#成为可怕的自律人#
“把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法”
作者首先分析了为什么我们没有成为想成为的人，让我们对自己不足有一定的了解，进而积极鼓励我们进行尝试和有更多的规划。
解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
现在，轮到你开始行动了！
“把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法”
作者首先分析了为什么我们没有成为想成为的人，让我们对自己不足有一定的了解，进而积极鼓励我们进行尝试和有更多的规划。
解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
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#南昌身边事# “十四五”期间江西省将深入实施绿色制造工程和工业低碳行动
近日，我省出台《江西省“十四五”工业绿色发展规划》，深入实施绿色制造工程和工业低碳行动，全面建设绿色制造体系，着力提升工业资源能源利用效率和清洁生产水平，加强绿色技术创新应用，加快优化工业布局和推进传统产业绿色化改造，推动工业绿色低碳转型迈上新台阶。
打造节能环保装备
制造业集聚区
“十三五”以来，我省产业结构持续优化，战略性新兴产业、高新技术产业、装备制造业增加值占规上工业增加值比重分别为22.1%、38.2%、28.5%。
工业节能降耗成效显著。全省规模以上单位工业增加值能耗累计下降21.4%，超额完成“十三五”下降18%的目标任务。
绿色制造体系初步形成，共创建国家级绿色工厂58家、绿色园区10家、绿色设计产品16个、绿色供应链企业2家、绿色设计示范企业4家，创建省级绿色工厂104家、绿色园区23家、绿色供应链企业2家。
绿色制造业发展势头强劲。“十三五”末，全省绿色制造业主营业务收入接近2300亿元，逐步形成以南昌为核心，萍乡、赣州、九江、新余、宜春、抚州为重点的“一核六区”节能环保装备制造业集聚区，涌现出高效励磁发电机、冰箱压缩机、整流变压器等一批全国领先的绿色制造产业。
2025年全省建成
绿色园区50家以上
我省明确工业绿色发展目标，到2025年，全省单位工业增加值能耗明显下降，工业资源利用效率稳步提升；绿色技术创新能力大幅提升，绿色发展技术广泛应用；绿色制造业发展体制机制更加健全，工业绿色发展政策体系逐步完善，绿色制造业竞争力显著提高。
能源利用效率稳步提升。全省规模以上单位工业增加值能耗下降12%，扎实有序推进工业领域碳达峰。
资源利用效率不断提升。重点行业资源综合利用水平进一步提升，工业用水重复利用率稳步提升，单位工业增加值用水量持续下降，到2025年，全省重点用水行业规上企业全部建成节水型企业。
清洁生产水平显著提高。先进适用清洁生产技术工艺及装备普及率进一步提高，有害物质源头管控能力持续加强，主要工业污染物排放量明显下降，工业发展对生态环境影响持续降低。
绿色制造体系全面建立。以产业链供应链为主线，在主要工业行业全面建设绿色工厂、绿色园区、绿色供应链，实施绿色设计，开发绿色设计产品。到2025年，全省建成绿色园区50家以上、绿色工厂200家以上。
绿色制造业加快发展。以节能环保装备、可再生能源、新一代信息技术等为重点，创新应用一批绿色技术装备，提升绿色服务能力，推进工业绿色低碳发展与全社会生态文明建设需求相适应。
抓好南昌VR科创城等
重点项目建设
我省提出，实施工业领域碳达峰行动，有序推进钢铁、建材、石化、有色金属等行业碳达峰工作。
发展壮大战略性新兴产业，培育新经济新动能，推动航空、电子信息、装备制造、中医药、新能源、新材料等优势新兴产业融合化、集群化、生态化发展，实施补链延链强链专项行动，做大做强一批龙头骨干企业。推进数字经济发展，抓好南昌VR科创城等重点项目建设，大力发展“5G+工业互联网”。
推进产业集群高质量发展。实施重点产业集群提能升级计划，打造“百千万”亿元（100个百亿元产业集群，15个千亿元产业集群，省级产业集群营业收入过3万亿元，有色、电子信息产业过万亿元）产业集群，打造一批星级产业集群。实施省级制造业高质量发展试验区创建工作，争创一批国家级先进制造业产业集群。持续推进南昌中医药科创城、京九（江西）电子信息产业带、南昌航空科创城、景德镇航空小镇、赣州稀金科创城、鹰潭智慧科创城、上饶世界光伏城等建设。
支持南昌发展
高效电机制造业集群
我省提出，壮大绿色制造业。实施重点区域带动战略，建设一批低碳减排、高效节能、环保装备、资源综合利用等绿色制造产业集群。
支持南昌、九江重点发展节能锅炉窑炉、高效电机制造业集群；支持抚州重点发展高效输变电设备产业集群；支持南昌、九江和吉安重点发展半导体照明产业集群；支持南昌、萍乡和吉安打造环境污染防治技术装备和环境监测仪器仪表等环保装备材料产业集群；支持上饶、鹰潭重点发展再生铜产业，形成有色金属回收利用产业集群；支持赣州重点发展稀土、新能源汽车动力蓄电池回收利用等资源回收综合利用产业集群；支持上饶重点发展光伏产业集群，宜春、新余和赣州重点发展锂电新能源产业集群；依托九江在锅炉配件、上饶在新能源汽车、景德镇在无氟压缩机等领域的产业基础，完善产业链，形成国内具有较强竞争力的节能装备产业集群。
打造优势绿色制造装备和产品。围绕LED照明、新能源汽车、高效电机和输变电设备、环保装备和材料、资源回收及再制造等重点领域，积极推广一批技术优势和市场优势明显的绿色制造装备和产品，不断扩大我省绿色制造装备和产品消费，拓展省内外市场空间。
推进高速公路光伏电站
试点建设
我省推进绿色制造业培育工程，半导体照明方面，加快硅衬底LED原创技术产业化，做大做强LED优势产品，打造完整产业体系。大力发展LED外延材料、芯片制造和器件封装，全面推进应用技术和产品开发，不断增强配套能力。以应用示范促进发展，鼓励各地开展 LED照明节能改造。持续推动硅衬底LED技术向外辐射，加快省产LED产品“走出去”。
光伏方面，增强制造、系统集成和应用能力，重点发展低耗能硅料技术，提升电池、组件及配套产品研制能力和晶硅组件大规模产业化转换效率，开发光伏建筑一体化集成系统及大型光伏发电站集成系统。大力推广“光伏+”，推进高速公路光伏电站试点建设。
新能源汽车方面，主攻乘用车，发展客车、专用车，发展智能车联网和语音导航、自动驾驶、自动泊车、人机交互等车载电子、车载互联网产品，培育智能网联汽车。推进高比能量动力电池、高效驱动电机、先进整车控制、车身轻量化等关键技术攻关，做强关键零部件。
锂电方面，重点发展高能量密度、高安全性单体电池及正负极、隔膜、电解液等电池关键材料，推进新型锂离子动力电池研发和产业化。（南昌日报社全媒体记者 吴跃强）#江西# #南昌生活# #南昌头条#
近日，我省出台《江西省“十四五”工业绿色发展规划》，深入实施绿色制造工程和工业低碳行动，全面建设绿色制造体系，着力提升工业资源能源利用效率和清洁生产水平，加强绿色技术创新应用，加快优化工业布局和推进传统产业绿色化改造，推动工业绿色低碳转型迈上新台阶。
打造节能环保装备
制造业集聚区
“十三五”以来，我省产业结构持续优化，战略性新兴产业、高新技术产业、装备制造业增加值占规上工业增加值比重分别为22.1%、38.2%、28.5%。
工业节能降耗成效显著。全省规模以上单位工业增加值能耗累计下降21.4%，超额完成“十三五”下降18%的目标任务。
绿色制造体系初步形成，共创建国家级绿色工厂58家、绿色园区10家、绿色设计产品16个、绿色供应链企业2家、绿色设计示范企业4家，创建省级绿色工厂104家、绿色园区23家、绿色供应链企业2家。
绿色制造业发展势头强劲。“十三五”末，全省绿色制造业主营业务收入接近2300亿元，逐步形成以南昌为核心，萍乡、赣州、九江、新余、宜春、抚州为重点的“一核六区”节能环保装备制造业集聚区，涌现出高效励磁发电机、冰箱压缩机、整流变压器等一批全国领先的绿色制造产业。
2025年全省建成
绿色园区50家以上
我省明确工业绿色发展目标，到2025年，全省单位工业增加值能耗明显下降，工业资源利用效率稳步提升；绿色技术创新能力大幅提升，绿色发展技术广泛应用；绿色制造业发展体制机制更加健全，工业绿色发展政策体系逐步完善，绿色制造业竞争力显著提高。
能源利用效率稳步提升。全省规模以上单位工业增加值能耗下降12%，扎实有序推进工业领域碳达峰。
资源利用效率不断提升。重点行业资源综合利用水平进一步提升，工业用水重复利用率稳步提升，单位工业增加值用水量持续下降，到2025年，全省重点用水行业规上企业全部建成节水型企业。
清洁生产水平显著提高。先进适用清洁生产技术工艺及装备普及率进一步提高，有害物质源头管控能力持续加强，主要工业污染物排放量明显下降，工业发展对生态环境影响持续降低。
绿色制造体系全面建立。以产业链供应链为主线，在主要工业行业全面建设绿色工厂、绿色园区、绿色供应链，实施绿色设计，开发绿色设计产品。到2025年，全省建成绿色园区50家以上、绿色工厂200家以上。
绿色制造业加快发展。以节能环保装备、可再生能源、新一代信息技术等为重点，创新应用一批绿色技术装备，提升绿色服务能力，推进工业绿色低碳发展与全社会生态文明建设需求相适应。
抓好南昌VR科创城等
重点项目建设
我省提出，实施工业领域碳达峰行动，有序推进钢铁、建材、石化、有色金属等行业碳达峰工作。
发展壮大战略性新兴产业，培育新经济新动能，推动航空、电子信息、装备制造、中医药、新能源、新材料等优势新兴产业融合化、集群化、生态化发展，实施补链延链强链专项行动，做大做强一批龙头骨干企业。推进数字经济发展，抓好南昌VR科创城等重点项目建设，大力发展“5G+工业互联网”。
推进产业集群高质量发展。实施重点产业集群提能升级计划，打造“百千万”亿元（100个百亿元产业集群，15个千亿元产业集群，省级产业集群营业收入过3万亿元，有色、电子信息产业过万亿元）产业集群，打造一批星级产业集群。实施省级制造业高质量发展试验区创建工作，争创一批国家级先进制造业产业集群。持续推进南昌中医药科创城、京九（江西）电子信息产业带、南昌航空科创城、景德镇航空小镇、赣州稀金科创城、鹰潭智慧科创城、上饶世界光伏城等建设。
支持南昌发展
高效电机制造业集群
我省提出，壮大绿色制造业。实施重点区域带动战略，建设一批低碳减排、高效节能、环保装备、资源综合利用等绿色制造产业集群。
支持南昌、九江重点发展节能锅炉窑炉、高效电机制造业集群；支持抚州重点发展高效输变电设备产业集群；支持南昌、九江和吉安重点发展半导体照明产业集群；支持南昌、萍乡和吉安打造环境污染防治技术装备和环境监测仪器仪表等环保装备材料产业集群；支持上饶、鹰潭重点发展再生铜产业，形成有色金属回收利用产业集群；支持赣州重点发展稀土、新能源汽车动力蓄电池回收利用等资源回收综合利用产业集群；支持上饶重点发展光伏产业集群，宜春、新余和赣州重点发展锂电新能源产业集群；依托九江在锅炉配件、上饶在新能源汽车、景德镇在无氟压缩机等领域的产业基础，完善产业链，形成国内具有较强竞争力的节能装备产业集群。
打造优势绿色制造装备和产品。围绕LED照明、新能源汽车、高效电机和输变电设备、环保装备和材料、资源回收及再制造等重点领域，积极推广一批技术优势和市场优势明显的绿色制造装备和产品，不断扩大我省绿色制造装备和产品消费，拓展省内外市场空间。
推进高速公路光伏电站
试点建设
我省推进绿色制造业培育工程，半导体照明方面，加快硅衬底LED原创技术产业化，做大做强LED优势产品，打造完整产业体系。大力发展LED外延材料、芯片制造和器件封装，全面推进应用技术和产品开发，不断增强配套能力。以应用示范促进发展，鼓励各地开展 LED照明节能改造。持续推动硅衬底LED技术向外辐射，加快省产LED产品“走出去”。
光伏方面，增强制造、系统集成和应用能力，重点发展低耗能硅料技术，提升电池、组件及配套产品研制能力和晶硅组件大规模产业化转换效率，开发光伏建筑一体化集成系统及大型光伏发电站集成系统。大力推广“光伏+”，推进高速公路光伏电站试点建设。
新能源汽车方面，主攻乘用车，发展客车、专用车，发展智能车联网和语音导航、自动驾驶、自动泊车、人机交互等车载电子、车载互联网产品，培育智能网联汽车。推进高比能量动力电池、高效驱动电机、先进整车控制、车身轻量化等关键技术攻关，做强关键零部件。
锂电方面，重点发展高能量密度、高安全性单体电池及正负极、隔膜、电解液等电池关键材料，推进新型锂离子动力电池研发和产业化。（南昌日报社全媒体记者 吴跃强）#江西# #南昌生活# #南昌头条#
#E装平台# 玻璃拉门既能分割空间，又能保有采光和使用弹性，成为现下规划小坪数的好方法，然而，拉门不只有全开或全闭式两种选择，俄罗斯室内设计师 Ruzanna Vardanyan 日前所释出的设计案例，即运用单片拉门，巧妙梳理客餐厨互动关系！
[赞啊]团队面对开放式客餐厨设定，这一片活动拉门既是沙发背墙，又是遮挡凌乱的厨房隔屏，也能纯粹化餐桌上的交流时光，在开合之间，自由定义当下时态变化，即使区隔了空间，却同样保有完整採光面，成为最两全其美的妙法。
[微风]而在本案软装配色上，同步以色彩牵起灵活的领域互动，如同蓝绿厨具与客厅地毯，而一张橘色单椅则对应著餐椅搭配，让空间在来回变换中，找到开启对话的可能性。
[赞啊]团队面对开放式客餐厨设定，这一片活动拉门既是沙发背墙，又是遮挡凌乱的厨房隔屏，也能纯粹化餐桌上的交流时光，在开合之间，自由定义当下时态变化，即使区隔了空间，却同样保有完整採光面，成为最两全其美的妙法。
[微风]而在本案软装配色上，同步以色彩牵起灵活的领域互动，如同蓝绿厨具与客厅地毯，而一张橘色单椅则对应著餐椅搭配，让空间在来回变换中，找到开启对话的可能性。
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