生活的主旋律就是[围脖]
餐餐岁岁 细水长流[音乐]
今日食 · 「芒果虾饼蔬菜沙拉」
✦食材：熊叔厨房时蔬鲜虾饼｜芒果｜生菜｜小番茄｜紫甘蓝｜低脂沙拉汁
✦做法：
果蔬类切块/条，处理成适合入口的大小
锅中倒少量橄榄油，锅热后放入虾饼，煎至两面金黄
虾饼切小块，所有食材放入盘中，淋上低脂沙拉汁即可
——
不开火早餐再添一员力将！
熊叔鲜虾饼QQ弹弹，低脂高蛋白，味道也很鲜
跟蔬菜沙拉搭配非常完美~
淋上沙拉汁味道更赞啦
图源红薯：-游客小羊
#熊叔厨房[超话]# #熊叔厨房粉丝圈[超话]# #不可辜负的美食# #轻食# #美食分享#
餐餐岁岁 细水长流[音乐]
今日食 · 「芒果虾饼蔬菜沙拉」
✦食材：熊叔厨房时蔬鲜虾饼｜芒果｜生菜｜小番茄｜紫甘蓝｜低脂沙拉汁
✦做法：
果蔬类切块/条，处理成适合入口的大小
锅中倒少量橄榄油，锅热后放入虾饼，煎至两面金黄
虾饼切小块，所有食材放入盘中，淋上低脂沙拉汁即可
——
不开火早餐再添一员力将！
熊叔鲜虾饼QQ弹弹，低脂高蛋白，味道也很鲜
跟蔬菜沙拉搭配非常完美~
淋上沙拉汁味道更赞啦
图源红薯：-游客小羊
#熊叔厨房[超话]# #熊叔厨房粉丝圈[超话]# #不可辜负的美食# #轻食# #美食分享#
解封去看看姥姥，姥姥家实在是没啥炫的了，开始啃姥爷的红薯哈哈哈哈哈哈哈哈（我欢哥:姐姐你别吃了我害怕。哈哈哈哈哈哈哈哈哈）
声之形真的超好看，男主，女主两只小可怜
这电脑壁纸咱说谁看谁不迷糊，反正我爱了嘿嘿
明天继续做核酸，看姥姥，然后啃姥爷红薯[doge]，姥爷家小羊可高兴了，因为我吃不下了会给他们吃[doge]，姥姥老说我来了小动物们都开始有仗义了，不好好吃饭都等我给他们偷好吃的，嘿嘿普普通通一个大活魂罢了[doge]
声之形真的超好看，男主，女主两只小可怜
这电脑壁纸咱说谁看谁不迷糊，反正我爱了嘿嘿
明天继续做核酸，看姥姥，然后啃姥爷红薯[doge]，姥爷家小羊可高兴了，因为我吃不下了会给他们吃[doge]，姥姥老说我来了小动物们都开始有仗义了，不好好吃饭都等我给他们偷好吃的，嘿嘿普普通通一个大活魂罢了[doge]
今天阳光好好哇！小羊来学校找我啦，中午吃饭的时候小羊给我盛饭又帮我夹菜。和小羊在一起什么都不用管，在一起干什么都快乐。小羊说感觉一周不见都生疏了，呜呜呜呜好难过。什么时候才能天天在一起呀。
下午让小羊一个人在咖啡厅等我，下次不能这样，要和小羊一起！！今天还吃了红薯，吃了鸡腿，泰塑二食堂的馄饨好好吃。
下次见啦！！
下午让小羊一个人在咖啡厅等我，下次不能这样，要和小羊一起！！今天还吃了红薯，吃了鸡腿，泰塑二食堂的馄饨好好吃。
下次见啦！！
✋热门推荐