..
⏰:5:50
早:香蕉杂粮粥(银耳+黑芝麻+黑果浆米+黑豆+红豆+枸杞+红枣+核桃+糯米+大麦)一片吐司
午:木耳香菇鸡肉+西红柿炒圆白菜
晚:杂粮粥+一片吐司
其他:菠萝蜜+一杯酸奶+一颗山楂
♀️:7km
:前几天和朋友弄了一个菠萝蜜,放了2天就熟了,晚上全剥了,贼多。但我还是喜欢吃榴莲[笑cry]。今天又在图书馆看童书了[并不简单]
⏰:5:50
早:香蕉杂粮粥(银耳+黑芝麻+黑果浆米+黑豆+红豆+枸杞+红枣+核桃+糯米+大麦)一片吐司
午:木耳香菇鸡肉+西红柿炒圆白菜
晚:杂粮粥+一片吐司
其他:菠萝蜜+一杯酸奶+一颗山楂
♀️:7km
:前几天和朋友弄了一个菠萝蜜,放了2天就熟了,晚上全剥了,贼多。但我还是喜欢吃榴莲[笑cry]。今天又在图书馆看童书了[并不简单]
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⏰:7:46(5:40就醒了,后面又睡着了)
早:糯米丸子+一颗枣夹核桃
午:木瓜猪蹄荞麦面
晚:西红柿圆白菜荞麦面+一个糯三角+一个不知名糕(因为没有面了只有一丢丢,不够)
其他:一个苹果+一包雪饼+一包仙贝+牛奶
吃药✔️
红枣枸杞山楂泡水✔️
运动:️(休息日)散步一小时
:同学放了木瓜和猪蹄炖,居然好好吃,清甜的味道,汤也不腻了。但就是不让我卤[允悲]
⏰:7:46(5:40就醒了,后面又睡着了)
早:糯米丸子+一颗枣夹核桃
午:木瓜猪蹄荞麦面
晚:西红柿圆白菜荞麦面+一个糯三角+一个不知名糕(因为没有面了只有一丢丢,不够)
其他:一个苹果+一包雪饼+一包仙贝+牛奶
吃药✔️
红枣枸杞山楂泡水✔️
运动:️(休息日)散步一小时
:同学放了木瓜和猪蹄炖,居然好好吃,清甜的味道,汤也不腻了。但就是不让我卤[允悲]
吃颗汤圆吧,元宵节团圆平安。
如是平常,最好一颗花生一颗黑洋酥一颗菜肉一颗鲜肉。得是现包的,糯米粉的皮要厚而韧,花生馅是三角的黑洋酥是圆的,甜口的要趟猪油。菜肉和鲜肉都是有一个尖尖角,靠颜色分辨,咸口的要流汤汁。现在是爸爸买到什么就吃什么。
看到两则有趣的墓志铭,如果墓志铭能写到这份上,想想都觉得很爽。
如是平常,最好一颗花生一颗黑洋酥一颗菜肉一颗鲜肉。得是现包的,糯米粉的皮要厚而韧,花生馅是三角的黑洋酥是圆的,甜口的要趟猪油。菜肉和鲜肉都是有一个尖尖角,靠颜色分辨,咸口的要流汤汁。现在是爸爸买到什么就吃什么。
看到两则有趣的墓志铭,如果墓志铭能写到这份上,想想都觉得很爽。
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