day2，今早九点多就结束啦！一说解散呜呜呜呜呜跟舍友一路穿过一堆人群飞回来洗澡，我们宿舍楼是最远的[苦涩]现在吃饱饱洗完澡躺在床上真的好幸福啊谁能懂，爱我的香香被窝，好暖和请让我跟被窝锁死！还有就是昨天一天下来倒是没怎么累脚到晚上也不疼，虽然身心疲惫但是我还是能够接受，结果今天中午回来爬上床小腿肌肉疼死了，现在不动也会隐隐作痛，真的累麻了，嗓子也唱歌唱得很疼，毕竟要是不大声就不能早点干饭，我还是属于排头的，所以只能很大声吼
昨晚路过学校新开的那一条小街发现有奶茶店买一送一，而且到明天就结束，今天我们教官有好几个学姐学长过来给他送奶茶，就我们看到的就有三杯，教官还故意在我们面前面前炫耀，挺搞笑的但是激起了我喝奶茶的欲望，刚好下午唱完歌解散比较快舍友也说她也想喝，我们就一起去买了，超级多人我们前面还有三十多号但是手中拎着粉又想吃，我们就先回来吃完再回去拿，差不多的错了十分多钟吃完就过去拿，真的脚痛得不想走路，还好不远，结果刚到就刚好喊道我们的号真的开心而且这个芋泥好好喝噢！！奶绿芋泥真的神仙搭配，本想买那个什么熔岩奶茶，但是我感觉可能会有点腻，这个全糖也不腻，我爱芋泥！！今天就到这里我懒得打字了也好累[泪]赶紧去刷会儿衣服加入购物车，过几天双11已经准备好剁手了但是刚好军训一天到晚几乎没时间玩手机，休息时间也很短，回来就累得睡着，麻溜去看，不然等会儿又不知不觉睡着了[太开心]

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[爱心]多少妈妈把自我牺牲当成了爱
[爱心]多少爱情把自我牺牲当成了爱

[爱心]摘自维吉尼亚·萨提亚
[爱心]《如果你爱我》

请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西

你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养

牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言

你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”

自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀

请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式

爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲

然而，那不是我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你

因为，我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己

——维吉尼亚·萨提亚