保持自己和周围环境干净的重要性
当你还是孩子时，保持自己和周围环境的干净很可能是父母和其他成年人对你的要求。但是除了这些社会的期待，保持整洁的房子和环境，对你灵性的成长有更深层的影响吗？萨古鲁讨论了保持干净的重要性。
Sadhguru（萨古鲁）：Shaucha或干净，是灵性成长的一个重要方面。干净不仅仅是身体的问题。它也包括你周围的环境。我们通过感官觉察到的一切都可以在我们自己内在创造污秽或安康。
无论我们感知什么，如果它令我们的感官愉快，我们以一种方式体验它。如果它令我们的感官不愉快，它在我们体验中就成了污秽。如果我们周围的环境不干净，或者换句话说，如果我们周围环境让我们的感官产生不愉悦感，那么我们脑海中产生的形象，基于我们体验的投射也会变得不愉快。当你像这样制造不愉快时，要想进入喜悦的状态并有意识地创造你的体验就变得困难了。
你是痛苦还是快乐，根本上是由你在自己内在做了什么来决定的。灵性修持，本质上是指你所是的一切都是有意识地发生着——你的生命体验是由你决定的。如果这要发生，重要的是我们的感官不会体验到任何的不愉快。
当你整理床铺时......
我相信在每种文化中，都会有人告诉过你——如果不是你的父母，至少是你的祖父母——该如何整理你的衣服和被子。尤其在印度，他们说如果你的被子皱巴巴的没有叠好，那么鬼会聚过来。你睡觉时，他们会和你一起睡并且骚扰你。在英语中有一种说法，“你整理的床铺，你得自己躺上去。”这本质上关于你周围事物的形态。今天，科学家告诉我们，整个存在只是一种能量以百万种方式的显现。随着能量产生形态，形态也能反过来产生能量。你周围的每一种形态都在产生着某种能量。
我们所建立的形态，我们身边事物的形态以及我们所处环境的结构，对于我们所是的一切都有着非凡的影响。如果我们对我们坐的方式、构建自己的方式以及安排周围事物的方式稍微多一点觉知，我们就能创造出一种有利于向内看、有利于灵性修持的空间布局。如果你想从A点开车到B点，你很可能可以横穿过任何东西，但是如果铺好了一条路，你就很容易到达那里。同样地，如果我们周围的空间布局以一种有利于向内看的方式得以安排，它的发生也将更容易得多。
#isha瑜伽#
当你还是孩子时，保持自己和周围环境的干净很可能是父母和其他成年人对你的要求。但是除了这些社会的期待，保持整洁的房子和环境，对你灵性的成长有更深层的影响吗？萨古鲁讨论了保持干净的重要性。
Sadhguru（萨古鲁）：Shaucha或干净，是灵性成长的一个重要方面。干净不仅仅是身体的问题。它也包括你周围的环境。我们通过感官觉察到的一切都可以在我们自己内在创造污秽或安康。
无论我们感知什么，如果它令我们的感官愉快，我们以一种方式体验它。如果它令我们的感官不愉快，它在我们体验中就成了污秽。如果我们周围的环境不干净，或者换句话说，如果我们周围环境让我们的感官产生不愉悦感，那么我们脑海中产生的形象，基于我们体验的投射也会变得不愉快。当你像这样制造不愉快时，要想进入喜悦的状态并有意识地创造你的体验就变得困难了。
你是痛苦还是快乐，根本上是由你在自己内在做了什么来决定的。灵性修持，本质上是指你所是的一切都是有意识地发生着——你的生命体验是由你决定的。如果这要发生，重要的是我们的感官不会体验到任何的不愉快。
当你整理床铺时......
我相信在每种文化中，都会有人告诉过你——如果不是你的父母，至少是你的祖父母——该如何整理你的衣服和被子。尤其在印度，他们说如果你的被子皱巴巴的没有叠好，那么鬼会聚过来。你睡觉时，他们会和你一起睡并且骚扰你。在英语中有一种说法，“你整理的床铺，你得自己躺上去。”这本质上关于你周围事物的形态。今天，科学家告诉我们，整个存在只是一种能量以百万种方式的显现。随着能量产生形态，形态也能反过来产生能量。你周围的每一种形态都在产生着某种能量。
我们所建立的形态，我们身边事物的形态以及我们所处环境的结构，对于我们所是的一切都有着非凡的影响。如果我们对我们坐的方式、构建自己的方式以及安排周围事物的方式稍微多一点觉知，我们就能创造出一种有利于向内看、有利于灵性修持的空间布局。如果你想从A点开车到B点，你很可能可以横穿过任何东西，但是如果铺好了一条路，你就很容易到达那里。同样地，如果我们周围的空间布局以一种有利于向内看的方式得以安排，它的发生也将更容易得多。
#isha瑜伽#
1、 真实的爱情跟前三个月无关：有人爱得死而复活，合并时间也爽性愉快。奇怪感褪去，当你真正看清面前这小我的时间，你还仍然爱他，才算是爱情的方才最先。
2、 女生能够自动，但在推动干系上不要自动：比方肯定干系、发生干系、见怙恃、订亲娶亲等，都只管要让男生自动。这无关乎自持，更多的是以此来判定对方的勇气和恳切。若是他真的想跟你生长下去，他不会故作缄默沉静。
3、 三观符合很紧张：一见钟情的两小我，客观条件都很婚配，但三观不合，也走不了多久。
4、 没有魂魄朋友，情感必要谋划：真正持久的情感，从不来历于甚么一拍而合永不不合的两小我，更多地存在于越磨越合相互包涵妥帖谋划的情感中。
5、 邃晓对方的需求，比支付更紧张：在情感里，能让你的支付真正产见效力的，是对方乐于担当的器械，而不是你乐于供应的器械。
6、 情感的寿命，藏在细节里：不要疏忽对方细小的负面感情，实时重视实时改，由于就是它们杀死了对方的耐烦和爱。
7、 不要把“别离”当做兵器：男生口中的别离，是明智衡量后好久的终究决议；而女生口中的别离，良多时间只是一种感情的宣泄，但你要晓得，“狼来了”的故事玩久了，就没人信赖了。
8、 若是你想谢绝，就赶早谢绝：拖着欠着忍着，你认为本身的委屈责备能换来对方的好感，但这类谦让不会停息统统，而会滋长到你心中成为另外一种不均衡，终究照样会更加还到情感中。
9、 答应只是临时的至心：对方赐与答应的刹时，是他最爱你的刹时，但他违反答应的刹时，仍然是他完整不想推行答应的内因，也没甚么可诛讨的，人道的更改罢了。从一最先，就别太让本身沉溺个中，天然也就不会受伤。
10、 若是一小我让你变得更差，只管你再爱他，日夕也会合并：这不但是你小我缺少平安感的缘由，更来历于面前这小我基础就没本领给你平安感。
11、 爱情是有周期的：若是发明他溘然冷酷，也不用过分发急。很有大概这类”冷酷”只是一般的感情周期，他只是必要一段工夫回归本身一般的生存，或放空脑筋调剂本身，仅此罢了。
12、 相爱的窍门是对方心甘宁愿被你吸引：“爱”不是要来的，更不是逼来的。爱是一种瓜熟蒂落后的肯定效果。想要不停让对方爱你，你要做的就是做好本身，充盈本身，美满本身。
13、 爱对方的条件是爱本身：对方会在你看待本身的行动上，判定怎样看待你的尺度。以是，想让他怎样爱你，你就要做出何种典范给他看。
14、 你不用要多爱他，乃至能够无私一点：良多时间，两人发生的抵牾泉源恰正是由于某一方爱得太多太满，致使“爱畸形”。你支付的越多，就等候回报越多，扫兴也就越多。
15、 别离后的苦苦胶葛，多数源于不情愿：既然两边已决意别离，在末了一刻都连结赞成，申明两边心中都对这段情感已能干为力，这是客观究竟。尔后的二次抖擞、苦苦胶葛、死缠烂打，都只是不明智的感情驱动，素质也不是由于多爱对方，而是由于不情愿。
16、 想要持久，两边都必需不停相同、改动和生长：人的情感是活动体，是时间在变的。一小我本日爱你，来日诰日就纷歧定爱你；本日不爱你，来日诰日大概就爱你爱的死而复活。办理要领有两条：要末相互包涵，相互改动符合；要末本领烦损耗完，一拍两散。
17、 落空自我的终究效果，就是落空爱情：早先，对方爱你，是由于你是你。你有你奇特的小我魅力、迥殊的行事作风、唯一无二的内涵气质。而当你落空这些，变得小心翼翼，市欢病态，跟曾的你相差十万八千里，身上的吸引力也随即下落。留下的，大概只是对方的怜悯。
18、 没有没有条件的爱：从素质上来讲，人们谈爱情都是知足本身。或是知足本身的感情，或是知足本身的物资，或是知足本身的生存。我们在爱情干系中相互搀扶，相互鞭策，相互改动，相互美满，每个细节都在举行着相互的赐与和互换。而当对方发明你的存在已毫偶然义，乃至只能带给他忧?之时，他就会想着怎样逃离。 #超能新星汇##情感##成长有态度#
2、 女生能够自动，但在推动干系上不要自动：比方肯定干系、发生干系、见怙恃、订亲娶亲等，都只管要让男生自动。这无关乎自持，更多的是以此来判定对方的勇气和恳切。若是他真的想跟你生长下去，他不会故作缄默沉静。
3、 三观符合很紧张：一见钟情的两小我，客观条件都很婚配，但三观不合，也走不了多久。
4、 没有魂魄朋友，情感必要谋划：真正持久的情感，从不来历于甚么一拍而合永不不合的两小我，更多地存在于越磨越合相互包涵妥帖谋划的情感中。
5、 邃晓对方的需求，比支付更紧张：在情感里，能让你的支付真正产见效力的，是对方乐于担当的器械，而不是你乐于供应的器械。
6、 情感的寿命，藏在细节里：不要疏忽对方细小的负面感情，实时重视实时改，由于就是它们杀死了对方的耐烦和爱。
7、 不要把“别离”当做兵器：男生口中的别离，是明智衡量后好久的终究决议；而女生口中的别离，良多时间只是一种感情的宣泄，但你要晓得，“狼来了”的故事玩久了，就没人信赖了。
8、 若是你想谢绝，就赶早谢绝：拖着欠着忍着，你认为本身的委屈责备能换来对方的好感，但这类谦让不会停息统统，而会滋长到你心中成为另外一种不均衡，终究照样会更加还到情感中。
9、 答应只是临时的至心：对方赐与答应的刹时，是他最爱你的刹时，但他违反答应的刹时，仍然是他完整不想推行答应的内因，也没甚么可诛讨的，人道的更改罢了。从一最先，就别太让本身沉溺个中，天然也就不会受伤。
10、 若是一小我让你变得更差，只管你再爱他，日夕也会合并：这不但是你小我缺少平安感的缘由，更来历于面前这小我基础就没本领给你平安感。
11、 爱情是有周期的：若是发明他溘然冷酷，也不用过分发急。很有大概这类”冷酷”只是一般的感情周期，他只是必要一段工夫回归本身一般的生存，或放空脑筋调剂本身，仅此罢了。
12、 相爱的窍门是对方心甘宁愿被你吸引：“爱”不是要来的，更不是逼来的。爱是一种瓜熟蒂落后的肯定效果。想要不停让对方爱你，你要做的就是做好本身，充盈本身，美满本身。
13、 爱对方的条件是爱本身：对方会在你看待本身的行动上，判定怎样看待你的尺度。以是，想让他怎样爱你，你就要做出何种典范给他看。
14、 你不用要多爱他，乃至能够无私一点：良多时间，两人发生的抵牾泉源恰正是由于某一方爱得太多太满，致使“爱畸形”。你支付的越多，就等候回报越多，扫兴也就越多。
15、 别离后的苦苦胶葛，多数源于不情愿：既然两边已决意别离，在末了一刻都连结赞成，申明两边心中都对这段情感已能干为力，这是客观究竟。尔后的二次抖擞、苦苦胶葛、死缠烂打，都只是不明智的感情驱动，素质也不是由于多爱对方，而是由于不情愿。
16、 想要持久，两边都必需不停相同、改动和生长：人的情感是活动体，是时间在变的。一小我本日爱你，来日诰日就纷歧定爱你；本日不爱你，来日诰日大概就爱你爱的死而复活。办理要领有两条：要末相互包涵，相互改动符合；要末本领烦损耗完，一拍两散。
17、 落空自我的终究效果，就是落空爱情：早先，对方爱你，是由于你是你。你有你奇特的小我魅力、迥殊的行事作风、唯一无二的内涵气质。而当你落空这些，变得小心翼翼，市欢病态，跟曾的你相差十万八千里，身上的吸引力也随即下落。留下的，大概只是对方的怜悯。
18、 没有没有条件的爱：从素质上来讲，人们谈爱情都是知足本身。或是知足本身的感情，或是知足本身的物资，或是知足本身的生存。我们在爱情干系中相互搀扶，相互鞭策，相互改动，相互美满，每个细节都在举行着相互的赐与和互换。而当对方发明你的存在已毫偶然义，乃至只能带给他忧?之时，他就会想着怎样逃离。 #超能新星汇##情感##成长有态度#
1、 真实的恋爱跟前三个月无关：有人爱得死而复活，合并时间也爽性愉快。奇怪感褪去，当你真正看清面前这小我的时间，你还仍然爱他，才算是恋爱的方才最先。
2、 女生能够自动，但在推动干系上不要自动：比方肯定干系、发生干系、见怙恃、订亲娶亲等，都只管要让男生自动。这无关乎自持，更多的是以此来判定对方的勇气和恳切。若是他真的想跟你生长下去，他不会故作缄默沉静。
3、 三观符合很紧张：一见钟情的两小我，客观条件都很婚配，但三观不合，也走不了多久。
4、 没有魂魄朋友，情感必要谋划：真正持久的情感，从不来历于甚么一拍而合永不不合的两小我，更多地存在于越磨越合相互包涵妥帖谋划的情感中。
5、 邃晓对方的需求，比支付更紧张：在情感里，能让你的支付真正产见效力的，是对方乐于担当的器械，而不是你乐于供应的器械。
6、 情感的寿命，藏在细节里：不要疏忽对方细小的负面感情，实时重视实时改，由于就是它们杀死了对方的耐烦和爱。
7、 不要把“别离”当做兵器：男生口中的别离，是明智衡量后好久的终究决议；而女生口中的别离，良多时间只是一种感情的宣泄，但你要晓得，“狼来了”的故事玩久了，就没人信赖了。
8、 若是你想谢绝，就赶早谢绝：拖着欠着忍着，你认为本身的委屈责备能换来对方的好感，但这类谦让不会停息统统，而会滋长到你心中成为另外一种不均衡，终究照样会更加还到情感中。
9、 答应只是临时的至心：对方赐与答应的刹时，是他最爱你的刹时，但他违反答应的刹时，仍然是他完整不想推行答应的内因，也没甚么可诛讨的，人道的更改罢了。从一最先，就别太让本身沉溺个中，天然也就不会受伤。
10、 若是一小我让你变得更差，只管你再爱他，日夕也会合并：这不但是你小我缺少平安感的缘由，更来历于面前这小我基础就没本领给你平安感。
11、 恋爱是有周期的：若是发明他溘然冷酷，也不用过分发急。很有大概这类”冷酷”只是一般的感情周期，他只是必要一段工夫回归本身一般的生存，或放空脑筋调剂本身，仅此罢了。
12、 相爱的窍门是对方心甘宁愿被你吸引：“爱”不是要来的，更不是逼来的。爱是一种瓜熟蒂落后的一定效果。想要不停让对方爱你，你要做的就是做好本身，充盈本身，美满本身。
13、 爱对方的条件是爱本身：对方会在你看待本身的行动上，判定怎样看待你的尺度。以是，想让他怎样爱你，你就要做出何种典范给他看。
14、 你不用要多爱他，乃至能够无私一点：良多时间，两人发生的抵牾泉源恰正是由于某一方爱得太多太满，致使“爱畸形”。你支付的越多，就等候回报越多，扫兴也就越多。
15、 别离后的苦苦胶葛，多数源于不情愿：既然两边已决意别离，在末了一刻都连结赞成，申明两边心中都对这段情感已能干为力，这是客观究竟。尔后的二次抖擞、苦苦胶葛、死缠烂打，都只是不明智的感情驱动，素质也不是由于多爱对方，而是由于不情愿。
16、 想要持久，两边都必需不停相同、改动和发展：人的情感是活动体，是时间在变的。一小我本日爱你，来日诰日就不肯定爱你；本日不爱你，来日诰日大概就爱你爱的死而复活。办理要领有两条：要末相互包涵，相互改动符合；要末本领烦损耗完，一拍两散。
17、 落空自我的最闭幕果，就是落空恋爱：早先，对方爱你，是由于你是你。你有你奇特的小我魅力、迥殊的行事作风、举世无双的内涵气质。而当你落空这些，变得小心翼翼，市欢病态，跟曾的你相差十万八千里，身上的吸引力也随即下落。留下的，大概只是对方的怜悯。
18、 没有没有条件的爱：从素质上来讲，人们谈恋爱都是知足本身。或是知足本身的感情，或是知足本身的物资，或是知足本身的生存。我们在恋爱干系中相互搀扶，相互鞭策，相互改动，相互美满，每个细节都在举行着相互的赐与和互换。而当对方发明你的存在已毫偶然义，乃至只能带给他忧?之时，他就会想着怎样逃离。#情感##成长有态度#
2、 女生能够自动，但在推动干系上不要自动：比方肯定干系、发生干系、见怙恃、订亲娶亲等，都只管要让男生自动。这无关乎自持，更多的是以此来判定对方的勇气和恳切。若是他真的想跟你生长下去，他不会故作缄默沉静。
3、 三观符合很紧张：一见钟情的两小我，客观条件都很婚配，但三观不合，也走不了多久。
4、 没有魂魄朋友，情感必要谋划：真正持久的情感，从不来历于甚么一拍而合永不不合的两小我，更多地存在于越磨越合相互包涵妥帖谋划的情感中。
5、 邃晓对方的需求，比支付更紧张：在情感里，能让你的支付真正产见效力的，是对方乐于担当的器械，而不是你乐于供应的器械。
6、 情感的寿命，藏在细节里：不要疏忽对方细小的负面感情，实时重视实时改，由于就是它们杀死了对方的耐烦和爱。
7、 不要把“别离”当做兵器：男生口中的别离，是明智衡量后好久的终究决议；而女生口中的别离，良多时间只是一种感情的宣泄，但你要晓得，“狼来了”的故事玩久了，就没人信赖了。
8、 若是你想谢绝，就赶早谢绝：拖着欠着忍着，你认为本身的委屈责备能换来对方的好感，但这类谦让不会停息统统，而会滋长到你心中成为另外一种不均衡，终究照样会更加还到情感中。
9、 答应只是临时的至心：对方赐与答应的刹时，是他最爱你的刹时，但他违反答应的刹时，仍然是他完整不想推行答应的内因，也没甚么可诛讨的，人道的更改罢了。从一最先，就别太让本身沉溺个中，天然也就不会受伤。
10、 若是一小我让你变得更差，只管你再爱他，日夕也会合并：这不但是你小我缺少平安感的缘由，更来历于面前这小我基础就没本领给你平安感。
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12、 相爱的窍门是对方心甘宁愿被你吸引：“爱”不是要来的，更不是逼来的。爱是一种瓜熟蒂落后的一定效果。想要不停让对方爱你，你要做的就是做好本身，充盈本身，美满本身。
13、 爱对方的条件是爱本身：对方会在你看待本身的行动上，判定怎样看待你的尺度。以是，想让他怎样爱你，你就要做出何种典范给他看。
14、 你不用要多爱他，乃至能够无私一点：良多时间，两人发生的抵牾泉源恰正是由于某一方爱得太多太满，致使“爱畸形”。你支付的越多，就等候回报越多，扫兴也就越多。
15、 别离后的苦苦胶葛，多数源于不情愿：既然两边已决意别离，在末了一刻都连结赞成，申明两边心中都对这段情感已能干为力，这是客观究竟。尔后的二次抖擞、苦苦胶葛、死缠烂打，都只是不明智的感情驱动，素质也不是由于多爱对方，而是由于不情愿。
16、 想要持久，两边都必需不停相同、改动和发展：人的情感是活动体，是时间在变的。一小我本日爱你，来日诰日就不肯定爱你；本日不爱你，来日诰日大概就爱你爱的死而复活。办理要领有两条：要末相互包涵，相互改动符合；要末本领烦损耗完，一拍两散。
17、 落空自我的最闭幕果，就是落空恋爱：早先，对方爱你，是由于你是你。你有你奇特的小我魅力、迥殊的行事作风、举世无双的内涵气质。而当你落空这些，变得小心翼翼，市欢病态，跟曾的你相差十万八千里，身上的吸引力也随即下落。留下的，大概只是对方的怜悯。
18、 没有没有条件的爱：从素质上来讲，人们谈恋爱都是知足本身。或是知足本身的感情，或是知足本身的物资，或是知足本身的生存。我们在恋爱干系中相互搀扶，相互鞭策，相互改动，相互美满，每个细节都在举行着相互的赐与和互换。而当对方发明你的存在已毫偶然义，乃至只能带给他忧?之时，他就会想着怎样逃离。#情感##成长有态度#
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