只要有一个女人觉得自己坚强 因而讨厌柔弱的伪装，定有一个男人意识到自己也有脆弱的地方，因而不愿意再伪装坚强。
只要有一个女人讨厌再扮演幼稚无知的小姑娘，
定有一个男人想摆脱“无所不晓”的高期望。
只要有一个女人讨厌“情绪化女人”的定型，定有一个男人可以自由地哭泣和表现柔情。
只要有一个女人觉得自己为儿女所累，定有一个男人没有享受为人之父的全部滋味。
只要有一个女人得不到有意义的工作和平等的薪金，定有一个男人不得不担起对另一个人的全部责任。
只要有一个女人想弄懂汽车的构造而得不到帮助，定有一个男人想享受烹饪得乐趣却得不到满足。
只要有一个女人向自身的解放迈进一步，定有一个男人发现自己也更接近自由之路。

#Kamila_Valieva[超话]##卡米拉瓦利耶娃#
一些感慨。
宝子真的成长了许多，从当初刚刚晋升成年组的青涩小姑娘到现在的人气Top级别女单，对于自己失误的心态也发生了巨变。
全俄时期的卡米拉在采访中谈及自己的失误时，虽然对着采访的记者咧开嘴笑了，但微红的眼眶和惆怅的神情还是难以逃脱镜头的追捕。那时的卡米拉虽然无法与现在花滑史上红极一时并九次打破她本人创下的世界纪录的自己相比，但也早已因青年赛全金、天才少女初露头角而在国内外小有人气。对于当时的她来说，自己“六十万播放量”的赛程视频有着远超同龄的其他女单选手的人气，而她正因这么多来自四面八方的关注而忐忑不安。想到六十万人看到了自己摔倒失误的片段，卡米拉的回答显得很忧心忡忡，她像个做错事的孩子一样嗫嚅着表示下次一定会努力完成。
现在她已经将失误化作了继续努力的动力，并能坦然面对它，似乎已经没有任何东西可以打倒如今的卡米拉。昨晚的俄罗斯大奖赛喀山站自由滑赛后，她在自己摔倒的地方坐了很久并朝观众席上的大家招手，脸上出现了发自内心的笑容，这份坦率和豁达是从前她无法做到的。昨夜的卡米拉比之前的任何一次比赛都要显得活泼积极，她在冰面上留给观众们的笑容，仿佛是楚门正向全世界宣告自己早已经历了成长的跃迁。

#抑郁症[超话]#昨天舒缓了一下情绪，今日好像平静了许多，一早来单位完成体检，抽血的小姑娘在我细细的血管上颇费了一些心思，不但没赠送一针，还精准扎入，痛感基本可以忽略，而且享受到了了冬季第一天的免费早餐。

取消胸透，无论年纪大小一律CT是这次体检的一大进步，估计跟肺部结节人数持续攀升有关系。排队B超的时候 ，遇到了一个退休的同事， 前两年听说她得了飞蚊症，那时候她看起来有点着急，现在已经坦然接受了——确实，活得就是心态。