这周在宿舍 和腾讯会议中度过.明天早八 现在还没睡就是挑战极限.
睡不着 尤其看完电影：阳光普照. 结果今天去打饭的时候就碰特别好的阳光，有阳光的地方就有阴影.我在采访他们的时候 让我感受最深的是两个弟弟.一个高一 一个初一.高一那个弟弟 他很阳光 扑面而来的阳光，他就像一直活在阳光下生长的一棵树，你去接近的时候都会害怕自己的荆棘刺痛他.还有一个是初一的小男孩，他笑容，我已经有十几年没有见过那么干净得笑容干净得眼神.
阳光不会普照到我 但我希望他能照到所有真诚有爱的人 https://t.cn/A64QFrzZ
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一个人最清醒的认知，是明白别人的情绪，与自己无关。首先，思考这是谁的情绪，一个人如果分不清哪些是自己的情绪，哪些是别人的情绪，就容易受他人的影响，活在别人的意识中，其次，做好课题分离，确定与自己无关后，拒绝情绪感染，你不开心，但是关我什么事？最后，守护好自己的情绪能量。远离消耗你的人，也不要去消耗别人，情绪被影响了就及时转移注意力，给自己补充能量。人这一生，浮浮沉沉，不要总是为别人的情绪买单，让自己疲惫不堪。你才是自己情绪的主人，你该学会为自己负责了。……致自己谨记。https://weibo.com/u/6457309464
[小红花]腾讯视频会员 4 7 季卡[心]9 8爱奇艺会员年卡[心]4 7 优酷视频会员年卡[心]123 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡[心]68网易云音乐黑胶会员[心]芒果TV会员 新浪微博会员 奇异果 人生嘛，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。嘴上狠毒，是因为，心里凄苦。一个人活在世上，要学会改变那些已改变的事，包容那些无法改变的事，并且有智慧去分辨二者的不同。爱这个东西，错过了就真的过去了，你我之间，不是错过，就是过错。[加油][围脖][熊猫]
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