报了k大的两个班了,终于,在很久以前就有的想法今天终于完成了,我不知道是想作为一个兴趣还是想给自己以后铺个路,反正就是报了,爱我的麻麻,她也是支持我的,虽然还是喜欢问很多,但是她让我觉得有用就去报,好感动!
还有十天吧就要考教资了,还是脑袋空空,只希望我到时候不要一门都没过,那我真的会很难过,加油吧小华,早点休息哦,晚安安~
还有十天吧就要考教资了,还是脑袋空空,只希望我到时候不要一门都没过,那我真的会很难过,加油吧小华,早点休息哦,晚安安~
#跑步打卡#
休跑2天,想着这个月跑量基本能完成预定目标,今天就打打酱油~
跑到第5K的时候,配速到6分内,如果按照今天这个节奏,跑10K的话可以Pb,于是就继续跑,结果越跑越块,配速到了5分30[坏笑][坏笑]
不仅可以破60分,还有希望破59分~
最后1公里咬牙冲
看数据的时候,平均步频185~心率164
这天跑步太爽,一边出汗,风一吹就降温了
休跑2天,想着这个月跑量基本能完成预定目标,今天就打打酱油~
跑到第5K的时候,配速到6分内,如果按照今天这个节奏,跑10K的话可以Pb,于是就继续跑,结果越跑越块,配速到了5分30[坏笑][坏笑]
不仅可以破60分,还有希望破59分~
最后1公里咬牙冲
看数据的时候,平均步频185~心率164
这天跑步太爽,一边出汗,风一吹就降温了
#SEVENTEEN[超话]##JOSHUA洪知秀[超话]#
[221014] snp.korea 更新
用Snp金胶原蛋白体验的
今天闪耀的完成
⠀
24K黄金和胶原蛋白无刺激地被肌肤吸收,
随着时间流逝,赋予肌肤容易失去的原本弹力与生机。
⠀
以更加完美的肌肤状态
请每天见到更加健康美丽的我
yzy拆卡补油:https://t.cn/A6o2HQwt
☕️招新:https://t.cn/A6a9QFzP
‼️拿铁近期重要信息汇总:https://t.cn/A6ohhryk
[221014] snp.korea 更新
用Snp金胶原蛋白体验的
今天闪耀的完成
⠀
24K黄金和胶原蛋白无刺激地被肌肤吸收,
随着时间流逝,赋予肌肤容易失去的原本弹力与生机。
⠀
以更加完美的肌肤状态
请每天见到更加健康美丽的我
yzy拆卡补油:https://t.cn/A6o2HQwt
☕️招新:https://t.cn/A6a9QFzP
‼️拿铁近期重要信息汇总:https://t.cn/A6ohhryk
✋热门推荐