，无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。

每隔一段时间都要看一看心灵鸡汤的书籍，这几年看了不少心理学方面的书，主要是因为我这个工作性质，每天接收的负能量太多，不仅要给你们做心理按摩，也要给自己做心理按摩
昨天晚上跟老公讨论了活着的意义，聊到晚上两三点，似乎每次都在讨论着同样的问题，而每次都没有得到答案，人生，就是在这样矛盾中和不断的自洽中成长

这本书的主要观点就是阿德勒的心理学，人生目的论，而非原因论

举个例子：
童年时父母离异或者家庭不幸，这是一个事实，有些人会把它当成你今后的人生过的不幸福的原因
但有些人只是把它当做一个客观存在的事实，今后的人生依然可以过得幸福不受影响

所以，其实你的人生如何，并不以之前发生的事情以原因为导向，而是以当前生活状态中你自己的想法目的为导向

你觉得这个事情影响了你，那他才会影响你
你觉得这个事情并不影响你，那这个事情就不会影响你
所以，幸不幸福，或者过怎样的生活，全在于自己的一念之间，并不是他人影响的原因

【读书笔记：被讨厌的勇气】

初中的时候，就很喜欢听牛奶咖啡的《越长大越孤单》，从初中，到高中，再到大学，虽然在不同的阶段听都是不同的感受，但是对歌词里“每颗心都脆弱都渴望被触摸”这一句的感受从来没变过。我知道其实自己一直是一个喜新厌旧，口是心非的人。表面上长久独立，或许精神上已出轨无数。我认为自己就是一个矛盾结合体，也用了很长的时间与自己和解。我一直觉得孤独终老很难，但要找到那个与自己相契合的灵魂也真的很难。所以我想先做自己，但真正做到做自己不顾及他人其实也很难。与自己和解的同时与他人和解也同样重要吧。希望我们都能找到自己活着的意义，各自努力，与光同尘。#夏日印象——开学啦！人生再起航#