绝大多数 80、90 后可能都玩过《俄罗斯方块》，在那个缺乏娱乐缺乏游戏的年代里，这个简单的小游戏俘获了无数人的心。
《俄罗斯方块》是一款极其成功的游戏，在 1980-1990 年代一度风靡全世界，时至今日其已经在各大游戏平台上售出了 1 亿 7000 万份，成为有史以来第二畅销的电子游戏。
由于当时电子游戏种类稀少，且《俄罗斯方块》玩法简单，上手快，尤其是当时它没有关卡，只要不死，就能一直消下去，所以很快就吸引了大批玩家沉迷其中。
有些玩家一玩就是一整天，甚至不眠不休的。
对《俄罗斯方块》的沉迷以及俄罗斯方块效应看上去对玩家们似乎是有害的，不过最近这些年的研究却表明，适当玩玩《俄罗斯方块》，不仅无害，而且有益。
在 90 年代的研究中，就有科学家发现，初次玩《俄罗斯方块》的人，其大脑葡萄糖代谢率有显著的提高 —— 这意味着在玩游戏时大脑消耗的能量增加。
在持续玩 4~8 周之后，这些人的 GMR 跌回了原本的水平，而游戏分数则比之前提高了 7 倍。
这个结果说明在长期游戏训练后，玩家们的大脑运转效率大大增加了。
不光如此，还有科学家研究证明玩《俄罗斯方块》对治疗创伤后应激障碍（PTSD）也有帮助。(把科学带回家)#游戏#

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1⃣️ 实现上班离家两公里
2⃣️ 每天和初中时候教我的老师打照面 两天碰见初中班主任好几回都没敢打招呼[苦涩] 总感觉自己还是个学生
3⃣️ 真的很累 感觉不会备课也不会讲课[失望] 还好办公室的老师都挺好 就是我有点不知道怎么融入进去 一个话痨硬生生不知道该聊什么[苦涩]
4⃣️ 打卡的时候 上班：gmr早上好/中午好 下班：gmr辛苦了[doge]