一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。
安静的小巷，秋叶已悄然被北风吹尽，黯淡的枝头也日渐凝结冬的寒冷。
立冬时节，万物休养生息，为来年的生机勃发养精蓄锐。
森灵王们在的地方都入冬了吗，是不是都在抱紧自己的小被几了？

[浮云]今日鸡密：秋韵尚存
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时光匆匆，岁月流逝，送走了醉人的秋，眨眼又是一个冬。今日立冬了，在这个寒冷的季节里，问候远方的朋友，送去温暖的祝福，愿你们安好，祝你们幸福。立冬，是冬天的起点，问候，是关心的表现，祝福，是在乎的证明，真心，是送你的宝物。祝亲爱的朋友们，立冬快乐，一生快乐[鲜花][鲜花]

《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。而今天是冬季的开始，也是二十四节气中的第十九个节气。其气候将由秋季的少雨干燥向冬季的阴雨寒冻过渡。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机，寒冷气候会导致人体热量散失过多。

因此，立冬时节的营养应以增加热能为主，可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类及富含碳水化合物和脂肪的食物进补，喝热粥也是立冬进补的一个好选择。在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，北方则偏爱饺子。然而不管吃什么都代表了人们立冬的重视。立冬时节，天气渐冷，防寒保暖尤为重要，记得添衣哦。