每个人心中都有一块荒芜的贫瘠之地 常年无人问津 殊不知 那块贫瘠之地的下面是一块比棉花还软的空间 于宋一鲤来说 小聚活在他心上的贫瘠之地 生根发芽 长出了一丛永不凋零的鲜花 充满生的期许 它不需要阳光和风雨的光顾 因为它本身就是万物之源 发出“活着”的信号

“砰”不再是碎了的声音
而是他们用来交流的密语

“砰”
你想起我了吗
那就好好活着吧

【很久没一口气（一天内）看完一本书了】

【脾胃为什么那么重要？】

原因1:脾胃是人体气血运化之源

气血是身体之根本，脾胃能够消化吸收吃进的食物，把身体需要的营养运输到身体各处，是身体气血化生的根源。脾胃好的人，气血就会源源不断地更新、化生，脾胃不好的人，吃进去的东西消化不了，不能将营养运化到身体各处，身体自然会越来越差。所以，脾胃当然重要。

原因2:脾虚则容易生湿

脾胃虚，运化能力弱，气血生成得少，身体其他重要部位都会虚弱下来，脾虚则身体虚。吃进体内的食物有“湿”，而湿气需要通过脾胃来消化、排泄，脾胃虚弱了，体内的湿气就会积瘀，排泄不出，导致体内湿气越来越多，而湿气又是百病之源。所以脾胃很重要，日常养脾胃是关键。

大家好，我是来自北京市房山中医院脾胃科副主任医师马骥，如果您有脾胃方面的问题，可以给我留言，我会为大家一一解答。

#每日一善[超话]#知行善、学行善、比行善，社会将更加美好。日行一善事，快乐每一天。付出是一件让人快乐的事情，能够帮助别人是最幸福的，乐于给予所获得的快乐胜于默默地得到，关心每一个需要帮助的人，世界将变得更加美！善乃万德之源，孝是百善之首。 善，即修身律己，即心想他人。 暗处行善不求人知，是真贤人。 以情恕人，以理律己，以善助人。#每日一善# #阳光信用#