感谢坚持打卡的自己的碎碎念：
不背完整打卡从二零二二 五月二号到十一月六号 中间只欠了个十月三十一号 呜呜呜好可惜不然就可以冲三百六十天的签到奖励啦[泪]
不过坚持背单词满打满算七个月还是很棒的 虽然中间懈怠过 算算酷币好像够了就要偷懒了 也有被沉重的“欠债”压垮过 不过好在都坚持下来了！（在这非常感谢跟我一起组过队的队友们！没有你们的帮助 根本不可能这么短时间拿到这么多酷币！）
不背的名字叫马上考专四的英专生 但是不背会员都拿到了 专四还没考上 害不知道说啥了 希望毕业之前专四教资专八三笔都能如愿以偿的拿到吧 如果说再贪心一点 还是希望在一些省级啊国家级的奖状上看到自己的名字啊啊啊
祝愿每个英专生都拥有美好的未来！！！#不背单词[超话]#
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祝愿每个英专生都拥有美好的未来！！！#不背单词[超话]#
十二星座上班是怎么浑水摸鱼的？是光明正大偷懒？还是一心多用？
每个人都有着一套属于自己的偷懒模式，尤其是在上班的时候，很多人都会给自己留出一些时间来做一些跟工作无关的事情，下面我们一起来看看，十二星座上班都是怎么浑水摸鱼的呢？
白羊座
白羊他们从来不懂得掩饰上班，哪怕在浑水摸鱼，都是光明正大在老板眼皮底下操作，可能因为他们底气足，所以反而让人看不出他们在浑水摸鱼，更多时候大家都以为他们在认真工作。
双子座
双子们最会的就是一心多用了，他们可以一边认真工作的同时，一边做着跟工作完全毫不相关的事情，这项技能让人羡慕不来，谁让他们拥有着其他人没有办法拥有的天赋呢。
狮子座
狮子是个特别在意别人看法的人，在别人都认真工作的时候，他们绝对不会去偷懒，因为他们太在意别人的眼光了，当所有的人都在偷懒的时候，他们也不敢去认真工作，他们特别害怕格格不入，所以他们一直都是随波逐流，看到别人做什么他们就做什么。
天秤座
天秤他们比较胆小，而且又比较优柔寡断，虽然上班的时候也想要浑水摸鱼，可是心虚的他们常常还没开始做，就害怕被抓包，害怕被老板用异样的眼光看待，所以他们很少浑水摸鱼。
射手座
射手天生就喜欢刺激越是别人不敢做的事情他们越是蠢蠢欲动，他们老早就想要试试。在老板眼皮底子下光明正大的浑水摸鱼是怎样的感受了，所以他们要么就不浑水摸鱼，要么就直接光明正大在老板的眼皮底子下进行。
水瓶座
低调内敛的水瓶们，哪怕是在上班浑水摸鱼的时候，都是十分的低调的，他们不想要引起别人的注意，里面的人包括同事们还有老板，所以一般人不会知道他们在何时浑水摸鱼，大概只有他们自己清楚知道。
金牛座
金牛他们平时很少浑水摸鱼，之所以会让他们浑水摸鱼，一定是他们手头的工作做完了，有其他的时间能够发展自己的副业，所以与其说他们浑水摸鱼，不如说他们抓紧时间在做自己的副业。
巨蟹座
这些他们平时也没什么爱好，更多时候都是宅在家里面刷刷电视剧看看小说，面对枯燥而又乏味的上班时间，他们可能也会拿起在家还没有看完的电视剧或者还没有看完的小说。
处女座
处女他们平时对自己都是高要求，但是他们会注重劳逸结合，不会拼了命地把所有的时间精力都花费在工作上面，上班累了，他们也会开始默默的让自己偷懒一会儿，用这闲暇的时间让自己伸个懒腰或是保持一下体态。
天蝎座
天蝎在工作上怎么可能会偷懒呢？因为成熟而又有远见的天蝎们怎么可能会当员工，他们都是当老板的，时间随便自己定，爱怎么偷懒怎么偷懒，只是野心勃勃的他们不会放过任何一丝一秒挣钱的时间。
摩羯座
摩羯是十足的工作狂魔，一般情况下都是努力的脚踏实地，勤勤恳恳的上班，不会去浑水摸鱼，对他们来说拿着多少工资就要干多少事，上班偷懒是不对的。
双鱼座
双鱼们平时什么最拿手，当然是做白日梦最拿手了，所以面对上班无聊需要打发时间的时候，他们就会彻底放空自己，在脑海里各种想象，甚至能够编出一整部完整的剧情，表面看着好像认真的在工作，其实只是一个躯壳，灵魂早已飘走。
#十二星座##星座##新年星愿望##好运##星座性格##星座那点事儿##星座物语##好运2022##星座爱情##星座女#
每个人都有着一套属于自己的偷懒模式，尤其是在上班的时候，很多人都会给自己留出一些时间来做一些跟工作无关的事情，下面我们一起来看看，十二星座上班都是怎么浑水摸鱼的呢？
白羊座
白羊他们从来不懂得掩饰上班，哪怕在浑水摸鱼，都是光明正大在老板眼皮底下操作，可能因为他们底气足，所以反而让人看不出他们在浑水摸鱼，更多时候大家都以为他们在认真工作。
双子座
双子们最会的就是一心多用了，他们可以一边认真工作的同时，一边做着跟工作完全毫不相关的事情，这项技能让人羡慕不来，谁让他们拥有着其他人没有办法拥有的天赋呢。
狮子座
狮子是个特别在意别人看法的人，在别人都认真工作的时候，他们绝对不会去偷懒，因为他们太在意别人的眼光了，当所有的人都在偷懒的时候，他们也不敢去认真工作，他们特别害怕格格不入，所以他们一直都是随波逐流，看到别人做什么他们就做什么。
天秤座
天秤他们比较胆小，而且又比较优柔寡断，虽然上班的时候也想要浑水摸鱼，可是心虚的他们常常还没开始做，就害怕被抓包，害怕被老板用异样的眼光看待，所以他们很少浑水摸鱼。
射手座
射手天生就喜欢刺激越是别人不敢做的事情他们越是蠢蠢欲动，他们老早就想要试试。在老板眼皮底子下光明正大的浑水摸鱼是怎样的感受了，所以他们要么就不浑水摸鱼，要么就直接光明正大在老板的眼皮底子下进行。
水瓶座
低调内敛的水瓶们，哪怕是在上班浑水摸鱼的时候，都是十分的低调的，他们不想要引起别人的注意，里面的人包括同事们还有老板，所以一般人不会知道他们在何时浑水摸鱼，大概只有他们自己清楚知道。
金牛座
金牛他们平时很少浑水摸鱼，之所以会让他们浑水摸鱼，一定是他们手头的工作做完了，有其他的时间能够发展自己的副业，所以与其说他们浑水摸鱼，不如说他们抓紧时间在做自己的副业。
巨蟹座
这些他们平时也没什么爱好，更多时候都是宅在家里面刷刷电视剧看看小说，面对枯燥而又乏味的上班时间，他们可能也会拿起在家还没有看完的电视剧或者还没有看完的小说。
处女座
处女他们平时对自己都是高要求，但是他们会注重劳逸结合，不会拼了命地把所有的时间精力都花费在工作上面，上班累了，他们也会开始默默的让自己偷懒一会儿，用这闲暇的时间让自己伸个懒腰或是保持一下体态。
天蝎座
天蝎在工作上怎么可能会偷懒呢？因为成熟而又有远见的天蝎们怎么可能会当员工，他们都是当老板的，时间随便自己定，爱怎么偷懒怎么偷懒，只是野心勃勃的他们不会放过任何一丝一秒挣钱的时间。
摩羯座
摩羯是十足的工作狂魔，一般情况下都是努力的脚踏实地，勤勤恳恳的上班，不会去浑水摸鱼，对他们来说拿着多少工资就要干多少事，上班偷懒是不对的。
双鱼座
双鱼们平时什么最拿手，当然是做白日梦最拿手了，所以面对上班无聊需要打发时间的时候，他们就会彻底放空自己，在脑海里各种想象，甚至能够编出一整部完整的剧情，表面看着好像认真的在工作，其实只是一个躯壳，灵魂早已飘走。
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尿酸高，医生教你两招不花钱降尿酸的方法
高尿酸可以跟“三高”可以相提并论，成为第四高绝对有它自己的过“人”之处。如果你有心血管疾病，那你的医生一定也让你注意过这个指标，还有很多痛风患者应该也很熟悉它，因为高尿酸分解出的尿酸盐晶体沉淀到关节处，就会出现痛风石。
除此之外还有一个致命的危害，那就是会伤及肾脏，它还会沉积到肾脏，引起慢性炎症，可导致肾脏纤维化患上慢性肾脏病，而相比较起来男性会比女性更容易尿酸高，女性绝经后发病率才会逐渐上升。
对于正常的成年人，尿酸在208-416umol/L（男性）或140-358umol/L（女性）是属于正常范围的，虽每个医院的标准是不同的，但范围不会相差很多。看看你是不是有高尿酸的风险。
另外，其实高尿酸的防是大于治的，做好生活管理，大部分的尿酸是可以降下去的，在这里给大家提2点小建议：
1、每天至少喝2000ml的水，要喝白开水或矿泉水，一定要避免啤酒、碳酸饮料、还有各种肉汤。
2、每天要坚持运动，至少30分钟，想要尿酸降低就千万别偷懒。
如果以上2点无法改善，或者你自制力不是很好就要及时采取药物治疗，争取及早把尿酸控制住，不让它进一步危害我们的身体健康，如果有其他问题也可以尽管提问#微博健康公开课##中医[超话]##肾病[超话]#
高尿酸可以跟“三高”可以相提并论，成为第四高绝对有它自己的过“人”之处。如果你有心血管疾病，那你的医生一定也让你注意过这个指标，还有很多痛风患者应该也很熟悉它，因为高尿酸分解出的尿酸盐晶体沉淀到关节处，就会出现痛风石。
除此之外还有一个致命的危害，那就是会伤及肾脏，它还会沉积到肾脏，引起慢性炎症，可导致肾脏纤维化患上慢性肾脏病，而相比较起来男性会比女性更容易尿酸高，女性绝经后发病率才会逐渐上升。
对于正常的成年人，尿酸在208-416umol/L（男性）或140-358umol/L（女性）是属于正常范围的，虽每个医院的标准是不同的，但范围不会相差很多。看看你是不是有高尿酸的风险。
另外，其实高尿酸的防是大于治的，做好生活管理，大部分的尿酸是可以降下去的，在这里给大家提2点小建议：
1、每天至少喝2000ml的水，要喝白开水或矿泉水，一定要避免啤酒、碳酸饮料、还有各种肉汤。
2、每天要坚持运动，至少30分钟，想要尿酸降低就千万别偷懒。
如果以上2点无法改善，或者你自制力不是很好就要及时采取药物治疗，争取及早把尿酸控制住，不让它进一步危害我们的身体健康，如果有其他问题也可以尽管提问#微博健康公开课##中医[超话]##肾病[超话]#
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