又去了上次跟南去过的tapas店 耶 增肥之旅
去完圣家堂然后去下一个地方的路上路过了一家家庭版日料屋 老外很多 进去随便又吃了点东西…谁下午茶吃这玩意儿啊??
在酒店下面的沙滩走了走 困了………回去睡了一个小时 得 该吃晚饭了
来的还是昨天下飞机吃面的这家 他家还挺好吃的主要是新鲜 之前南南问我你们家那边最常吃什么虾 我说基围虾吧 她说她们那边最常吃九节虾然后才是基围虾 我说我没听过诶 没想到在巴塞的中餐馆尝到了 感觉没差啥啊 就是会大一点软一点吧
还没定接下来去瑞士还是法国呢 连酒店都是一天一天续的 什么都是现订 看来我真的把他气到了 活该[挤眼]因为我也没好哪儿去 嗓子还疼着呢
去完圣家堂然后去下一个地方的路上路过了一家家庭版日料屋 老外很多 进去随便又吃了点东西…谁下午茶吃这玩意儿啊??
在酒店下面的沙滩走了走 困了………回去睡了一个小时 得 该吃晚饭了
来的还是昨天下飞机吃面的这家 他家还挺好吃的主要是新鲜 之前南南问我你们家那边最常吃什么虾 我说基围虾吧 她说她们那边最常吃九节虾然后才是基围虾 我说我没听过诶 没想到在巴塞的中餐馆尝到了 感觉没差啥啊 就是会大一点软一点吧
还没定接下来去瑞士还是法国呢 连酒店都是一天一天续的 什么都是现订 看来我真的把他气到了 活该[挤眼]因为我也没好哪儿去 嗓子还疼着呢
昨晚我在搞运动(划水那种),黄老师在吃蛋炒饭,我挑衅了他一下说“你看,这就是咱俩之间的差距,我在运动,而你在吃米饭”。黄老师受刺激了,一定坚持要下楼跳绳,跳了四千多个,今天腿一瘸一拐的。而我因为昨晚没吃晚饭,破坏了生物钟,今天便秘,也一整天不痛快。
看看,该躺平就躺平,内卷真的遭报应!
看看,该躺平就躺平,内卷真的遭报应!
【准备吃晚饭了吗?#六点前吃晚餐代谢更好#】美国《营养素》杂志刊登日本一项为期3天的试验研究,参试者分别被安排晚9点吃晚餐和晚6点前吃晚餐,参试者佩戴可连续监测血糖的装置以评估血糖变化情况。新研究结果表明,尽管迟吃晚餐(9点)和早吃晚餐(6点前)仅差3个小时,但早吃晚餐的确有益控制血糖波动,改善代谢水平。从内分泌和消化角度考虑,吃晚餐的时间最好别超过7点。看看时间,是不是快该吃晚饭了?
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