#邴伟清[超话]##邴伟清[超话]#酸甜苦辣才是人生，曲折坎坷才是生活，天空，不是每天都放晴，日子，也不是时时都欢喜。把时间用在进步上，而不是抱怨上，学会看淡别人的评价。快乐的日子就应该是这样的，不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。放下过去，珍惜现在，人生越简单，活得越喜乐。人活着，心态最重要，心态好，一切才会好！

你的心态，决定你的命。你用什么样的心态去生活，你的生活便是什么样子，人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，就是一种富有。人生无悔便是道，人生无怨便是德，得到的要珍惜，失去的就放弃，过多的在乎，会将人生的乐趣减半。看淡了，一切也就释然了，执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚。计较的太多，就多了一种羁绊，迷失太久，就变成了一种痛苦。放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。看淡世事沧桑，内心安然无恙。

生活越简单，生命越丰盛，心思越简单，心态越平安。心态好，人缘就好，因为懂得宽容。心态好，做事顺利，因为不拘小节。心态好，生活愉快，因为懂得放下。人这一生，不管你多么优秀，总有人对你不屑一顾，不管你多么平庸，总有一人视你为手中之宝，如若没有人那么在意你，你也要学会善待自己。长路漫漫，我们在经历中拥有，在沧桑中懂得，人这一辈子，珍惜比拥有更重要，给予比索取更快乐。日子没有惊奇也没有意外，平平淡淡就好。

有一种人生，虽经历千回百转，依然生动。拉开人生舞台的帷幕，听流年如歌，或悲或喜，从指尖滑落。成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节，人生最美的，是那回眸一笑的洒脱。

人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。人生的路，不会一直坎坷，也不会一直平坦。遇到困难的时候，熬过去就是胜利。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲；随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘才是最好的生活状态。

人生在世，平安就好。生活中永远有艰辛也有欢乐，有困苦也有希望。所以，不管到了任何时候，我们都要心怀期待，看到美好。给自己一片天空， 无论风雨，勇敢飞翔；给自己一抹微笑， 从容自信，洒脱坚定。往后余生，愿我们停下奔波的脚步，为生命做一些减法，远离虚伪的热闹，寻回那颗初心，在这滚滚红尘里，品出清欢的美丽，走好人生的四季。认真活在每天，且行且欢喜，且爱且感恩。

快乐其实很简单，只要你用心感受，就能发现。人无完人，关键是怎样做人，想得少一些，看的淡一些，心胸开阔一些，快乐就会不请自来，生活才会轻松舒坦！活着就是一种修行。我们经常会追昔过去，后悔没有努力或者作为，岂不知当下的时间在你的惋惜后追悔中也已悄然溜走，又成为过去；我们往往盼望未来，憧憬一切美好，岂不知在你的幻想中，未来的时间已经成为现在；生命是当下来决定的，多少有意义的过去，多少美好的未来，由你现在的行为和心态决定。心态好，生活才能有惊喜。

把心情照顾好，比什么都重要，当你清空多余的杂念，放下内心的负累，过去的事不再纠缠，未来的事不多操心，自会一身轻松，不累心。无论遇到什么，怀着乐观的心情接纳，不抱怨，不愤怒，就不会有烦恼滋生。生活再苦、再难、再不顺遂，也不要让心情受牵累。这样才会与幸福相遇，才能拥有从容而美好的人生。

愿你学会释放压力，制造快乐。不因一时的不如意闷闷不乐，不为一时的不顺心忧愤成疾。把心情照顾好，永远比什么都重要。最好的活法，是学会哄自己开心人这一生最紧要的是关注自己，看到自己的需求，关心自己的情绪，取悦自己的内心。当你学会取悦自己，生活才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。

从现在开始，善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事。别等着谁施舍阳光，学会做自己的太阳。.心情好了，人就不累了，纠结得多了，快乐就少了；小事看淡了，日子也就好过了。人活一辈子，只有安顿好自己的那颗心，日子才能轻松愉快。不要满身戾气，也别紧皱眉头，当你喜笑颜开，生活自会清风徐来。

今天突然想起几个月前的时候看的一个片子，叫《四个春天》。春天时看春天，再合适不过。看完之后屡次想给它写点什么却最终未遂，没想到在体感温度超过35摄氏度的盛夏中开始怀念起那个朴素、真挚而又平淡的春天。电影里有个镜头给得非常微妙，父亲喜出望外地走到门边说：“今年燕子又来了哦！”春日的希冀、家庭年度的团圆和自然的生机在这个小小的燕窝中汩汩而出。这些在屋檐下筑巢的飞鸟不仅为南国衔去绿枝，也在西北的沙土上塑造其独特的意象。《隐入尘烟》里马有铁和贵英搬了三个不同的住处，但每次拆迁都将燕窝带走，他说：“燕子是认地方的，你把这拆了，它明年就找不到了。”当燕子又重新到来之时，庄稼人生命中为数不多的轻盈的喜悦尽数在此释放，那些阳光刺痛过的微黄的瞳孔中闪烁着生命光芒。《人物》曾经为《四个春天》导演的哥哥陆庆松写过一篇专访，其中洋溢着生活的淡然与闲适，螺丝钉不拧紧之时才能真正“我与我周旋久，宁做我”，浪漫属于闲人。所以明年燕子会为我驻留吗？我是一条松弛的鲤鱼。

【投稿】
“拥抱”一定是语言中最美的词。用双臂碰触另一个人，包围另一个人，与他相连，顷刻之间，在没有神灵的苍天之下，两个人就能在生命的洪流中合二为一。在生命中的某一刻，我们每个人都需要拥抱，有时候甚至极度渴望拥抱，拥抱足以安慰我们，帮助释放眼泪，或是当我们内心有什么突然断裂时，它会成为我们的避难所。
渴望拥抱的理由很简单，我们是人，而心脏是一块敏感的肌肉。

拥抱，是所有外放方式中最含蓄的示爱方式，是所有内敛方式中最热烈的示爱方式。
不是非要肌肤相亲，隔着或薄或厚的衣服也能爱一个人。

如果你也爱他，只需要抬抬手，抚摸他的背。
就够了。