记录人间烟火
爱的人在身边真的好难发圈圈
10月完成第一项重大任务
老年爬山小团体再次出发丹霞山
我爬的满脸通红 哒爬的汗滴如雨水
好搞笑
合照 原相机拍出了特效腮红的感觉哈哈哈哈
三百年的大榕树下许愿
:随便选一个就好了 你选个身体健康
:你看我不健康么
旁边买愿望条的人笑了
小城市的想要生活在大城市
大城市的想要回农村养老
所以兜兜转转 几班轮回 有你在就好♥️
爱的人在身边真的好难发圈圈
10月完成第一项重大任务
老年爬山小团体再次出发丹霞山
我爬的满脸通红 哒爬的汗滴如雨水
好搞笑
合照 原相机拍出了特效腮红的感觉哈哈哈哈
三百年的大榕树下许愿
:随便选一个就好了 你选个身体健康
:你看我不健康么
旁边买愿望条的人笑了
小城市的想要生活在大城市
大城市的想要回农村养老
所以兜兜转转 几班轮回 有你在就好♥️
有的女孩真的,天生就像春天的风铃花那么生动特别那么的惹人喜爱。
今天带猪弟在美吉姆下课后,就在绘本区看书。突然飞伸来一只调皮的小手,把我们正要看的书抢走了。听上去像个调皮蛋干的事,可那小女孩像一只毛茸茸的桃,咯咯咯笑着举着书跑开了,天生自带一种让人根本不会嫌她淘气的可爱。猪弟奋勇去追,那女孩更开心了,于是俩人在活动区里一圈圈的追逐中追出了快乐。。。
临别,女孩说明天你就看不到我了,明天我要去上幼儿园,不来美吉姆了。
结果缘分啊。下午带猪弟去美吉姆上烘焙小课堂,又碰到了那女孩。落落大方走过来闪动着眼睛说:你记得吗?早上我抢了你的书!还要不要追我呀?
艾玛,我要是个男生,我也沦陷了。
于是儿子跟他的风铃花又愉快的你追我赶,直到要上课了我才把他叫走。老母亲也舍不得打断他们呀
结果缘分啊。进了小课堂女孩跟他坐一块!
儿子碰到了他人生中的第一支风铃花[好喜欢]
必须要记录一下。
今天带猪弟在美吉姆下课后,就在绘本区看书。突然飞伸来一只调皮的小手,把我们正要看的书抢走了。听上去像个调皮蛋干的事,可那小女孩像一只毛茸茸的桃,咯咯咯笑着举着书跑开了,天生自带一种让人根本不会嫌她淘气的可爱。猪弟奋勇去追,那女孩更开心了,于是俩人在活动区里一圈圈的追逐中追出了快乐。。。
临别,女孩说明天你就看不到我了,明天我要去上幼儿园,不来美吉姆了。
结果缘分啊。下午带猪弟去美吉姆上烘焙小课堂,又碰到了那女孩。落落大方走过来闪动着眼睛说:你记得吗?早上我抢了你的书!还要不要追我呀?
艾玛,我要是个男生,我也沦陷了。
于是儿子跟他的风铃花又愉快的你追我赶,直到要上课了我才把他叫走。老母亲也舍不得打断他们呀
结果缘分啊。进了小课堂女孩跟他坐一块!
儿子碰到了他人生中的第一支风铃花[好喜欢]
必须要记录一下。
DAY:62
#杜坎减肥法# 巩固期Day42
初始体重119.6
早上体重✘✘
2020年的最终目标争取瘦到105斤,
图一 早餐 画圈圈的是我的包子,还有一杯酸奶燕麦,一杯白开水。
图二 午餐感觉最近都没有好好做饭,中午蒸了一条鱼,一盘青菜,蛤蜊荷包蛋汤, 大小的杂粮饭,竟然觉得比白米饭还好吃。
图三现在下午我一般都不睡觉,趁他睡觉,赶紧跳绳,拉伸
图四晚餐睡醒都吵着要出去,两人在外边吃了一大碗臊子面,又吃了一块枣糕,也是任性,我安慰自己运动是为了好好吃饭。[二哈][二哈][二哈][二哈]
关于运动李现操一组12分钟
跳绳5000
泡沫轴10分钟
拉伸20分
感觉这一周在外边吃饭的频率有点高,估计周三的体重会给我重重一击。
#杜坎减肥法# 巩固期Day42
初始体重119.6
早上体重✘✘
2020年的最终目标争取瘦到105斤,
图一 早餐 画圈圈的是我的包子,还有一杯酸奶燕麦,一杯白开水。
图二 午餐感觉最近都没有好好做饭,中午蒸了一条鱼,一盘青菜,蛤蜊荷包蛋汤, 大小的杂粮饭,竟然觉得比白米饭还好吃。
图三现在下午我一般都不睡觉,趁他睡觉,赶紧跳绳,拉伸
图四晚餐睡醒都吵着要出去,两人在外边吃了一大碗臊子面,又吃了一块枣糕,也是任性,我安慰自己运动是为了好好吃饭。[二哈][二哈][二哈][二哈]
关于运动李现操一组12分钟
跳绳5000
泡沫轴10分钟
拉伸20分
感觉这一周在外边吃饭的频率有点高,估计周三的体重会给我重重一击。
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