1、婴儿要满四个月以上才可以食用，而每次燕窝的食用量最好不要超过2克。
2、四个月到一岁的幼儿可以把燕窝炖好后加到奶粉里喂。#网红驾到腾冲#
3、两岁以前的幼儿食用燕窝的话，还可以煮在粥里。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。
4、最后一点，也是最重要的，无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察孩子三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明孩子对燕窝不过敏，就可以放心食用。
5、建议一周吃3-4次，每次2-3克的用量即可。#我要当网红#
2、四个月到一岁的幼儿可以把燕窝炖好后加到奶粉里喂。#网红驾到腾冲#
3、两岁以前的幼儿食用燕窝的话，还可以煮在粥里。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。
4、最后一点，也是最重要的，无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察孩子三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明孩子对燕窝不过敏，就可以放心食用。
5、建议一周吃3-4次，每次2-3克的用量即可。#我要当网红#
芡实（又名鸡头）是一种很不错的食材，最近一直在用它和其它五谷杂粮熬稀饭喝。这东西很有个性，无论怎么煮，都不是很软烂，甚至还有些滑爽Q弹、并且始终保持它独有的味道。这让我吃着有些不爽。结果有一天我突然想到何不把它用刀身压碎后再煮呢？一试果然不错！无论“形“和“味”都与其它食材融为一体，这正是我想要的样子[哈哈]有时候一个小小的改变，就让你有意想不到的惊喜。
一个普通的周一，却有满满的感动。早上起床看到妈妈给我准备好的菜，世上只有妈妈好[心]想让她多睡会，化妆时听到她在厨房里给我煮鸡蛋[爱你]我真的是亲生的哈哈。收到胡先生给定的粉紫色勿忘我，智商捉急的我哟~还信誓旦旦跟你打赌[偷笑]之所以喜欢勿忘我，除了名字，更喜欢她无论新鲜还是干枯都始终不变的姿态，愿情字亦如此。胡先生说是随便挑的，且信了吧[害羞]哥哥和大婷，嘿嘿，静待佳音。本本重获新生，哥给买了新鼠标，好幸福哦，大家都爱我。麦吉二战第一阶段又开始咯
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