值得看看:

为什么隐藏在陈俊彬楼房暗处监控视频不全程

播出来给大家看，只是监控视频截图？这是有

意作假

2022年1月2日广东省汕头市潮南区陇田镇田三

村 陈丹明 陈赛卿大冤案

母亲被帮凶陈镇兴用砖头打到脸部，一时激

动，拿这把小型水果刀子，因为他们人多，只

是理论吓唬他们不要多次打一个70岁寡妇，当

时是陈俊彬看到我，气势汹汹地来抓我，我没

有打他，陈俊彬诬陷我随意殴打他人，随意殴

打他人是流氓行为，我又不是流氓，陈俊彬在

他的在建楼房里面暗处事先安装一个小型监

控，让他把视频播给大家看，就可以证明我没

有随意殴打他，有这个监控视频为什么不拿出

来，只是出示监控视频截图，这就证明这里面

有意作假，按法律讲，当日我的行为构不成寻

衅滋事罪，跟拿刀子没关系，他也没有任何

伤。

番茄蛋花汤

准备食材调料：西红柿 2个 / 鸡蛋 2个 / 白醋 1勺 / 水淀粉 2勺 / 食盐 适量 / 葱花 适量

第一步：西红柿划十字刀放碗里，倒入开水浸泡5分钟左右剥皮。

第二步：把去皮的西红柿对半切开，去掉西红柿蒂，再把它切成西红柿丁放入碗中备用。

第三步：碗中磕入两个鸡蛋，再加入1勺白醋，鸡蛋打散备用。

第四步：锅里下油，再把备好的番茄丁下锅翻炒，加入1勺盐，把番茄丁炒成糊状。

第五步：接着加入适量的开水或者冷水，等待烧开。

第六步：1小勺水淀粉提前用60毫升清水溶解倒入锅中搅匀搅散，再次等待西红柿汤烧开。

第七步：再次煮开后，就可以把蛋液围着一圈倒下锅，蛋液下锅后先不要去动它。

第八步：等它形成蛋花周围搅动下，最后番茄蛋花汤煮开后，出锅前撒上少许的葱花即可。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

#关公##南怀瑾# 有疾菩萨应该怎么样调伏其心呢？

「不住其中，亦复不住不调伏心。」这难办了，所谓明心见性，是心的道理。上面是说如何调伏其身，如何调伏其念，但是不论身体也好，念头也好，自己如何安慰、解脱，都在这心的范围。现在又讲如何调伏其心了，又重复了。「不住其中」是使这个心不在病中，很难了。我们生了病，普通感冒发烧还不算痛苦，假使生重病要开刀，像小说《三国演义》，写关公手臂中了毒箭，需要刮骨治疗。关公没有上麻药，一边让华陀刮骨，一边还在跟人下棋，他有修养的，用下棋把精神移开了，这是小说写的。世界上也真有这种人，一九四八年在基隆，我一个侄子在工作时，胳臂被机器夹伤了，那个时候那个地方的医疗条件是很落后的，不像今天。当时他被送进医院，医生说要切断，但是没有麻药。这小伙子壮得很，就说那切断吧！结果人家要找绳子把他绑起来，他说不要绑了，我不动也不叫就是了，切吧！结果血都流了好几桶。我当时不在场，后来问他痛不痛。他说怎么不痛呢？痛又能怎么办？有什么好叫的？只好咬着牙不叫了。我过去在大陆也看过，部队里的年轻人，说勇敢真是勇敢，死就死了，乃至有的土匪被拉上刑场还在笑的。不管他是好人还是坏人，他会调伏其心，把心拿开了，太不容易了。

现在的青年人有许多的毛病，经常身体不好，都是自己心造的，心理病。你能够调伏其心，不会生心理病的。如何「不住其中」，此心不在病中，很难的。如果你有个头痛牙痛的，你能空得掉吗？做不到的话你学佛都是空话，自欺欺人。佛学是非常实际的东西，你用不上还搞这个东西，不是浪费时间吗？#南师#

——南怀瑾《维摩诘的花雨满天》