【今日健康阅读：痛风为什么容易在晚上发作？】
●不少痛风患者会有这样的体验：痛风总是在半夜的时候发作，尤其是天气冷的时候，总是让人晚上疼得睡不着觉。调查也发现，在0点到早上8点这个时间段，痛风的发作次数确实显著增加；
●夜间机体处于放松、休息的状态，全身血液循环速度减慢，局部代谢降低。这时候在关节局部会产生酸性的环境，容易导致血液当中的尿酸析出，形成尿酸钠结晶沉积在组织，引起关节的急性炎症发作；
●夜间关节局部的温度减低，也会导致尿酸盐的溶解度下降，形成尿酸盐结晶，引起痛风急性发作。如果痛风经常半夜发作，最好在医生指导下服用止痛药或抗痛风药，以减轻症状。 https://t.cn/RXnNTiO

年年有风，风吹年年，慢慢及漫漫。来苏州快六年了吧终于圆了户外烧烤梦了
十个人去的图一这些都没有吃完剩下了很多，另外还买了水果啥的！
痛经导致没怎么睡好人也晃神儿，所以难得当了回等吃的人全部都是朋友们烤的，我负责拍照[抱一抱]差不多四点左右到的现在黑的早到了之后赶紧去拍了几张照片，好像是一个月季公园，虽然快到冬天还是挺美的！吃吃喝喝聊聊就到了晚上，有棚子的地方开着空调也不会觉得冷！
明年可以适当早一些去坐在外面吃吹风晒晒太阳打打扑克啥的相当惬意！#遇见美好##手机摄影##不可辜负的美食# https://t.cn/A6At0C0m

我最近睡得很不踏实，感觉被gui压床了，这天睡觉梦到被人一拳打到肚子，口吐鲜血。我惊醒，睁开眼睛，朦胧中跟一双悠悠的眼睛对视。
“啊啊啊！”我被吓死了，赶紧开灯，原来是小猫。
小猫看我像看傻子：妈，你咋了？
我惊魂未定：你大半夜的跳我肚子上干嘛？
小猫：我怕你死了，过来确定一下。
我：我不会死，我还年轻的很！
小猫：真的吗？可是你连跳都没我跳的高。我咬牙切齿：真的！不过，要是我死了，你会怎么样？我突然有点好奇。
小猫没有说话，幽幽的看着我，粉红的舌头舔了舔嘴角。#猫[超话]##小猫文学也太好哭了##萌宠##萌宠异想世界#