今天的蟹个头不大，公蟹的膏香s个人，照样一边晚饭一边闲聊（我啃螃蟹，闺女嫌麻烦不吃）信马由缰，说起内卷说到人口，说到加拿大地广人稀，我说我记得枫叶国大概才3800万左右，闺女好奇心上来开始查手机，嗯，是3800万，娃问中国人这么多，为什么还要倡导生三胎？我就开始讲老龄化，讲从上个世纪80年代到2016年二胎放开前实行的计划生育制度，又讲获诺贝尔文学奖的莫言写过一本书《蛙》跟此话题相关，娃随即度娘《蛙》并读念起来……

#移民海外#【早些年去国外的人，为什么都只生一两个孩子就不生了？】我曾经一起玩得好的一拨朋友，在2000年前后全部出国了，只剩我一个人留在国内。3个人去了美国，1个加拿大，1个德国，1个澳大利亚，1个新西兰。

当时他们都很反感计划生育，认为这是对权利的侵犯，所以大家在等待出国前，都许下了大大的愿望：赚一批钱，生一批孩子。

20多年过去了，他们的愿望都没有实现。赚钱就不用说了，都后悔错过了红利期。生孩子这事，也不理想。去美国的3个朋友，每家都有2个孩子（遗憾的是都没有儿女双全），去其他国家的4个朋友，都只生了1个孩子。

现在大家群里聊到生孩子少的原因，大家各有千秋，总结一下共性的原因：
一是出国5年8年生活才稳定下来，头胎生得晚；
二是两口子上班需要老人带孩子，而老人年纪大了吃不消；
三是后来夫妻感情没那么好了，懒得再生。

留在国内的朋友，不少人在不惑之年再追生二胎，二孩比例上和出国的也差不多。真可谓殊途同归。文/五子千平 #移民#

治疗萎缩性胃炎，我用一张三味药的方子，在中医研讨大会上，与群雄争锋，居然获得一等奖！[赞]
前些年，农村实行计划生育，家里孩子多，我小时候，是在姥姥姥爷家长大的，所以我对姥姥的感情，比一般人要深得多。
姥姥一直胃不好，书上说，人终究会因为年少不可得之物遗憾终生，我年轻的时候，不谙情事，姥姥的胃病，就成了我的遗憾，所以我后来从了医，并且成了小有名气的胃病专家。
临床这些年，为了治疗各种老胃病，我去过北京，上海，南京，拜访各地的前辈先贤，也在网上看各种视频，从浩如烟海的典籍资料中找寻治疗胃病的诀窍。

有一次，我受邀参加了中医内部研讨会，这次大会的主题，就是治疗慢性萎缩性胃炎。会议上，每个中医要拟一个方子，最后评出前三名。

其实，我很少参加这种带有功利性质的竞争，我觉得没有必要，大夫生来就是治病，名呀，利呀，即便争到了，又能怎么样呢？

但是，既来之则安之，我还是把自己平时在临床用来治疗萎缩性胃炎的方子写了出来。

本来没有报啥希望，结果最后评审结果出来，这张方子居然获得了一等奖。

有人看到这就要问了：是那个方子呢？

大家别急，听我慢慢说，年初，我接诊过一位慢性萎缩性胃炎患者，胃痛，腹胀，反酸，干呕。

我仔细看了他的情况之后，拟方：白术，茯苓，白芥子。

患者看了方子，有些不太相信，对我说：大夫，我看这好像不是治疗胃病的药，你不会是在糊弄我吧？

我说：你来治病，就要相信医生，这个方子能不能治病，你用了就知道了。

结果呢？患者用了一个礼拜，各种症状就减轻了，我让他继续用药，一个月后，症状没有了，停了药，门诊随访，至今无恙。

这张方子的来历，有点复杂，但我还是想简单地说一下。

前几年去北京，我去了平心堂，拜访了一个胃病专家，他对我说：慢性萎缩性胃炎，说白了，就是一团痰湿水饮在胃里出不去而已。

痰湿水饮为什么会导致萎缩性胃炎呢？

其实道理很简单，中医讲，有水必有湿，有湿就有痰，这些痰湿水饮聚在一起，就会生热、生菌，腐蚀胃黏膜，破坏脾胃内部生态平衡，久而久之，萎缩性胃炎就诞生了。

这个方子，一共分为两步：

第一步：健脾利水

脾主运化，和胃共居中焦，胃部有垃圾有毛病，很大程度和脾的升清降浊失常脱不了关系。

我用了白术和茯苓，白术升脾气，茯苓降浊阴，一升一降之间，脾胃的轮子就转动起来了。

第二步——去除顽痰

去除这种痰湿，不能用一般的陈皮、半夏，它们的力道不够，这里我用了白芥子，它被历代医家誉为“顽痰可搜”，再顽固的痰湿，它都能搜刮出来。

临床多年，我比任何人都清楚，治病，不一定要用贵药，奇药，俗话说，人参杀人无过，大黄救人无功，能治病的药，往往是最普通的药。

中医生于无形，脱胎于阴阳，与世间万物紧密联系，就拿慢性胃炎来说，我曾见过一个前辈，让病人把馒头烤干，研成末冲水喝，喝了两个月，病好了，就是这么神奇。

编者注：参考剂量（白术20克，茯苓20克，白芥子15克），个体差异，剂量仅供参考，建议在中医指导下使用。