昨天門市大姐說到煙熏鮭魚炒飯好吃
嘿～這方法好，熟吃法我可以接受
大姐說，這款野生煙熏鮭魚沒有什麼油脂
所以要在飯料炒好之後再加入拌炒至熟
這樣口感才不會澀掉乾掉

今天炒飯料用到以下食材：
洋蔥，紅蘿蔔，雞蛋，蒜末，毛豆，紫高麗，蔥花，鮭魚
調味只有放少許鹽巴

今日便當
煙熏鮭魚炒飯
清炒塔菇菜

#國高中生便當 https://t.cn/R2WJvly

#贺峻霖 薄云星月霖同海#
2022.03.01（昨天)种胡萝卜播报
小管给全部种植员送亲亲，同时也期待有更多野生种植员加入胡萝卜量产基地 https://t.cn/A6x9MQHC

宝贝们要坚持签到嗷‼️

⚠️⚠️⚠️希望所有人参与进来，起码做到每天所有皓签到，发一帖，看到优秀产出积极真情实感地转赞评支持，孤军难敌众⚠️⚠️⚠️

『本日超话共产出4412根，其中2713根来自本农场，其中189根为精品』

高水准种植员有:
（基地裙积芬两百以上)
@怎么又在发呆呀_ 487 [银牌][银牌]
@六六的章鱼烧霖霖 470 [铜牌][铜牌]
@·楼上·

504 [金牌][金牌]
@钮祜祿·樱峻 254
@LL霖好 236
@渡孁  201
@贺儿hjl0615 201
@被霖霖圈住了 461
@秋月寒江岭 364
@六月米朵 200
最勤劳奖获得者是:
（发帖量最多)
@小羊色批但不老 615帖（占种植园总发帖量1/4左右)
最佳动员奖获得者是:
（签到最多)
@六六的章鱼烧霖霖

29个签到

『重心是在精品哦，期待有更高量的动员，坚持打咖的宝贝真的很棒[爱你]』

1⃣️种植园的宝贝们要坚持！！！不要松懈了
2⃣️宝贝们，咱加油，一天要比一天好[心][心]

【贺峻霖超话总结展示】
☃️2022年3月2日（今天)，对比昨天23:00

⭕每日发帖量：3637 775

⭕每日新增粉丝： 3035

⭕每日签到：339965 2216

⭕总发帖量：127.4万

⭕总粉丝数：337.3万

⭕总阅读量：150.6亿
今天据过于萧条，大家明天继续加油!!!!!

表格上有名字的，可以在瓶论区夸夸自己哦～[好喜欢][好喜欢]
那些为超话据做出的努力，小管帮你记录
@时代少年团-贺峻霖

【公众在樟宜海滩挖生物 志愿者呼吁保护野生动物】多名公众在樟宜海滩挖走海洋生物，有志愿者上网指出这会危害生物的生命，呼吁大家要爱护野生动物。
https://t.cn/A6io88kk
不要错过每天的即时新闻，点击加入我们的Telegram频道： https://t.cn/A6GkFAiG
我们的TikTok频道已经上线，快来加入吧！
https://t.cn/A6xUUbMR
#8worldnews##8视界新闻网#