#阴阳师手游[超话]# ☆召集寮友一起恰个饭吧！☆
暑气燥热来袭，宴间对阵活动开启，摩拳擦掌间，到底谁更胜一筹，快召集寮友，一同开启火热对决吧！
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△活动时间：7月20日维护后-8月2日23:59
△玩法介绍：
※活动期间，大人们可点击地藏像进入活动页面，每周日10:00-23:00由阴阳寮会长或副会长开启宴间对阵；
※小菜筹备：对阵开启前，大人们可通过阴阳寮集体任务，参与狩猎战/阴界之门、现世逢魔，完成小菜筹备，即可在下一次对阵中额外选择强力式神！
※对阵：采用随机匹配1v1，一局定胜负的单败淘汰赛制，大人们在集结期间，可报名参加对阵，并选择5位初始式神和1个祝福与其他寮友对战，争夺最终的胜利，参与对阵就有机会获得神秘的符咒、御行达摩碎片、勾玉、阴阳寮资金以及阴阳寮勋章等丰富奖励~
※应援：未参与对阵或对阵失败的大人们可选择想看的对战前往围观，并选择其中一方进行应援，每轮对阵仅有1次应援机会，无论应援成功或失败，均可获得应援奖励。
※参加对阵的寮友越多，阴阳寮便能够获得越多的阴阳寮勋章与阴阳寮资金。建议选择在线寮友较多的时间开启对阵哦~

艳阳升腾，热烈夏日进行中，对阵开局的鼓点声已经紧密敲响，速来一决胜负吧！[打call]

夏季养生注意一早一晚
亲们，七月中旬到八月中旬是桑拿天，高温高热高湿，这种时候各种健康的问题接踵而来，中暑，心血管疾病，脑梗，心衰极度易发，千万要照顾好自己哦。
这个也是最好的养生时机，老话说的好，冬练三九，夏养三伏。三伏过不好是要留病根的。所以在这个时候，天气酷热，开空调吃冷饮就容易积聚寒气，如果不吃一点去寒气的食物，对身体极为不利。要想去掉体内的寒气，应避免食用过多肥甘厚腻、生冷寒凉之物，比如，饮料、甜品、冰淇淋等，尽可能多吃温热的食物，这才是符合春夏养阳之道。
夏天还要多多进行体育锻炼，但是一定要选择早晨跟傍晚气温比较凉爽的时候，防止发生中暑和热射病icon。夏天从事体育锻炼时，最好在早晨、上 午和傍晚等气温比较凉爽的时候,因这些时间可以避免发生中暑和日射病。千万不要在强阳光下暴晒。夏季晨跑的最佳时间是早上6时至9时。不要过早，过早了太阳还没有出来，因为植物会在夜间进行有氧呼吸icon，将氧气吸入，呼出二氧化碳，只有在太阳出来之后才会进行光合作用icon产生氧气。所以如果晨跑的时间太早的话，植物还没有开始光合作用，空气中二氧化碳的浓度比较高，对身体不利。游泳的话，可以选择5时至7时，清晨游泳，神轻气爽，锻炼后开启精力充沛的一天。
与此同时，每天都要听音乐，保持心情舒畅，拼命搞钱是对的，但是要在身体健康的基础上去搞钱，千万不可劳神费力，得不偿失。夏季昼长夜短，注意午休，保持充足的睡眠，只有这样，才能有一个健康的身体去享受美好的生活。万万不可，人死了钱还在，那再多的钱，对一个去世的人是毫无意义的。健康的人都是开朗的人，他一定是生龙活虎的，夏季喜欢锻炼的人。从今天起，跑步，游泳，锻炼身体，吃嘛嘛香，日日升杯酒满，朝朝小圃花，且歌且舞且开怀。#你来这个世界的目的是什么#

太喜欢这种感觉了，每天看书看到脑力衰竭，思维殆尽，又在不断更新和超越。
今天学了几个还蛮不错的小知识，好似也能理解，话术和效率的逻辑缠绕，就是看得有点累，有点着急，哈哈哈哈。在，啊！好他妈累啊。真绕！和哇！太他妈精彩了！赶紧下一章续上中徘徊，哈哈哈哈哈！
一啊，英语一的解题逻辑，算了懒得写了，呕心沥血整理的，死都不会忘了！哈哈
二是，太神了，不过还是，嗯。也抱有一点质疑的态度，胆怯的窥探这些“规则”，阿德勒心理学，今天看到了……emmm。新概念，自卑感和自卑情结。的类比和区别，人人都有自卑感，自卑感来源于自我完美的想象而无法达到所产生的落差感，有自卑感是可以的，因为你可以选择去追逐和超越成为并努力靠近你想成为的理想自己，那！自卑情结就不一样了，对于，情绪的失衡和麻烦都是来自于社交（这个社交，指的是作为个体的人无法完全杜绝与其他人不产生联系），人不可能独立于自己的臆想和这个世界只有你一个人，自卑情结的人，认为，世界上的所有人都是“竞争对手”以一种敌对状态去审视对方，然而他以为的是， 别人过得好是因为自己不够幸福。哦豁！？，阿德勒给的解释和癞克麻医生讲的坐标轴有点像，这种人总认为自己起点和原点和身边的人是一样的，也就是普世价值观吧，觉得自己努力和别人努力。别人能成功就是因为别人怎么怎么好怎么怎么优越等等，。 其实每一个人的起点标准是不一样的，也是动态分布的。我们只需要做的是和自己和解，超越追逐自己。拒绝摆烂！现在看到一些人动不动就挂摆烂，躺平，及时行乐，我就很反感。唉……但是他也有他的局限和不如意吧。我只是不太喜欢这种状态。总觉得没有责任感。后面又讲了优越感，有一句话暴击到我，自负的人更自卑。用外表权利去宣扬自己的人，更自卑更容易活在别人的评价里。我有些许……嗯？我可能有，我很害怕我不说出来就不会被别人认可，我害怕被别人看不起等等吧。我会改的。夯实我的自信。沉闷，平静的像一只狐狸。
好，第三点。是怎么看书，在自己还处于并不太懂得筛选和利用的情况下，更适合优先考虑去读名著，因为他已经经过岁月的洗礼和时间的迭代。而步步传承下来了。所以他是优质无可挑剔的，其次，在你读过一段时间和些许量的“名著”后，你会形成一种读书直觉，这个直觉。可以帮助你在日后如何选择和甄别。你需要的书提供必要的帮助，最后。我们读书。目的！是为了服务于自己和开发大脑的思维强度，一个是定量定时的去看，第二是围绕着自己身上发生的事情和问题。去找到关键和解决方法的去读，这样才有效率。对于这些。总的是围绕我后面913的三个论述题展开的阅读，杀个痛快吧！
还有蛮多，太晚了。反正不在多在于精在于多总结。
加油加油。超级肥仔减肥变帅哥计划重启！再也不吃汉堡包啦！