放不過自己——方大同
你还在
望着窗外发呆
突然又想起来
他给你的伤害
你想说
明明是他犯错
怎么是你难过
他却好好生活
过很久
你还不能够
向前走
最怕知道他跟谁牵手
你不能接受
爱恨是非对错恩怨情仇
再怎么追究 还是看不透
放不过自己
过往不过去 未来来不及
爱情的问题 问天问地
都问不出个道理
分开了 不爱了 亲爱的
结果都出来了
缅怀着 不快乐
又怎么值得呢
春风吹
吹不散的心碎
蓝蓝绿绿海水
洗不清错与对
生活在
自我执著作怪
谈情但不说爱
才是问题所在
在一起
要两人同意
但分离
只要一份狠心的勇气
在那个夜里
你流下了泪滴他留下你
再死心塌地 换不回珍惜
放不过自己
过往不过去 未来来不及
爱情的问题 问天问地
都问不出个道理
分开了 不爱了 亲爱的
结果都出来了
缅怀着 不快乐
又怎么值得呢
伤害你如同伤天害理
他折磨你 不必 自己折磨自己
本来 两人就是陌生人
碰巧做一对情人
分开没有这身份
以后不到你过问
别放不过自己
过往不过去 未来来不及
只有爱不爱 没对不对
快给下个谁机会
是难得 也难舍 眼眶的
泪光呢 擦干了
昨天的辛苦写成明天的幸福
你还在
望着窗外发呆
突然又想起来
他给你的伤害
你想说
明明是他犯错
怎么是你难过
他却好好生活
过很久
你还不能够
向前走
最怕知道他跟谁牵手
你不能接受
爱恨是非对错恩怨情仇
再怎么追究 还是看不透
放不过自己
过往不过去 未来来不及
爱情的问题 问天问地
都问不出个道理
分开了 不爱了 亲爱的
结果都出来了
缅怀着 不快乐
又怎么值得呢
春风吹
吹不散的心碎
蓝蓝绿绿海水
洗不清错与对
生活在
自我执著作怪
谈情但不说爱
才是问题所在
在一起
要两人同意
但分离
只要一份狠心的勇气
在那个夜里
你流下了泪滴他留下你
再死心塌地 换不回珍惜
放不过自己
过往不过去 未来来不及
爱情的问题 问天问地
都问不出个道理
分开了 不爱了 亲爱的
结果都出来了
缅怀着 不快乐
又怎么值得呢
伤害你如同伤天害理
他折磨你 不必 自己折磨自己
本来 两人就是陌生人
碰巧做一对情人
分开没有这身份
以后不到你过问
别放不过自己
过往不过去 未来来不及
只有爱不爱 没对不对
快给下个谁机会
是难得 也难舍 眼眶的
泪光呢 擦干了
昨天的辛苦写成明天的幸福
[羞嗒嗒]我相信每個人都有一個善良柔軟的角落，在這個與世隔絕的角落蒔花弄草，緩慢地開闢出屬於自己的後院。
看多了世事無常的故事，驚嘆於人心的多變。人性是如此複雜，連我自己都沒有辦法完全說清。劉慈欣的《信使》之中，借一個來自未來的信使的嘴說出，上帝是擲骰子的。很多事情，我們沒有辦法向上帝要答案，因為世事存在偶然性。
但是，世界上有些東西是不變的，漂泊幾十年後歸家的遊子知道，鄉音是不變的。一任階前聽雨的老人知道，雨聲是不變的。大漠中的落日是不變的，還有什麼？還有善良和美是不變的。
這個世界每天都有新鮮的價值觀層出不窮，每天有無數的人在我們身邊來來去去。很多即時新聞和網絡短評讓我們恐慌，恐慌我們的善良和柔軟會讓我們在社會中吃虧，也讓我們麻木。恐慌和麻木都是善良的死敵。上善若水，善良和柔軟也應該像水一樣澄澈無波，不摻一絲雜質，可進可退。也應該像水一樣敏捷，流水不腐，不能被外界的信息麻木。
也許這個世界曾經傷害過你。也許你已經收起了你的柔軟，以對抗的姿態來面對世界，這樣沒什麼錯，因為每個人都會經歷這一步。關鍵是，你是否還能找回你的柔軟。在受傷之後，你是否能夠重新擁抱世界，是否能保持自己的良善純潔，是否還能相信別人，不存心機與人交往。
這是一個關於勇氣的問題。我總是相信，柔軟不是妥協，它不是向世界委曲求全。佛語有雲：遇逆甘受，逢苦不憂。柔軟是這樣一種甘心承受的姿態。無故加之而不沮，柔軟是這樣一種雲淡風輕的生活方式。柔軟不是懦弱，真正的懦弱是不敢承擔也不能放下，如太宰治所說，懦夫連幸福也害怕，碰到棉花也會受傷。而柔軟，使世界上無論多麼艱難的事都變成棉花。
這個世界會好嗎？我不能回答這個問題。我知道這個世界不能被柔軟征服，它已經變成浮躁的戰場。年輕的時候，人人滿懷一腔熱血，想憑自己的力量改變世界，但是，最終發現，只能通過溫和的法子去一點點激發善，卻沒有辦法根除惡。也許這個世界正在被一點一滴的美，一點一滴的善，一點一滴的愛改變。
我想起博爾赫斯的一首詩：昨天，你只擁有全部的美；今天，你還擁有了全部的愛。讓我把這句詩送給未來柔軟的世界，現在目之所及我們只會被自然之美撼動，終有一天，愛會充盈其間。
多年後，我將如何賀你？以柔軟。[喵喵]
看多了世事無常的故事，驚嘆於人心的多變。人性是如此複雜，連我自己都沒有辦法完全說清。劉慈欣的《信使》之中，借一個來自未來的信使的嘴說出，上帝是擲骰子的。很多事情，我們沒有辦法向上帝要答案，因為世事存在偶然性。
但是，世界上有些東西是不變的，漂泊幾十年後歸家的遊子知道，鄉音是不變的。一任階前聽雨的老人知道，雨聲是不變的。大漠中的落日是不變的，還有什麼？還有善良和美是不變的。
這個世界每天都有新鮮的價值觀層出不窮，每天有無數的人在我們身邊來來去去。很多即時新聞和網絡短評讓我們恐慌，恐慌我們的善良和柔軟會讓我們在社會中吃虧，也讓我們麻木。恐慌和麻木都是善良的死敵。上善若水，善良和柔軟也應該像水一樣澄澈無波，不摻一絲雜質，可進可退。也應該像水一樣敏捷，流水不腐，不能被外界的信息麻木。
也許這個世界曾經傷害過你。也許你已經收起了你的柔軟，以對抗的姿態來面對世界，這樣沒什麼錯，因為每個人都會經歷這一步。關鍵是，你是否還能找回你的柔軟。在受傷之後，你是否能夠重新擁抱世界，是否能保持自己的良善純潔，是否還能相信別人，不存心機與人交往。
這是一個關於勇氣的問題。我總是相信，柔軟不是妥協，它不是向世界委曲求全。佛語有雲：遇逆甘受，逢苦不憂。柔軟是這樣一種甘心承受的姿態。無故加之而不沮，柔軟是這樣一種雲淡風輕的生活方式。柔軟不是懦弱，真正的懦弱是不敢承擔也不能放下，如太宰治所說，懦夫連幸福也害怕，碰到棉花也會受傷。而柔軟，使世界上無論多麼艱難的事都變成棉花。
這個世界會好嗎？我不能回答這個問題。我知道這個世界不能被柔軟征服，它已經變成浮躁的戰場。年輕的時候，人人滿懷一腔熱血，想憑自己的力量改變世界，但是，最終發現，只能通過溫和的法子去一點點激發善，卻沒有辦法根除惡。也許這個世界正在被一點一滴的美，一點一滴的善，一點一滴的愛改變。
我想起博爾赫斯的一首詩：昨天，你只擁有全部的美；今天，你還擁有了全部的愛。讓我把這句詩送給未來柔軟的世界，現在目之所及我們只會被自然之美撼動，終有一天，愛會充盈其間。
多年後，我將如何賀你？以柔軟。[喵喵]
#情感# 面对男人的背叛，女人要尽快评估“三件事”，这样挽回更有价值。
一段婚姻里，如果发现男人背叛了，女人身心都将倍受打击，这种伤痛一生都难以释怀。
不过，尽管女人遭受了种种痛苦，但依然无法洒脱地选择离开，原因很简单：
一方面，女人辛苦付出多年，就这样放弃一切，心有不甘，凭什么男人的过错，要用自己的幸福来赔呢？
另一方面，女人放不下孩子，不愿意看到婚姻的破裂，给孩子带来一生的影响。
因此，女人即便非常痛恨男人，恨不得立即离开，但也会有所顾忌，权衡之后，也会渐渐冷静下来，不会轻易做出离婚的决定。
在这种情况下，女人会寄希望于男人的改变，她们希望男人依然爱自己，希望自己的让步，能够换回男人的回心转意。
这就是为什么女人遭遇背叛以后，却还要积极挽回的原因所在，她们希望修复婚姻，重新建立信任，让婚姻继续维持下去。
不过，需要提醒女人的是，虽然你想挽回婚姻，但也不能贸然行动，如果你挽回男人的姿态过于卑微，反而收不到良好的效果，甚至适得其反。
因为，男人都是现实的，当他觉得你不敢离婚，求他回归的时候，他只会更加嫌弃和疏远你。
所以，面对男人的背叛，女人要尽快评估“三件事”，这样挽回更有价值，这才是该有的远见。
一、评估男人背叛的性质
在婚姻里，女人发现男人背叛以后，先不要急着挽回，一定要先评估男人背叛的性质。
他是处心积虑，还是一时的意外？他是出于不爱你，还是受到别人的诱惑？是他骨子里花心，还是为了寻求外面的新鲜感？你们的婚姻有没有问题，等等。
这些问题，女人要有一个全面的了解，这样才能根据不同的情况，做出不同的选择。
如果男人的人品没有问题，对于他的背叛，你就是深究里面的原因，看他背叛的性质到底是不是恶劣。
如果男人是处心积虑出去拈花惹草，毫无责任心，对家庭不闻不问，那么你就不能轻易原谅，更不能贸然挽回。
或者，他早已不爱你了，觉得别的女人比你好，不想和你在一起，你也不能轻易挽回。
甚至，他是骨子里花心，根本就承担不起未来的责任，也给不了你幸福，那么你更不能贸然挽回了。
相反，男人发生了婚外情，并不是主观上的意愿，而是偶尔不小心，或者一时犯糊涂，没有经得起外面的诱惑，那么就可以试着给他机会。
尤其是男人在外面，被别有用心的女人所诱惑，一时贪恋新鲜感，丧失了该有的警觉性，导致了背叛的发生，那么你也不要将他往外推，可以试着修复感情。
再者，当婚姻里出现背叛的时候，你也需要考量本身的婚姻有没有问题。
比如，夫妻之间的感情如何，平时的关系是融洽还是冷漠，以及在生活中，是不是经常闹矛盾，等等。
如果是婚姻里存在问题，而导致男人出去寻求新鲜感和安慰，那么就调整夫妻相处的状态和方式。
此外，还有最重要的一点，如果男人是反复背叛，对家庭丧失了责任，那么挽回的意义就不大了。
所以，女人面对背叛，先要冷静把这些问题考虑清楚，根据男人背叛的性质，来决定要不要挽回，这样才能保证婚姻的质量。
二、评估婚姻的走向
面对背叛，女人最好和男人坐下来，把问题讲清楚，对婚姻的走向作一次深入沟通。
一方面，你需要梳理感情里可能存在的矛盾，只要把婚姻里的问题摆在桌面上讨论，才能看清楚婚姻的质量好坏。
另一方面，夫妻之间需要坦诚交流心里的想法，婚姻何去何从，在这个时候才能得到一些有价值的引导。
比如，男人的态度很明显，他就是不想跟你过了，宁可放弃家庭，也要跟外面的女人在一起，这时候你挽回，就显得很苍白。
反之，男人若是对你坦诚交待，并不想失去婚姻，也为自己的过失而内疚，渴望你的原谅，那么你的挽回，就会特别顺利。
再者，婚姻里曾经出现的矛盾，双方都交个底，看能不能修复和调整，各自能不能让步，有没有信心解决那些矛盾。
当双方深入沟通以后，觉得婚姻里的问题都能解决，也有意让婚姻继续，那么挽回才有可能保证往后的婚姻不出问题。
此外，女人和背叛的男人沟通，还有一个重要的作用，就是给他亮明底线，让他有所顾忌。
你要明确地向他传达，如果他继续背叛，忽视家庭，将会承担什么样的后果，让他知道你不是软弱，而是在给他机会改正。
在这个时候，女人一定要强硬一点，你的态度将决定他是不是重视你的关键所在，如果你太柔弱了，甚至求他回归，基本上他离你会越来越远。
相反，你非常强硬，既给他留有余地，让他断掉外面的关系，同时也告诉他，你不是非他不可，完全有能力去过自己的生活。
而且，你会有很多方式让他付出代价，让他感受到你强大的气场，这样他才不敢轻易伤害你。
女人要明白，男人背叛以后，错的是他，而不是你，你没有必要卑微讨好，即便想挽回，也得有自己的尊严。
说到底，你和男人深入沟通，既是为了解决婚姻里存在的问题和矛盾，也是在向他表明自己的底线，从他的态度和行动，才能更好地看清楚婚姻的走向。
三、评估未来的生活规划
发现男人背叛以后，女人千万不要大吵大闹，一定要冷静对待，评估好未来的生活规划。
不管你要不要挽回婚姻，你都要为自己打算，在未来的日子里，学会好好爱自己，提前做好独立生活的准备。
现实中，很多婚姻破裂了，女人都无所适从，突然不知道该如何生活了，这是非常遗憾的事情。
女人要明白，即使没有男人在身边，你也要活得更好，至少比以前要好，这样才能让你保持尊严。
尤其是那些没有独立能力的女人，更要提前做好规划，不管男人有没有回归，都要开始改变了。
如果你一直不变，依然幻想依靠男人生活，那么等待你的结局会很凄凉。
因为，一个背叛的男人，本来就对你冷淡了，当你没有价值的时候，他只会更加忽视你。
所以，女人一定要对未来的生活作出评估，以免让自己深陷在痛苦的生活里。
这时，你最好留两手准备，一是挽回男人后，该如何跟他生活；二是感情分崩离析后，你独自一人，又该怎么生活。
老话说：“人无远虑，必有近忧。”
女人经历了背叛，一定要提前为自己的生活作出规划，悄悄沉淀自己，让自己尽快强大起来。
当你拥有了一定的资本和底线，你才有跟男人协商的筹码，你越强大，就越能占据主导地位。
因此，女人一定要让自己内心强大，要有生活的信念，任何时候都不能放弃自己。
你对自己的生活有规划，对一切可能发生的问题有准备，你才能在未来的路上，行走得不慌不忙。
当你真正产生蜕变后，要不要挽回，也就在你的一念之间了，那时，男人对于你来说已经不重要，你还怕他离开吗？
总结来说，面对男人的背叛，女人要尽快评估这三件事：
评估男人背叛的性质；评估婚姻的走向；评估未来的生活规划。
总之，经历背叛后，女人不要盲目挽回男人，最好先对这些事作出一定的评估，以便于保证自己的权益。
如果男人值得挽回，你可以努力修复婚姻，在往后的生活中，共同维系好感情。
反之，若是男人不值得挽回，没有了挽回的价值，那么你也不必执着，别消耗下去。
女人不要给自己设限，一定要让自己独立，只有真正强大了，你才能主导婚姻。
如果你想了解更多应对男人背叛的方法和技巧，不妨关注本专栏，相信会给你带来更多的启发和指导。
（文\网友）
一段婚姻里，如果发现男人背叛了，女人身心都将倍受打击，这种伤痛一生都难以释怀。
不过，尽管女人遭受了种种痛苦，但依然无法洒脱地选择离开，原因很简单：
一方面，女人辛苦付出多年，就这样放弃一切，心有不甘，凭什么男人的过错，要用自己的幸福来赔呢？
另一方面，女人放不下孩子，不愿意看到婚姻的破裂，给孩子带来一生的影响。
因此，女人即便非常痛恨男人，恨不得立即离开，但也会有所顾忌，权衡之后，也会渐渐冷静下来，不会轻易做出离婚的决定。
在这种情况下，女人会寄希望于男人的改变，她们希望男人依然爱自己，希望自己的让步，能够换回男人的回心转意。
这就是为什么女人遭遇背叛以后，却还要积极挽回的原因所在，她们希望修复婚姻，重新建立信任，让婚姻继续维持下去。
不过，需要提醒女人的是，虽然你想挽回婚姻，但也不能贸然行动，如果你挽回男人的姿态过于卑微，反而收不到良好的效果，甚至适得其反。
因为，男人都是现实的，当他觉得你不敢离婚，求他回归的时候，他只会更加嫌弃和疏远你。
所以，面对男人的背叛，女人要尽快评估“三件事”，这样挽回更有价值，这才是该有的远见。
一、评估男人背叛的性质
在婚姻里，女人发现男人背叛以后，先不要急着挽回，一定要先评估男人背叛的性质。
他是处心积虑，还是一时的意外？他是出于不爱你，还是受到别人的诱惑？是他骨子里花心，还是为了寻求外面的新鲜感？你们的婚姻有没有问题，等等。
这些问题，女人要有一个全面的了解，这样才能根据不同的情况，做出不同的选择。
如果男人的人品没有问题，对于他的背叛，你就是深究里面的原因，看他背叛的性质到底是不是恶劣。
如果男人是处心积虑出去拈花惹草，毫无责任心，对家庭不闻不问，那么你就不能轻易原谅，更不能贸然挽回。
或者，他早已不爱你了，觉得别的女人比你好，不想和你在一起，你也不能轻易挽回。
甚至，他是骨子里花心，根本就承担不起未来的责任，也给不了你幸福，那么你更不能贸然挽回了。
相反，男人发生了婚外情，并不是主观上的意愿，而是偶尔不小心，或者一时犯糊涂，没有经得起外面的诱惑，那么就可以试着给他机会。
尤其是男人在外面，被别有用心的女人所诱惑，一时贪恋新鲜感，丧失了该有的警觉性，导致了背叛的发生，那么你也不要将他往外推，可以试着修复感情。
再者，当婚姻里出现背叛的时候，你也需要考量本身的婚姻有没有问题。
比如，夫妻之间的感情如何，平时的关系是融洽还是冷漠，以及在生活中，是不是经常闹矛盾，等等。
如果是婚姻里存在问题，而导致男人出去寻求新鲜感和安慰，那么就调整夫妻相处的状态和方式。
此外，还有最重要的一点，如果男人是反复背叛，对家庭丧失了责任，那么挽回的意义就不大了。
所以，女人面对背叛，先要冷静把这些问题考虑清楚，根据男人背叛的性质，来决定要不要挽回，这样才能保证婚姻的质量。
二、评估婚姻的走向
面对背叛，女人最好和男人坐下来，把问题讲清楚，对婚姻的走向作一次深入沟通。
一方面，你需要梳理感情里可能存在的矛盾，只要把婚姻里的问题摆在桌面上讨论，才能看清楚婚姻的质量好坏。
另一方面，夫妻之间需要坦诚交流心里的想法，婚姻何去何从，在这个时候才能得到一些有价值的引导。
比如，男人的态度很明显，他就是不想跟你过了，宁可放弃家庭，也要跟外面的女人在一起，这时候你挽回，就显得很苍白。
反之，男人若是对你坦诚交待，并不想失去婚姻，也为自己的过失而内疚，渴望你的原谅，那么你的挽回，就会特别顺利。
再者，婚姻里曾经出现的矛盾，双方都交个底，看能不能修复和调整，各自能不能让步，有没有信心解决那些矛盾。
当双方深入沟通以后，觉得婚姻里的问题都能解决，也有意让婚姻继续，那么挽回才有可能保证往后的婚姻不出问题。
此外，女人和背叛的男人沟通，还有一个重要的作用，就是给他亮明底线，让他有所顾忌。
你要明确地向他传达，如果他继续背叛，忽视家庭，将会承担什么样的后果，让他知道你不是软弱，而是在给他机会改正。
在这个时候，女人一定要强硬一点，你的态度将决定他是不是重视你的关键所在，如果你太柔弱了，甚至求他回归，基本上他离你会越来越远。
相反，你非常强硬，既给他留有余地，让他断掉外面的关系，同时也告诉他，你不是非他不可，完全有能力去过自己的生活。
而且，你会有很多方式让他付出代价，让他感受到你强大的气场，这样他才不敢轻易伤害你。
女人要明白，男人背叛以后，错的是他，而不是你，你没有必要卑微讨好，即便想挽回，也得有自己的尊严。
说到底，你和男人深入沟通，既是为了解决婚姻里存在的问题和矛盾，也是在向他表明自己的底线，从他的态度和行动，才能更好地看清楚婚姻的走向。
三、评估未来的生活规划
发现男人背叛以后，女人千万不要大吵大闹，一定要冷静对待，评估好未来的生活规划。
不管你要不要挽回婚姻，你都要为自己打算，在未来的日子里，学会好好爱自己，提前做好独立生活的准备。
现实中，很多婚姻破裂了，女人都无所适从，突然不知道该如何生活了，这是非常遗憾的事情。
女人要明白，即使没有男人在身边，你也要活得更好，至少比以前要好，这样才能让你保持尊严。
尤其是那些没有独立能力的女人，更要提前做好规划，不管男人有没有回归，都要开始改变了。
如果你一直不变，依然幻想依靠男人生活，那么等待你的结局会很凄凉。
因为，一个背叛的男人，本来就对你冷淡了，当你没有价值的时候，他只会更加忽视你。
所以，女人一定要对未来的生活作出评估，以免让自己深陷在痛苦的生活里。
这时，你最好留两手准备，一是挽回男人后，该如何跟他生活；二是感情分崩离析后，你独自一人，又该怎么生活。
老话说：“人无远虑，必有近忧。”
女人经历了背叛，一定要提前为自己的生活作出规划，悄悄沉淀自己，让自己尽快强大起来。
当你拥有了一定的资本和底线，你才有跟男人协商的筹码，你越强大，就越能占据主导地位。
因此，女人一定要让自己内心强大，要有生活的信念，任何时候都不能放弃自己。
你对自己的生活有规划，对一切可能发生的问题有准备，你才能在未来的路上，行走得不慌不忙。
当你真正产生蜕变后，要不要挽回，也就在你的一念之间了，那时，男人对于你来说已经不重要，你还怕他离开吗？
总结来说，面对男人的背叛，女人要尽快评估这三件事：
评估男人背叛的性质；评估婚姻的走向；评估未来的生活规划。
总之，经历背叛后，女人不要盲目挽回男人，最好先对这些事作出一定的评估，以便于保证自己的权益。
如果男人值得挽回，你可以努力修复婚姻，在往后的生活中，共同维系好感情。
反之，若是男人不值得挽回，没有了挽回的价值，那么你也不必执着，别消耗下去。
女人不要给自己设限，一定要让自己独立，只有真正强大了，你才能主导婚姻。
如果你想了解更多应对男人背叛的方法和技巧，不妨关注本专栏，相信会给你带来更多的启发和指导。
（文\网友）
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