离开手机一刻就浑身不爽?
现在我们可以不再受到时间和和空间制约可以随时在社交网络与朋友联系，但是心与心的距离去越来越远。大量的信息充斥各种媒体平台，你却不一定知道自己想要什么。。。。
言归正传，除了这些，与你渐行渐远的可能还有你的健康!
正常生理状态颈部椎间相当于5kg的重量压力，当我们低头使用手机时，相对于正常生理位置颈椎
前倾15°，——27磅(12.3kg)
前倾30°，——40磅(18.1kg)
前倾45°，——49磅(22.2kg)
前倾60°，——60磅(27.2kg)!!相当于3个半标准铅球的重量!!
(1磅=0.4536kg)
我们反复提到，椎间的压力增加，将加速间盘的退变，易致颈椎疾患发生，另外，颈部长期的屈曲状态导致肌肉及椎间关节韧带长期处于拉伸状态，出现酸困不适的情况再正常不过了。
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离开手机一刻就浑身不爽?
现在我们可以不再受到时间和和空间制约可以随时在社交网络与朋友联系，但是心与心的距离去越来越远。大量的信息充斥各种媒体平台，你却不一定知道自己想要什么。。。。
言归正传，除了这些，与你渐行渐远的可能还有你的健康!
正常生理状态颈部椎间相当于5kg的重量压力，当我们低头使用手机时，相对于正常生理位置颈椎
前倾15°，——27磅(12.3kg)
前倾30°，——40磅(18.1kg)
前倾45°，——49磅(22.2kg)
前倾60°，——60磅(27.2kg)!!相当于3个半标准铅球的重量!!
(1磅=0.4536kg)
我们反复提到，椎间的压力增加，将加速间盘的退变，易致颈椎疾患发生，另外，颈部长期的屈曲状态导致肌肉及椎间关节韧带长期处于拉伸状态，出现酸困不适的情况再正常不过了。#生活医学养生##科普小知识##医学科普##玉兰中医##医学科普##生活医学养生#

离开手机一刻就浑身不爽?
现在我们可以不再受到时间和和空间制约可以随时在社交网络与朋友联系，但是心与心的距离去越来越远。大量的信息充斥各种媒体平台，你却不一定知道自己想要什么。。。。
言归正传，除了这些，与你渐行渐远的可能还有你的健康!
正常生理状态颈部椎间相当于5kg的重量压力，当我们低头使用手机时，相对于正常生理位置颈椎

前倾15°，——27磅(12.3kg)

前倾30°，——40磅(18.1kg)

前倾45°，——49磅(22.2kg)

前倾60°，——60磅(27.2kg)!!相当于3个半标准铅球的重量!!

(1磅=0.4536kg)

我们反复提到，椎间的压力增加，将加速间盘的退变，易致颈椎疾患发生，另外，颈部长期的屈曲状态导致肌肉及椎间关节韧带长期处于拉伸状态，出现酸困不适的情况再正常不过了。#微博健康公开课#