减肥小知识
减重和减脂区别，减肥等于减重吗？
错❌为什么同样的体重身形差别很大？？？体脂率在搞鬼[机智][机智][机智]你的体脂率越低，肌肉率越高，看起来越瘦，所以减肥请不要一味的盯着体重啦 https://t.cn/R2Wxnht
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有没有安排营养师的区别？
❌没有营养师安排方案不知道怎么吃
❌没有人监督跟进很难达到目标
❌没有真正意义上了解什么是减肥
❌当你瘦了没有人与你分享
为什么一定要安排营养师？
⭕️每日饮食计划指导
⭕️小群打卡减肥气氛浓厚
⭕️普及减肥小知识
⭕️专业角度的建议和鼓励
❌没有营养师安排方案不知道怎么吃
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什么样人群该吃果冻
❌ 吃货，管不住嘴，怕胖。
❌ 懒，不爱运动，吃啥都长肉。
❌ 夜生活丰富，吸烟喝酒，易醉。
❌ 经常冒痘，有时疯长，留痘疤印。
❌ 久坐.排便不畅，2.3天一次，便秘。
❌ 消化吸收功能差，太瘦，吃死不长肉。
❌ 脸部长各种斑。 https://t.cn/RJh8AXQ
❌ 吃货，管不住嘴，怕胖。
❌ 懒，不爱运动，吃啥都长肉。
❌ 夜生活丰富，吸烟喝酒，易醉。
❌ 经常冒痘，有时疯长，留痘疤印。
❌ 久坐.排便不畅，2.3天一次，便秘。
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