#生酮饮食减肥食谱[超话]#
说减肥不能胡吃海喝的来看看
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有了脂排舞这块“免胖金牌”，还吃什么减肥餐，人间美味安排上[偷笑]
日弥 nimi 脂排舞
#生酮饮食##nimi日弥# https://t.cn/RJ2IpDz
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#生酮饮食[超话]##生酮减肥#
AQ今日份科普
为什么很多生酮的小伙伴前期会出现酮流感，比如：抽筋、乏力、头晕、便秘、姨妈走失……等现象？
最重要的一个因素就是“人体的营养素没有补充够”导致的。（具体看图3⃣️4⃣️）
这也是为什么我建议大家搭配脂排舞的原因，具体看下一条☟
【日弥nimi】
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#瘦身[超话]##生酮减肥#
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